10 ცნობილი ადამიანი, რომელიც ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ღიად საუბრობს
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანის ფსიქიკასთან დაკავშირებული პრობლემები ისეთივე ბუნებრივი და ჩვეულებრივია, როგორც ჯანმრთელობის სხვა გართულებები, რომლებსაც ზრუნვა, ექიმის ზედამხედველობა და მკურნალობა სჭირდება, მენტალურ ჯანმრთელობაზე საუბარი დღემდე მთელ მსოფლიოში უმეტესად მაინც ტაბუირებულია.
არაერთი კვლევა ცხადყოფს, რომ მსგავსი დამოკიდებულება უამრავ ადამიანს უშლის ხელს, თავის პრობლემებზე ღიად ისაუბროს, დახმარება ითხოვოს და ფსიქოლოგისა თუ სპეციალისტის პროფესიული მომსახურებით ისარგებლოს.
საბედნიეროდ, ბოლო პერიოდში ამ საკითხზე სულ უფრო მეტი ადამიანი ღიად აფიქსირებს თავის მოსაზრებას და სხვებს საკუთარ გამოცდილებას უზიარებს, მათ შორის ცნობილი სახეებიც, რაც მენტალური ჯანმრთელობის შესახებ სტიგმის დამარცხებას უწყობს ხელს.
ახლა სწორედ ასეთ რამდენიმე შემთხვევას გაგიზიარებთ, როცა ვარსკვლავებმა პირად გამოცდილებაზე საჯაროდ ისაუბრეს.
1. კრის ევანსი
თვით კაპიტან ამერიკასაც არ უჭირს, რომ საკუთარ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ღიად ილაპარაკოს: 2016 წელს Rolling Stone-თან მიცემულ ინტერვიუში კრის ევანსმა განაცხადა, რომ პრემიერების დროს ხშირად პანიკური შეტევები ემართება — ბევრ ადამიანში გამოჩენა მას შფოთვას უჩენს. ამასთან საბრძოლველად მსახიობმა მედიტაციიდან დაწყებული, ბუდისტური ტექსტების კითხვით დასრულებული, ყველაფერი სცადა და გარკვეულ პროგრესსაც მიაღწია, თუმცა როგორც თავად ამბობს, კრიტიკული მომენტები ხანდახან მაინც ახსენებს თავს.
2. რაიან რეინოლდსი
რაიან რეინოლდსის შემთხვევა კიდევ ერთხელ გვარწმუნებს, თუ რა ძალა აქვს ძვირფასი ადამიანის გვერდში დგომას: მისმა ცოლმა, ბლეიკ ლაივლიმ ის არა მხოლოდ იმაში დაარწმუნა, რომ დედპულის როლს უნდა დასთანხმებოდა, არამედ ამ დიდი გამოწვევის გამო გაჩენილი შფოთვის დამარცხებაშიც დაეხმარა.
მსახიობმა 2017 წელს ინტერვიუში განაცხადა, რომ დედპულის გადაღებების პროცესში საერთოდ აღარ ეძინა და მთელი ღამე სცენარს კითხულობდა, რადგან ეშინოდა, რომ კომიქსის ფანებს გულს დასწყვეტდა. თუმცა მას პარტნიორი დაეხმარა, რომ მძიმე პერიოდი გადაეგორებინა და თვითრწმენა დაებრუნებინა.
3. კარა დელევინი
თანამედროვე მოდის სამყაროში ერთ-ერთმა ყველაზე ცნობილმა და პოპულარულმა მოდელმა, კარა დელევინმა განაცხადა, რომ მოზარდობის ასაკში დეპრესიით იტანჯებოდა, რის გამოც დამატებით კიდევ თავს დამნაშავედ თვლიდა. თუმცა, როგორც კი გააცნობიერა, რომ ერთადერთი ადამიანი არ იყო, ვისაც მსგავსი პრობლემა აწუხებდა, უფრო მარტივად გაუმკლავდა ამ გამოწვევას.
