ვარჯიში

ბოლო მასალები

გადახედვა
ფიზიკური აქტივობა ნეირონების გაზრდაში გვეხმარება — კვლევა 13 Nov. 2024, 18:41 ფიზიკური აქტივობა ნეირონების გაზრდაში გვეხმარება — კვლევა
გადახედვა
მხოლოდ 5-წუთიან ფიზიკურ აქტიურობას სისხლის წნევის შემცირება შეუძლია — კვლევა 8 Nov. 2024, 11:33 მხოლოდ 5-წუთიან ფიზიკურ აქტიურობას სისხლის წნევის შემცირება შეუძლია — კვლევა
გადახედვა
ლიზო წონის კლების ფოტოებს ავრცელებს— ნახეთ მისი პროგრესი 24 Sep. 2024, 17:55 ლიზო წონის კლების ფოტოებს ავრცელებს— ნახეთ მისი პროგრესი
გადახედვა
როგორ მოქმედებს ვარჯიში ტვინზე — კვლევა 19 Jul. 2024, 16:01 როგორ მოქმედებს ვარჯიში ტვინზე — კვლევა
გადახედვა
ვარჯიში დროის აღქმას ცვლის — კვლევა 17 May. 2024, 17:54 ვარჯიში დროის აღქმას ცვლის — კვლევა
58 წლის ქალმა 4,5-საათიანი სტატიკური გაჩერებით მსოფლიო რეკორდი დაამყარა (ვიდეო) 11 Apr. 2024, 16:00 58 წლის ქალმა 4,5-საათიანი სტატიკური გაჩერებით მსოფლიო რეკორდი დაამყარა (ვიდეო)
გადახედვა
მეცნიერები ვარჯიშის ეფექტის მქონე აბს ტესტავენ — კვლევის შედეგები დამაიმედებელია 22 Mar. 2024, 15:52 მეცნიერები ვარჯიშის ეფექტის მქონე აბს ტესტავენ — კვლევის შედეგები დამაიმედებელია
გადახედვა
მეცნიერები მუშაობენ აბზე, რომელსაც ვარჯიშის ეფექტი ექნება 28 Sep. 2023, 21:40 მეცნიერები მუშაობენ აბზე, რომელსაც ვარჯიშის ეფექტი ექნება
გადახედვა
ინგლისში იოგას გაკვეთილი მასობრივი მკვლელობა ეგონათ და პოლიციას დაურეკეს 8 Sep. 2023, 16:42 ინგლისში იოგას გაკვეთილი მასობრივი მკვლელობა ეგონათ და პოლიციას დაურეკეს
Vortex — თბილისში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ფიტნეს-დარბაზი გაიხსნა 31 May. 2023, 12:45 Vortex — თბილისში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ფიტნეს-დარბაზი გაიხსნა
გადახედვა
კუნთების მასის კარგვის შეჩერება ნებისმიერ ასაკში შეიძლება — რას ამბობს მეცნიერება 23 May. 2023, 12:18 კუნთების მასის კარგვის შეჩერება ნებისმიერ ასაკში შეიძლება — რას ამბობს მეცნიერება
გადახედვა
რა ხანგრძლივობის ვარჯიშია საჭირო მჯდომარე ცხოვრების წესის ნეგატიური შედეგების ასარიდებლად? — კვლევა 18 Nov. 2022, 15:07 რა ხანგრძლივობის ვარჯიშია საჭირო მჯდომარე ცხოვრების წესის ნეგატიური შედეგების ასარიდებლად? — კვლევა
გადახედვა
სიმსივნე, დემენცია, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, სიკვდილი — ყველაფრის რისკს ამ ერთი აქტივობით შეამცირებთ 18 Oct. 2022, 13:54 სიმსივნე, დემენცია, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, სიკვდილი — ყველაფრის რისკს ამ ერთი აქტივობით შეამცირებთ
გადახედვა
საშუალო ინტენსივობის ვარჯიშსაც კი შეუძლია ტვინის ზომის მნიშვნელოვნად გაზრდა — ახალი კვლევა 14 Oct. 2022, 17:13 საშუალო ინტენსივობის ვარჯიშსაც კი შეუძლია ტვინის ზომის მნიშვნელოვნად გაზრდა — ახალი კვლევა
გადახედვა
რა გავლენას ახდენს ვარჯიშის ინტენსივობა სხვადასხვა ტიპის მეხსიერებაზე? — ახალი კვლევა 12 Oct. 2022, 12:45 რა გავლენას ახდენს ვარჯიშის ინტენსივობა სხვადასხვა ტიპის მეხსიერებაზე? — ახალი კვლევა
გადახედვა
მეცნიერების თქმით, ეს ვარჯიში მოზარდებში მეხსიერებას აუმჯობესებს 27 Sep. 2022, 14:00 მეცნიერების თქმით, ეს ვარჯიში მოზარდებში მეხსიერებას აუმჯობესებს
გადახედვა
კრის ჰემსვორტის ცოლი თვლის, რომ მსახიობი თორი 4-ისთვის ზედმეტად დაიკუნთა 18 Jul. 2022, 13:52 კრის ჰემსვორტის ცოლი თვლის, რომ მსახიობი თორი 4-ისთვის ზედმეტად დაიკუნთა
გადახედვა
რამდენად სასარგებლოა პროტეინის ფილა და რა უნდა ვიცოდეთ მასზე 16 May. 2022, 20:47 რამდენად სასარგებლოა პროტეინის ფილა და რა უნდა ვიცოდეთ მასზე
გადახედვა
7 ჩვევა, რომელიც მოხუცებულობაში ბედნიერებას მოგიტანთ 25 Apr. 2022, 17:30 7 ჩვევა, რომელიც მოხუცებულობაში ბედნიერებას მოგიტანთ
გადახედვა
75 წლის კანადელი ქალი ვარჯიშით ინსტაგრამის ვარსკვლავი გახდა 27 Mar. 2022, 13:15 75 წლის კანადელი ქალი ვარჯიშით ინსტაგრამის ვარსკვლავი გახდა