სტრესი
-
გადახედვა
4 რჩევა, რომელიც მოვლენებზე წინასწარ ნერვიულობისგან დაგიცავთ
4 რჩევა, რომელიც მოვლენებზე წინასწარ ნერვიულობისგან დაგიცავთ
-
როგორ აისახება სტრესი ჩვენს ჯანმრთელობაზე
როგორ აისახება სტრესი ჩვენს ჯანმრთელობაზე
-
გადახედვა
მამალ თაგვებს ბანანების ეშინიათ — რატომ
მამალ თაგვებს ბანანების ეშინიათ — რატომ
-
გადახედვა
როგორ გავუმკლავდეთ შფოთვასა და სტრესს ომის პერიოდში
როგორ გავუმკლავდეთ შფოთვასა და სტრესს ომის პერიოდში
-
გადახედვა
რა ვქნათ, როცა საქმეები თავზე გვაყრია და შფოთვა მუშაობის დაწყებაში ხელს გვიშლის
რა ვქნათ, როცა საქმეები თავზე გვაყრია და შფოთვა მუშაობის დაწყებაში ხელს გვიშლის
-
გადახედვა
როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა სტრესის მიუხედავად
როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა სტრესის მიუხედავად
-
გადახედვა
8 წინასაახალწლო საზრუნავი, რომლებიც ჩვენში გრინჩს აღვიძებს
8 წინასაახალწლო საზრუნავი, რომლებიც ჩვენში გრინჩს აღვიძებს
-
პანდემიურმა სტრესმა ადამიანებს მარტივი გადაწყვეტილებების მიღებაც კი გაუძნელა — კვლევა
პანდემიურმა სტრესმა ადამიანებს მარტივი გადაწყვეტილებების მიღებაც კი გაუძნელა — კვლევა
-
გადახედვა
შენ ის არ ხარ, რასაც საქმიანობ — როგორ გავმიჯნოთ პირადი ცხოვრება პროფესიულისგან
შენ ის არ ხარ, რასაც საქმიანობ — როგორ გავმიჯნოთ პირადი ცხოვრება პროფესიულისგან
-
გადახედვა
ადრეული სოციალური კავშირები აფთრებში სტრესისადმი გამძლეობას განაპირობებს — კვლევა
ადრეული სოციალური კავშირები აფთრებში სტრესისადმი გამძლეობას განაპირობებს — კვლევა
-
გადახედვა
სტრესი გაჭაღარავებას იწვევს, მაგრამ ფერის დაბრუნება შესაძლებელია — კვლევა
სტრესი გაჭაღარავებას იწვევს, მაგრამ ფერის დაბრუნება შესაძლებელია — კვლევა
-
როგორ გავუმკლავდეთ ახლობელი ადამიანის სიკვდილს
როგორ გავუმკლავდეთ ახლობელი ადამიანის სიკვდილს
-
ძილის პროკრასტინაცია — ანუ დღის საათებში დაკარგული ცხოვრება, რომლის ანაზღაურებასაც ღამით ვცდილობთ
ძილის პროკრასტინაცია — ანუ დღის საათებში დაკარგული ცხოვრება, რომლის ანაზღაურებასაც ღამით ვცდილობთ
-
გადახედვა
როგორ გავუმკლავდეთ პანდემიური სტრესის და სეზონური დეპრესიის ორმაგ შემოტევას
როგორ გავუმკლავდეთ პანდემიური სტრესის და სეზონური დეპრესიის ორმაგ შემოტევას
-
რა განსხვავებაა წუხილს, სტრესსა და შფოთვას შორის
რა განსხვავებაა წუხილს, სტრესსა და შფოთვას შორის
-
გადახედვა
ყურის სეკრეტის საშუალებით ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტირებაა შესაძლებელი — კვლევა
ყურის სეკრეტის საშუალებით ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტირებაა შესაძლებელი — კვლევა
-
გადახედვა
სტრესი ბუნებრივი პასუხია პანდემიაზე და მასთან გამკლავება შესაძლებელია
სტრესი ბუნებრივი პასუხია პანდემიაზე და მასთან გამკლავება შესაძლებელია
-
გადახედვა
როგორ შევინარჩუნოთ საღი გონება, როცა გვგონია, რომ სამყარო შეიშალა
როგორ შევინარჩუნოთ საღი გონება, როცა გვგონია, რომ სამყარო შეიშალა
-
გადახედვა
როგორ გამოვიყენოთ პანდემიით გამოწვეული სტრესი ჩვენ სასიკეთოდ
როგორ გამოვიყენოთ პანდემიით გამოწვეული სტრესი ჩვენ სასიკეთოდ
-
გადახედვა
4 გზა სტრესის უფასოდ და სახლიდან გაუსვლელად შესამცირებლად
4 გზა სტრესის უფასოდ და სახლიდან გაუსვლელად შესამცირებლად