პანდემიურმა სტრესმა ადამიანებს მარტივი გადაწყვეტილებების მიღებაც კი გაუძნელა — კვლევა
უახლესი კვლევის შედეგები მოწმობს, რომ პანდემიური სიტუაციით მიღებულმა სტრესმა ადამიანებს დიდი თუ პატარა გადაწყვეტილებების მიღება გაუძნელა. როგორც აღმოჩნდა, კვლევაში მონაწილე ზრდასრულების მესამედი ყოველდღიურ გადაწყვეტილებებს გამუდმებით აყენებს კითხვის ნიშნის ქვეშ.
ამერიკელ ფსიქოლოგთა ასოციაციის დაკვეთით ჩატარებულ გამოკითხვაში, ზრდასრული ადამიანების 32 პროცენტი ამბობს, რომ პანდემიური სტრესის გამო, მათ იმის არჩევაც კი უჭირთ, რა ჩაიცვან ან რა ჭამონ.
"ჩვენი სხეული არ განასხვავებს, საიდან მოდის სტრესი", — ამბობს ვეილ რაითი, კლინიკური ფსიქოლოგი, — "ის, უბრალოდ, სტრესს აღიქვამს, ხოლო როცა გაურკვევლობის დონე იმდენად იზრდება, რომ მასთან გასამკლავებელ საშუალებებსაც კი ჯაბნის, უმარტივესი დავალებებიც გვერთულება".
კვლევის შედეგებში ასევე აღნიშნულია, რომ მშობლები და ახალგაზრდები სტრესის ასეთი მოქმედების წინააღმდეგ ყველაზე დაუცველები არიან.
მშობლების 47 პროცენტი აღნიშნავდა, რომ მარტივი გადაწყვეტილებების მიღება უჭირდა. ხოლო იმ ხალხში, ვისაც შვილი არ ჰყავს, ეს მახასიათებელი მხოლოდ 24 პროცენტს გამოუვლინდა.
რაც შეეხება ასაკობრივ სხვაობებს, ზრდასრული Gen Z თაობის წარმომადგენლების (18 წლიდან 24 წლამდე) 37 პროცენტი უჩიოდა ამ პრობლემას, მილენიალებში (25 წლიდან 42 წლამდე) კი ეს მაჩვენებელი 48 პროცენტს უტოლდებოდა.
თუმცა, გადაწყვეტილების მიღების პროცესი დიდად არ გაძნელებულა ხანდაზმული ადამიანებისთვის. 76 წლისა და უფროსი ასაკის ხალხში შესაბამისი მონაცემი მხოლოდ 3 პროცენტია.
კვლევამ გამოააშკარავა განსხვავებები რასობრივი და ეთნიკური კუთვნილების თვალსაზრისითაც. მაგალითად, ფერადკანიან და ლათინურამერიკული წარმომავლობის ზრდასრულებში პანდემიური სტრესი და მისით გამოწვეული გადაწყვეტილების მიღების გაძნელება განსაკუთრებით იყო მოჭარბებული.
ჯამში, გამოკითხვაში, რომელიც აგვისტოს თვეში ჩატარდა, 3 035 ზრდასრული მონაწილეობდა. მისი შედეგები ასევე მოწმობს, რომ პანდემია უფრო სერიოზული გადაწყვეტილებების მიღებაზეც ახდენს გავლენას. რესპონდენტების 61-მა პროცენტმა განაცხადა, რომ პანდემიამ თავიანთ ცხოვრებაზე სხვაგვარად დააფიქრა. 49 პროცენტის თქმით კი, შექმნილი გარემოებებიდან გამომდინარე, შეუძლებლად მიაჩნდათ მომავლის დაგეგმვა.
"ეს ხომ სამუდამოდ არ გრძელდება"
ახალშექმნილ პრობლემებთან გამკლავება ყველაზე რთული, როგორც უკვე ვთქვით, Gen Z თაობისა და მილენიალებისთვის აღმოჩნდა. ერთის 45-მა პროცენტმა, ხოლო მეორის ნახევარმა, განაცხადა, რომ წარმოდგენა არ ჰქონდათ, როგორ უნდა ემართათ სტრესი და მისი მამოტივირებელი ფაქტორები.
ამასთან, ზრდასრულების 74 პროცენტი ბოლო ერთი თვის განმავლობაში სტრესისგან გამოწვეულ თავის ტკივილსაც უჩიოდა.
