როგორ ვნახოთ 3-საათიანი Avengers: Endgame ტუალეტში გასვლის გარეშე – უროლოგის რჩევები
მარველის ყველაზე გრძელი ფილმი შარდის ბუშტისთვის ნამდვილი განსაცდელია
ერთადერთი რამ, რაც თანოსის დამარცხებაზე რთულია, Avengers: Endgame-ის მთელი სეანსის განმავლობაში დარბაზში ჯდომაა.
შურისმაძიებლებზე შექმნილი ბოლო ფილმი, რომელიც მარველის სამყაროში ყველაზე ხანგრძლივ სურათად ითვლება, სამ საათსა და ერთ წუთს გრძელდება (თუ არ ჩავთვლით ტიტრებსა და დამატებით სცენებს). ის ამავდროულად 22-ფილმიანი სერიის კულმინაციაცაა, რომელშიც გასული ათწლეულის ყველაზე პოპულარული ფილმები შედის, მათ შორის, Iron Man, Captain America, Thor, Black Panther და Caption Marvel.
ფანები, რომლებმაც Endgame უკვე ნახეს, ფილმის ხანგრძლივობაზე ინტერნეტში ბევრს ხუმრობენ. ჰეშტეგზე #WhenShouldipee (#როდისმოვფსა) ნახავთ სხვადასხვა სტრატეგიას, რომელთა დახმარებითაც თქვენი სხეული და ძმები რუსოების კინოჩანაფიქრი მშვიდობიან თანაცხოვრებას შეძლებენ.
"მთლიანად გამომშრალი ვარ და მზად ვარ, ტუალეტში გასვლის გარეშე ვნახო Avengers Endgame"
"ეს სპოილერი არაა! მინდოდა მეთქვა, რომ გარეთ გასვლის გარეშე ბოლომდე გავძელი"
"ყველას, ვინც კითხულობს, როდის შეუძლია ტუალეტში გასვლა ისე, რომ არაფერი მნიშვნელოვანი არ გამოტოვოს: ასეთი დრო უბრალოდ არ არსებობს. მოითმინეთ!"
თუ საკუთარ ძალებში დარწმუნებული არ ხართ, შეგიძლიათ ამ სტატიას გადახედოთ. ავტორი მაქსიმალურად ცდილობს, სპოილერების გარეშე აღწეროს სცენა, რომლის დროსაც დარბაზის დატოვება შედარებით მიზანშეწონილია. ფილმის ბოლო საათში კი გირჩევთ, ეკრანს თვალი არ მოაცილოთ.
ელიზაბეტ კავალერი ნიუ-იორკის ლენოქს ჰილის საავადმყოფოს უროლოგი და საშარდე გზების შესახებ დაწერილი წიგნის ავტორია. მისი რჩევები დაგეხმარებათ, რომ სამი საათის განმავლობაში ადგილს არ მოსცილდეთ.
1. არაფერი ჭამოთ და დალიოთ ფილმის დაწყებამდე ერთი ან ორი საათით ადრე
თუ პოპკორნთან ერთად გაზიანი სასმელის დალევაც გიყვართ, თქვენთვის ცუდი ამბავი გვაქვს. გარდა იმისა, რომ ნებისმიერი სითხე დამატებითი "სიმძიმეა", ტკბილი ან/და კოფეინიანი სასმელი აღიზიანებს შარდის ბუშტს, რაც შეკავებას კიდევ უფრო ართულებს.
2. და ისედაც, დღის განმავლობაში ბევრ წყალს ნუ მიიღებთ
წყლის დალევა სასარგებლოა და ეს ყველამ იცის, თუმცა რამდენი სითხე სჭირდება თითოეულ ადამიანს, ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ყველა საჭმელთან ერთად სითხის მიღება + წყურვილისას დალევა ხშირ შემთხვევაში სრულიად საკმარისია. გარდა ამისა, წყლის ყოველდღიური ნორმის 20%-ს ისედაც ხილიდან, ბოსტნეულიდან და სხვა სასმელებიდან ვიღებთ.
3. შედით ტუალეტში უშუალოდ სეანსის დაწყებამდე
თუკი ღამე, 7-8 საათის განმავლობაში ისე გძინავთ, რომ მოსაშარდად არ დგებით, დღის განმავლობაშიც შეძლებთ რამდენიმე საათის განმავლობაში მშვიდად ჯდომას. "ჯანმრთელი ადამიანი სამი საათით შარდის შეკავებას უპრობლემოდ შეძლებს", - ამბობს ექიმი.
4. თბილად ჩაიცვით
როცა გვცივა, კუნთები გვეჭიმება, რაც შეკავებას ართულებს. როგორც წესი, კინოთეატრებში ტემპერატურა საკმაოდ დაბალია, ასე რომ, ჟაკეტი წაიყოლეთ.
5. იყიდეთ ბილეთი განაპირა ადგილზე
ზოგ შემთხვევაში ეს რჩევები არ იმუშავებს: მაგალითად, თუ ფეხმძიმედ ხართ ან უროლოგიური პრობლემა გაქვთ. ამ შემთხვევაში უბრალოდ იყიდეთ ბილეთი განაპირა ადგილას და იმაზე აღარ იდარდებთ, რომ სხვა ადამიანებს შეაწუხებთ.
