როცა დავბერდები, სამსახურს მაშინ დავტოვებ — 102 წლის ქალი ფიტნესის ვარჯიშებს ატარებს
ფოტო: The Washington Post
102 წლის ჯინ ბეილი, რომელიც ნებრასკაში ცხოვრობს, კვირაში 4-ჯერ ფიტნესის გაკვეთილებს უძღვება. მართალია, ჯინი მოსწავლეებს სკამიდან ხელმძღვანელობს და მათ სხვადასხვა ვარჯიშის სწორად გაკეთებას ასწავლის, თუმცა ფიტნესის ჯგუფის წევრები აღნიშნავენ, რომ ის საკმაოდ მკაცრი მწვრთნელია.
"როცა დავბერდები, სამსახურს მაშინ დავტოვებ. ჩემი გოგოები მეუბნებიან, რომ ვარჯიშის დროს უხეში ვარ, თუმცა მხოლოდ ის მინდა, მოძრაობები სწორად გააკეთონ და კუნთები გამოიყენონ", — ამბობს ჯინი. 102 წლის ქალმა აქტიური ვარჯიში პანდემიის პერიოდში დაიწყო. მისი თქმით, ჯგუფში თავიდან ერთი კაციც ვარჯიშობდა, მაგრამ ის გარდაიცვალა და ახლა მხოლოდ გოგოები დარჩნენ.
ფოტო: The Washington Post
ჯინის თქმით, პანდემიის დროს აქტიური ცხოვრების მიტოვება არ სურდა და ამავდროულად, ადამიანების მოტივაციაც კარგად გამოსდის. სწორედ ამიტომ, თავდაპირველად მან მეზობლები მიიწვია და მათ მარტივი ვარჯიშები ასწავლა. ამის შემდეგ კი უკვე 4 წელი გავიდა და ფიტნესის გაკვეთილები მათი ყოველდღიურობის ნაწილი გახდა. "თუ გონება და სხეული არ ავარჯიშე, მაშინ საერთოდ რატომ ხართ აქ", — ამბობს 102 წლის ჯინი.
ფოტო: The Washington Post
ჯინი 102 წლის ასაკშიც დამოუკიდებელი ცხოვრებით ცხოვრობს. როგორც თავად აღნიშნავს, ჭამასა და ბანაობაში სხვისი დახმარება არ სჭირდება და ტანსაცმელსაც თავად იუთოებს."მთელი დღე ჯდომა და ტელევიზორის ყურება უაზრობა მგონია. როგორ ჩანს, ღმერთი ჩემს მისაღებად ჯერ მზად არ არის, ამიტომ მანამდე დაკავებული უნდა ვიყო", — გაიხუმრა ჯინმა.
-
მიხეილ სარჯველაძე: "აქციების დღეებში ინტოქსიკაციის შემთხვევები ალკოჰოლითაც იყო, შეიძლება პიროტექნიკით იყო" მიხეილ სარჯველაძე: "აქციების დღეებში ინტოქსიკაციის შემთხვევები ალკოჰოლითაც იყო, შეიძლება პიროტექნიკით იყო"
გადახედვა
-
ამირან გამყრელიძე: გაკვეთილი უნდა იყოს, რომ ასეთი ქცევა არ შეიძლება საკუთარი მოსახლეობის მიმართ! ამირან გამყრელიძე: გაკვეთილი უნდა იყოს, რომ ასეთი ქცევა არ შეიძლება საკუთარი მოსახლეობის მიმართ!