"თუ საკუთარ თავს შეიყვარებ, ყურადღებას არ მიაქცევ, თუ რას ფიქრობენ სხვები შენზე და უბრალოდ ოცნებებს გაჰყევი, ნებისმიერი რამის მიღწევას შეძლებ. ჩემი გამოცდილების შესახებ განსაკუთრებით მინდა, რომ თინეიჯერებმა იცოდნენ: არა იმიტომ, რომ მე უნდა მომბაძონ, არამედ უბრალოდ მინდა იცოდნენ, რომ ის მძიმე პერიოდი გადავლახე და ეს მართლა შესაძლებელია", — თქვა დელევინომ.
4. ემა სტოუნი
"ძალიან, ძალიან, ძალიან მშფოთვარე ბავშვი ვიყავი და ხშირად მემართებოდა პანიკური შეტევები", — განაცხადა ემა სტოუნმა. მსახიობის თქმით, 9 წლის ასაკში თავისი შფოთვის სახით "პატარა მწვანე მონსტრიც" დახატა. "როცა ამ მონსტრს ვუსმენდი, ეს მანადგურებდა", — იხსენებს სტოუნი. ამ ოსკაროსან კინოხელოვანს მენტალურ პრობლემებთან გამკლავებაში ფსიქოთერაპია და მსახიობობა დაეხმარა.
5. ჯონ ჰემი
საკულტო სერიალის Mad Men მსახიობმა, რომელიც ქრონიკულ დეპრესიას ებრძოდა, ღიად ისაუბრა, თუ რა დიდი მნიშვნელობა აქვს დროულად დახმარების თხოვნას: "მკურნალობა მკურნალობაა და არ აქვს მნიშვნელობა, ეს იდაყვს, კბილს თუ ტვინს სჭირდება. ისეთ სამყაროში ვცხოვრობთ, სადაც საკუთარ თავზე ნებისმიერი უარყოფითი ინფორმაციის განდობა სისუსტედ ითვლება, როცა სინამდვილეში, ის სიძლიერე უფროა. იმის თქმა, რომ დახმარება გჭირდება, სისუსტის გამოვლენა სულაც არაა. შორეულ პერსპექტივაში ეს საუკეთესო გამოსავალია, რადგან მალე შეძლებ მდგომარეობის გაუმჯობესებას".
6. ლედი გაგა
2014 წელს ლედი გაგამ საჯაროდ განაცხადა, რომ 19 წლის ასაკში გააუპატიურეს, რამაც მასზე წარუშლელი კვალი დატოვა და დღემდე პოსტტრავმული სტრესით იტანჯება. მოგვიანებით მან იმაზეც ისაუბრა, რომ კლინიკური დეპრესიის დიაგნოზით ცხოვრობს: "მაქვს კარგი დღეები და მაქვს ცუდი დღეებიც". მომღერალი მენტალური ჯანმრთელობის საკითხებს ყოველთვის დიდ ყურადღებას აქცევს: ჯერჯერობით ბოლო ალბომი Chromatica სწორედ თავის ამ საკმაოდ მძიმე გამოცდილებას მიუძღვნა, მათ შორის სიმღერა 911, რომლის ვიდეოკლიპიც სერგო ფარაჯანოვის ფილმების გავლენით შეიქმნა.
7. ბილი აილიში
ბილი აილიშის შემოქმედების მსმენელებისთვის უცხო არ იქნება მისი ამ სიაში ხილვა: მუსიკოსი თავის სიმღერებში ისედაც ხშირად ახსენებს მენტალურ პრობლემებთან დაკავშირებულ თემებს. "უნდა შეგეძლოს, ნებისმიერს სთხოვო დახმარება და სანაცვლოდ ყველას უნდა გავუწოდოთ დახმარების ხელი, ვისაც ეს სჭირდება", — განაცხადა მომღერალმა.
8. სოფი ტერნერი
Game of Throne-ის მსახიობის თქმით, სხვადასხვა დროს კვებითი აშლილობით, დეპრესიითა და შფოთვით იტანჯებოდა.
"ახალგაზრდა ასაკში საკუთარ სხეულს გაფაციცებული შევისწავლიდი. ეს უბრალოდ აკვიატება იყო, რომელსაც ვერაფერს ვუხერხებდი. კალორიებს ვითვლიდი და ვშიმშილობდი", — განაცხადა მსახიობმა ერთ-ერთ ინტერვიუში. მისი თქმით, ამ მდგომარეობიდან გამოსვლაში თერაპია დაეხმარა და ახლა გაცილებით მეტად უყვარს საკუთარი სხეული და თავდაჯერებაც მოემატა.