სტრესზე საპასუხო ქცევები კი მრავალგვარი აღმოჩნდა; კვლევის მონაწილეების 24 პროცენტი სოციალურ სიტუაციებს თავს არიდებდა, 23-მა პროცენტმა კვების რეჟიმი შეიცვალა, 22 პროცენტი კი ფიზიკურ დატვირთვას, პასუხისმგებლობებსა და საქმეებს გაურბოდა.
თუმცა, ამ ყველაფერთან ერთად, კვლევის მონაწილეებში ოპტიმისტური ნაპერწკალიც შეინიშნა. რესპონდენტების 70 პროცენტი დარწმუნებული იყო, რომ პანდემიის დასრულების შემდეგ ყველაფერი გამოსწორდებოდა.
"საკუთარი თავისთვის იმის შეხსენება, რომ სირთულეს აქამდეც შევხვედრივართ, როგორც ინდივიდუალურად, ასევე კოლექტიურად, და ეს სამუდამოდ არ გრძელდება, დიდი ნუგეშია", — დასძენს რაითი.
პანდემიურმა სიტუაციამ მსოფლიოში უამრავი ადამიანის მენტალურ მდგომარეობაზე მოახდინა გავლენა. ამ და სხვა მნიშვნელოვან გამოწვევებზე საპასუხოდ მრავალგვარი მექანიზმი არსებობს. ერთ-ერთია Responsible.ge, რომელიც ევროპაბეთის პლატფორმაა და საზოგადოებაში აზარტული თამაშების შესახებ ცნობიერების ამაღლებასა და პასუხისმგებლობიანი თამაშის პოპულარიზაციას ემსახურება. ამასთანავე, პლატფორმის დახმარებით, შეგიძლიათ, გაეცნოთ პასუხისმგებლობიანი თამაშის ხელსაწყოებსა და ანგარიშებს, ასევე ინფორმაციას ევროპაბეთის პასუხისმგებლობის შესახებ საზოგადოების მიმართ, ბიზნესსა და კომუნიკაციაში.
-
გადახედვაისრაელში შეიარაღებულმა თავდამსხმელმა ცეცხლი გახსნა — არის მსხვერპლი ისრაელში შეიარაღებულმა თავდამსხმელმა ცეცხლი გახსნა — არის მსხვერპლი
-
გადახედვაპაპუაშვილი: რაც შეეხება ჩვენს პოლიციელებს, ის ბრალდებები, რომლებიც ჩვენ მოვისმინეთ, არის უსაფუძვლო პაპუაშვილი: რაც შეეხება ჩვენს პოლიციელებს, ის ბრალდებები, რომლებიც ჩვენ მოვისმინეთ, არის უსაფუძვლო
-
გადახედვაბადრი ჯაფარიძე: ქართველ ხალხს "ქართული ოცნების" ხელისუფლებიდან გასტუმრება გადაწყვეტილი აქვს ბადრი ჯაფარიძე: ქართველ ხალხს "ქართული ოცნების" ხელისუფლებიდან გასტუმრება გადაწყვეტილი აქვს
-
გადახედვაღაზაში მეჩეთზე, სადაც დევნილები აფარებდნენ თავს, ისრაელის სარაკეტო იერიშს სულ ცოტა 18 ადამიანი ემსხვერპლა ღაზაში მეჩეთზე, სადაც დევნილები აფარებდნენ თავს, ისრაელის სარაკეტო იერიშს სულ ცოტა 18 ადამიანი ემსხვერპლა
-
გადახედვაკალაძე: [ჰერჩინსკიზე] განვითარებულ ქვეყანაში რომ გამოვიდეს საქართველოს ელჩი და გააკეთოს ამ ტიპის განცხადებები, გამოაპანღურებენ მაშინვე კალაძე: [ჰერჩინსკიზე] განვითარებულ ქვეყანაში რომ გამოვიდეს საქართველოს ელჩი და გააკეთოს ამ ტიპის განცხადებები, გამოაპანღურებენ მაშინვე
-
გადახედვაგომელაური: მე ჩემი სამშობლოს გულიზე ვაკეთებ ყველაფერს — [სანქცირებული] ხარაზიშვილი? ის ჩვეულებრივ იღებს ხელფასს გომელაური: მე ჩემი სამშობლოს გულიზე ვაკეთებ ყველაფერს — [სანქცირებული] ხარაზიშვილი? ის ჩვეულებრივ იღებს ხელფასს
-
გადახედვამდინარაძე: გამორიცხულია კონფედერაციაზე დათანხმება, რაც ასევე ნიშნავს ოკუპირებული ტერიტორიების დამოუკიდებლობის აღიარებას! მდინარაძე: გამორიცხულია კონფედერაციაზე დათანხმება, რაც ასევე ნიშნავს ოკუპირებული ტერიტორიების დამოუკიდებლობის აღიარებას!