გადახედვა
-
დაღესტნელ ბლოგერს ბუჩასა და მარიუპოლზე გაკეთებული პოსტების გამო რვაწლიანი პარიმტობა მიესაჯა დაღესტნელ ბლოგერს ბუჩასა და მარიუპოლზე გაკეთებული პოსტების გამო რვაწლიანი პარიმტობა მიესაჯა
გადახედვა
-
IPI ჟურნალისტების სავარაუდო აკრძალულ ქიმურ ნივთიერებასთან კონტაქტთან დაკავშირებით შეშფოთებას გამოთქვამს IPI ჟურნალისტების სავარაუდო აკრძალულ ქიმურ ნივთიერებასთან კონტაქტთან დაკავშირებით შეშფოთებას გამოთქვამს
გადახედვა
-
მიხეილ სარჯველაძე: "კანონსაწინააღმდეგო აქციის დროს პოლიციას აქვს უფლება გამოიყენოს საშუალებები, რომელიც იწვევს ცრემლდენას" მიხეილ სარჯველაძე: "კანონსაწინააღმდეგო აქციის დროს პოლიციას აქვს უფლება გამოიყენოს საშუალებები, რომელიც იწვევს ცრემლდენას"
გადახედვა
-
კობახიძე აცხადებს, რომ კონკრეტული ნივთიერება 2007 და 2009 წელს იქნა შეძენილი და პასუხისმგებლობა ეკისრება მერაბიშვილს და არა გომელაურს კობახიძე აცხადებს, რომ კონკრეტული ნივთიერება 2007 და 2009 წელს იქნა შეძენილი და პასუხისმგებლობა ეკისრება მერაბიშვილს და არა გომელაურს
გადახედვა
-
Black Friday საქართველოში — თიბისის როლი მომხმარებლის გამოცდილების გაუმჯობესებაში Black Friday საქართველოში — თიბისის როლი მომხმარებლის გამოცდილების გაუმჯობესებაში
-
ვახტანგ გომელაური BBC-ის გამოძიებასთან დაკავშირებით დაიკითხა ვახტანგ გომელაური BBC-ის გამოძიებასთან დაკავშირებით დაიკითხა
გადახედვა
-
სელფი მობაილი ქსელის სიახლეებს ახალი კამპანიით გვიყვება სელფი მობაილი ქსელის სიახლეებს ახალი კამპანიით გვიყვება
-
ნინო წილოსანი: "ჩახუნაშვილი მეცოდება კიდეც, ის არის დაზიანებული ფსიქიკის, არასწორ გარემოში გაზრდილი" ნინო წილოსანი: "ჩახუნაშვილი მეცოდება კიდეც, ის არის დაზიანებული ფსიქიკის, არასწორ გარემოში გაზრდილი"
გადახედვა
-
ისრაელის ევროვიზიაზე დაშვების გამო, ოთხი ქვეყანა კონკურსს ტოვებს ისრაელის ევროვიზიაზე დაშვების გამო, ოთხი ქვეყანა კონკურსს ტოვებს
გადახედვა
-
TI: ყულევის ნავთობგადამამუშავებელი ქარხანა საქართველოში რუსული ნავთობის რეალური ანდა ფიქტიური გადამუშავების და ექსპორტზე საქართველოს სახელით გატანის ალბათობას ზრდის TI: ყულევის ნავთობგადამამუშავებელი ქარხანა საქართველოში რუსული ნავთობის რეალური ანდა ფიქტიური გადამუშავების და ექსპორტზე საქართველოს სახელით გატანის ალბათობას ზრდის
გადახედვა
-
თიბისი საახალწლო შეთავაზებებს იწყებს თიბისი საახალწლო შეთავაზებებს იწყებს
-
საქართველოს ბანკის პარტნიორმა კომპანია აგროჰაბმა ქუთაისში ახალი ფილიალი გახსნა საქართველოს ბანკის პარტნიორმა კომპანია აგროჰაბმა ქუთაისში ახალი ფილიალი გახსნა
-
ჩეჩნეთში, "გროზნო სითის" ცათამბჯენში აფეთქება მოხდა ჩეჩნეთში, "გროზნო სითის" ცათამბჯენში აფეთქება მოხდა
გადახედვა
-
შსს-მ ნარკოდანაშაულის ბრალდებით 75 პირი დააკავა შსს-მ ნარკოდანაშაულის ბრალდებით 75 პირი დააკავა
გადახედვა
-
სეს-მა შპს "ველის" რძის შემცველი პროდუქტების საწარმოს საქმიანობა შეუჩერა სეს-მა შპს "ველის" რძის შემცველი პროდუქტების საწარმოს საქმიანობა შეუჩერა
გადახედვა
-
CS AWARD 2025 — თეგეტა ნომინაცია — მდგრადი მოხმარება და წარმოებაში გამარჯვებულია CS AWARD 2025 — თეგეტა ნომინაცია — მდგრადი მოხმარება და წარმოებაში გამარჯვებულია
-
₾15 მლნ-ის ღირებულების ნედლი ნავთობის განკარგვის ფაქტზე ბათუმის ნავთობტერმინალის ხელმძღვანელი 3 პირი დააკავეს ₾15 მლნ-ის ღირებულების ნედლი ნავთობის განკარგვის ფაქტზე ბათუმის ნავთობტერმინალის ხელმძღვანელი 3 პირი დააკავეს
გადახედვა
-
ღრმად ვართ შეშფოთებულნი მართული დეზინფორმაციის კამპანიებისა და ზოგიერთი აქტორის კოორდინირებული ქმედებებით — მაკა ბოჭორიშვილმა ეუთო-ს მინისტრთა საბჭოში ღრმად ვართ შეშფოთებულნი მართული დეზინფორმაციის კამპანიებისა და ზოგიერთი აქტორის კოორდინირებული ქმედებებით — მაკა ბოჭორიშვილმა ეუთო-ს მინისტრთა საბჭოში
გადახედვა
-
Human Rights Watch: საქართველო: რეპრესიული კანონები მშვიდობიანი პროტესტის კრიმინალიზაციას ახდენს Human Rights Watch: საქართველო: რეპრესიული კანონები მშვიდობიანი პროტესტის კრიმინალიზაციას ახდენს
გადახედვა
კომენტარები