9. ჯოან როულინგი
შესაძლოა, ჯოან როულინგი მსოფლიოში ყველაზე ცნობილი ცოცხალი მწერალია, თუმცა მასაც ედგა ცხოვრებაში ისეთი მძიმე პერიოდი, როცა თვითმკვლელობაზე ფიქრობდა. ჰარი პოტერის ავტორი არ მიიჩნევს, რომ ამ განცდების გამო უნდა რცხვენოდეს: "რა არის სათაკილო? ძალიან რთული დრო მედგა და ამაყი ვარ, რომ ამას გავუძელი", — განაცხადა მან 2008 წელს. ეს გავლენიანი ბრიტანელი მწერალი ამავდროულად ობსესიურ-კომპულსურიი აშლილობის დიაგნოზს ებრძვის, რაც თავის ერთ-ერთ წიგნში The Casual Vacancy აღწერა კიდეც.
10. პრინცი ჰარი
"ახლა უკვე თამამად შემიძლია ვთქვა, რომ 12 წლის ასაკში დედის დაკარგვის გამო ჩემში ყველა ემოცია ჩავახშვე და ასე გრძელდებოდა დაახლოებით ოცი წლის განმავლობაში, რამაც დიდი გავლენა იქონია არა მხოლოდ ჩემს პირად ცხოვრებაზე, არამედ სამუშაოზეც. ამ მდგომარეობას კი ქვიშაში თავის ჩარგვით ვუმკლავდები და ვცდილობდი, დედაზე საერთოდ აღარ მეფიქრა", — ისაუბრა ბრიტანეთის სამეფო ოჯახის წარმომადგენელმა The Telegraph-თან ინტერვიუში 2017 წელს.
როგორც პრინცი ჰარიმ განაცხადა, ნელ-ნელა გაუსწორა თვალი საკუთარ პრობლემას და ასე მისი დამარცხებაც დაიწყო: "ჩემი გამოცდილებით, როგორც კი ამაზე საუბარს დაიწყებ, მაშინვე აღმოაჩენ, რომ საკმაოდ დიდი კლუბის წევრი ხარ".
Responsible.ge ევროპაბეთის პლატფორმაა, რომელიც საზოგადოებაში აზარტული თამაშების შესახებ ცნობიერების ამაღლებასა და პასუხისმგებლიანი თამაშის პოპულარიზაციას ემსახურება. ამასთანავე, პლატფორმის დახმარებით, შეგიძლიათ, გაეცნოთ პასუხისმგებლიანი თამაშის ხელსაწყოებსა და ანგარიშებს, ასევე ინფორმაციას ევროპაბეთის პასუხისმგებლობის შესახებ საზოგადოების მიმართ, ბიზნესსა და კომუნიკაციაში.
-
გადახედვანინო ლომჯარია: [იოსელიანს] როგორც ჩანს ჩვენი ანგარიშების კითხვა დაგეზარათ ნინო ლომჯარია: [იოსელიანს] როგორც ჩანს ჩვენი ანგარიშების კითხვა დაგეზარათ
-
გადახედვაანა ნაცვლიშვილი: "ძლიერი საქართველოს" სახელით შეგვაქვს სარჩელი სასამართლოში ანა ნაცვლიშვილი: "ძლიერი საქართველოს" სახელით შეგვაქვს სარჩელი სასამართლოში
-
გადახედვადარიუს ვიტკაუსკასი: [EU-ს გაფართოების ანგარიშზე] საქართველო ჩიხშია შესული დარიუს ვიტკაუსკასი: [EU-ს გაფართოების ანგარიშზე] საქართველო ჩიხშია შესული
-
გადახედვა246 საარჩევნო უბნის ბათილობის მოთხოვნის საჩივრებიდან არცერთი არ დაკმაყოფილდა — "ჩემი ხმა" 246 საარჩევნო უბნის ბათილობის მოთხოვნის საჩივრებიდან არცერთი არ დაკმაყოფილდა — "ჩემი ხმა"
-
გადახედვაიოსელიანის თქმით, რუს პროპაგანდისტზე აკრედიტაცია საარჩევნო კანონმდებლობის დაცვით გაიცა იოსელიანის თქმით, რუს პროპაგანდისტზე აკრედიტაცია საარჩევნო კანონმდებლობის დაცვით გაიცა