-
გადახედვაკალაძე: ვინ ეკითხება სალომე ზურაბიშვილს პრემიერობის კანდიდატის წარმოდგენა?! კალაძე: ვინ ეკითხება სალომე ზურაბიშვილს პრემიერობის კანდიდატის წარმოდგენა?!
-
გადახედვაილონ მასკი ტრამპის წინასაარჩევნო შეხვედრას შეუერთდა ილონ მასკი ტრამპის წინასაარჩევნო შეხვედრას შეუერთდა
-
გადახედვაქედაში ავტოსაგზაო შემთხვევა მოხდა — არის მსხვერპლი ქედაში ავტოსაგზაო შემთხვევა მოხდა — არის მსხვერპლი
-
გადახედვაკახა კალაძემ საპატიო თბილისელის წოდება 25 მოქალაქეს მიანიჭა კახა კალაძემ საპატიო თბილისელის წოდება 25 მოქალაქეს მიანიჭა
-
გადახედვასალომე ზურაბიშვილი: ხელისუფლება მოსკოვის მუსიკაზე უკრავს და ცეკვავს სალომე ზურაბიშვილი: ხელისუფლება მოსკოვის მუსიკაზე უკრავს და ცეკვავს
-
გადახედვამედიის ადვოკატირების კოალიცია: ტელეკომპანიებისთვის ჯარიმების საფრთხე საგანგაშო ტაქტიკაა მედიის ადვოკატირების კოალიცია: ტელეკომპანიებისთვის ჯარიმების საფრთხე საგანგაშო ტაქტიკაა
-
გადახედვააშშ-ში სანგუ-ს დელეგაციას ბოდბელი მთავარეპისკოპოსი იაკობი ხელმძღვანელობს აშშ-ში სანგუ-ს დელეგაციას ბოდბელი მთავარეპისკოპოსი იაკობი ხელმძღვანელობს
-
გადახედვაპრემიერი ირაკლი კობახიძე თსუ-ში ამ სემესტრში ლექციებს არ წაიკითხავს პრემიერი ირაკლი კობახიძე თსუ-ში ამ სემესტრში ლექციებს არ წაიკითხავს
-
გადახედვაგიორგი კალანდარიშვილის თქმით, უსაფუძვლოა შეფასებები — თითქოს ცესკო მმართველი პარტიის რაიმე გავლენის ქვეშაა გიორგი კალანდარიშვილის თქმით, უსაფუძვლოა შეფასებები — თითქოს ცესკო მმართველი პარტიის რაიმე გავლენის ქვეშაა
-
გადახედვაReuters: ჰასან ნასრალას სავარაუდო შემცვლელ ჰაშემ საფიედინთან დაკავშირება ვერ ხერხდება Reuters: ჰასან ნასრალას სავარაუდო შემცვლელ ჰაშემ საფიედინთან დაკავშირება ვერ ხერხდება
-
გადახედვამასკი პენსილვანიაში ტრამპის საარჩევნო ყრილობაზე გეგმავს დასწრებას მასკი პენსილვანიაში ტრამპის საარჩევნო ყრილობაზე გეგმავს დასწრებას
-
გადახედვადღეს და ხვალ დედაქალაქში "თბილისობის" ღონისძიებები გაიმართება დღეს და ხვალ დედაქალაქში "თბილისობის" ღონისძიებები გაიმართება
-
გადახედვათამარ კორძაია: კომუნიკაციების ეროვნული კომისია ნომერ პირველი ცენზორი, გამოხატვის თავისუფლების ჯალათი გახდა და არა დამცველი თამარ კორძაია: კომუნიკაციების ეროვნული კომისია ნომერ პირველი ცენზორი, გამოხატვის თავისუფლების ჯალათი გახდა და არა დამცველი
-
გადახედვაDW: რუსეთი თალიბანს ტერორისტული ორგანიზაციების სიიდან ამოიღებს DW: რუსეთი თალიბანს ტერორისტული ორგანიზაციების სიიდან ამოიღებს
კომენტარები