-
გადახედვაშალვა პაპუაშვილი: მწუხარებას გამოვთქვამ წალენჯიხის მერის, გიორგი ხარჩილავას გარდაცვალების გამო შალვა პაპუაშვილი: მწუხარებას გამოვთქვამ წალენჯიხის მერის, გიორგი ხარჩილავას გარდაცვალების გამო
-
-
გადახედვაწალენჯიხის მერი გია ხარჩილავა გარდაიცვალა წალენჯიხის მერი გია ხარჩილავა გარდაიცვალა
-
გადახედვაევროპის ქვეყნებში მცხოვრები ქართველი ემიგრანტები საპროტესტო აქციებს აანონსებენ ევროპის ქვეყნებში მცხოვრები ქართველი ემიგრანტები საპროტესტო აქციებს აანონსებენ
-
გადახედვაეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
-
გადახედვააშშ უკრაინას დამატებით 425 მილიონი დოლარის სამხედრო დახმარებას გამოუყოფს აშშ უკრაინას დამატებით 425 მილიონი დოლარის სამხედრო დახმარებას გამოუყოფს
-
გადახედვაზაალ სამადაშვილი გარდაიცვალა ზაალ სამადაშვილი გარდაიცვალა
-
გადახედვალევან იოსელიანი: არც მე და არც ერთ სახალხო დამცველს, ვინც საქართველოში ყოფილა, არავის შეუფასებია არჩევნების ლეგიტიმურობა ლევან იოსელიანი: არც მე და არც ერთ სახალხო დამცველს, ვინც საქართველოში ყოფილა, არავის შეუფასებია არჩევნების ლეგიტიმურობა
-
გადახედვასერგეი ლებედევი: ვიმედოვნებ, რომ საქართველო დსთ-ს დაუბრუნდება სერგეი ლებედევი: ვიმედოვნებ, რომ საქართველო დსთ-ს დაუბრუნდება
-
გადახედვასალომე ზურაბიშვილი გერმანიის ფედერაციული რესპუბლიკის პრეზიდენტს ტელეფონით ესაუბრა სალომე ზურაბიშვილი გერმანიის ფედერაციული რესპუბლიკის პრეზიდენტს ტელეფონით ესაუბრა
-
გადახედვაგერმანია ირანის ყველა საკონსულოს დახურავს გერმანია ირანის ყველა საკონსულოს დახურავს
-
გადახედვარა ხდება ჩვენს ტვინში, როდესაც ორ საპირისპირო გრძნობას ერთდროულად განვიცდით რა ხდება ჩვენს ტვინში, როდესაც ორ საპირისპირო გრძნობას ერთდროულად განვიცდით
-
გადახედვასტიქიას ესპანეთში "ვალენსიის" ყოფილი ფეხბურთელი ემსხვერპლა — დაღუპულთა რიცხვმა 205-ს მიაღწია სტიქიას ესპანეთში "ვალენსიის" ყოფილი ფეხბურთელი ემსხვერპლა — დაღუპულთა რიცხვმა 205-ს მიაღწია
-
გადახედვაფარულობის დარღვევაზე "საიას" საჩივრები 72-მა საარჩევნო ოლქმა არ დააკმაყოფილა ფარულობის დარღვევაზე "საიას" საჩივრები 72-მა საარჩევნო ოლქმა არ დააკმაყოფილა
-
გადახედვანონა ქურდოვანიძე: [ოლქები] არც კი ხდიან სადავოდ იმას, რომ კამერები ყველგან იდგა და ბიულეტენები ჟონავდა ნონა ქურდოვანიძე: [ოლქები] არც კი ხდიან სადავოდ იმას, რომ კამერები ყველგან იდგა და ბიულეტენები ჟონავდა
-
გადახედვასადამკვირვებლო მისიების წარმომადგენლები დიპლომატიურ კორპუსს შეხვდნენ სადამკვირვებლო მისიების წარმომადგენლები დიპლომატიურ კორპუსს შეხვდნენ
კომენტარები