თუ ეს რჩევებიც ვერ დაგეხმარებათ, მაშინ ნუ ინერვიულებთ: 2-3 წუთის გამოტოვება მთელ შთაბეჭდილებას არ გაგიფუჭებთ და არსებულ გამოხმაურებებს თუ დავუჯერებთ, შეიძლება ამ ფილმის სანახავად მეორედ ან მესამედაც კი დაბრუნდეთ.
ამავე თემაზე:
-
ტრამპმა ეროვნული სამეცნიერო საბჭოს 24-ვე წევრი თანამდებობიდან გაათავისუფლა ტრამპმა ეროვნული სამეცნიერო საბჭოს 24-ვე წევრი თანამდებობიდან გაათავისუფლა
გადახედვა
-
რამდენად გვეხმარება AI ექიმის ნაცვლად? — მოწინავე სამედიცინო ჟურნალი რისკებზე გვაფრთხილებს რამდენად გვეხმარება AI ექიმის ნაცვლად? — მოწინავე სამედიცინო ჟურნალი რისკებზე გვაფრთხილებს
გადახედვა
-
OpenAI-მ თავდასხმის შესახებ იცოდა, თუმცა პოლიცია არ გააფრთხილა — ალტმანი ბოდიშს იხდის OpenAI-მ თავდასხმის შესახებ იცოდა, თუმცა პოლიცია არ გააფრთხილა — ალტმანი ბოდიშს იხდის
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკისა და Boxette-ის ერთობლივი შეთავაზება ამერიკაში მცხოვრები ემიგრანტებისთვის საქართველოს ბანკისა და Boxette-ის ერთობლივი შეთავაზება ამერიკაში მცხოვრები ემიგრანტებისთვის
-
აფგან სადიგოვმა ASAN Xidmət-ის ცენტრს უცხოეთის პასპორტის მისაღებად მიმართა აფგან სადიგოვმა ASAN Xidmət-ის ცენტრს უცხოეთის პასპორტის მისაღებად მიმართა
გადახედვა
-
რა იცვლება ძაღლების ჰიპერპოპულაციის მართვასთან დაკავშირებით? რა იცვლება ძაღლების ჰიპერპოპულაციის მართვასთან დაკავშირებით?
გადახედვა
-
სააპელაციო სასამართლომ ანტონ ჩეჩინის 8.5-წლიანი განაჩენი უცვლელი დატოვა სააპელაციო სასამართლომ ანტონ ჩეჩინის 8.5-წლიანი განაჩენი უცვლელი დატოვა
გადახედვა
-
გერმანიაში მეორე მსოფლიო ომის დროინდელი ბომბი აღმოაჩინეს გერმანიაში მეორე მსოფლიო ომის დროინდელი ბომბი აღმოაჩინეს
გადახედვა
-
რატომ არის გოგრა ჩვენი საუკეთესო მეგობარი მაშინ, როცა ვცდილობთ, სწორად ვიკვებოთ რატომ არის გოგრა ჩვენი საუკეთესო მეგობარი მაშინ, როცა ვცდილობთ, სწორად ვიკვებოთ
-
ქვიზი: გადარჩებოდი თუ არა მთაში მარტო? ქვიზი: გადარჩებოდი თუ არა მთაში მარტო?
-
ელენე ხოშტარია: "მინდა გამოვხატო ჩემი უდიდესი პატივისცემა ქუთაისელების მიმართ დიუშენის სინდრომის მქონე ბავშვებისა და მათი მშობლების მხარდასაჭერი სოლიდარობის აქციის გამო! ელენე ხოშტარია: "მინდა გამოვხატო ჩემი უდიდესი პატივისცემა ქუთაისელების მიმართ დიუშენის სინდრომის მქონე ბავშვებისა და მათი მშობლების მხარდასაჭერი სოლიდარობის აქციის გამო!
გადახედვა
-
ევროკავშირის წარმომადგენლობა საქართველოში: EU საკუთარი ოჯახის წევრობას არავის აიძულებს ევროკავშირის წარმომადგენლობა საქართველოში: EU საკუთარი ოჯახის წევრობას არავის აიძულებს
გადახედვა
-
ფხენიანში რუსეთის "კურსკის ოლქის გათავისუფლებისას" დაღუპული კორეელი სამხედროების მემორიალი გაიხსნა ფხენიანში რუსეთის "კურსკის ოლქის გათავისუფლებისას" დაღუპული კორეელი სამხედროების მემორიალი გაიხსნა
გადახედვა
-
იურიდიულ საკითხთა კომიტეტმა I მოსმენით განიხილა და მხარი დაუჭირა სამართალდამცავი ორგანოების კოორდინაციის საკითხებში სახელმწიფო მინისტრის თანამდებობის შემოღებას იურიდიულ საკითხთა კომიტეტმა I მოსმენით განიხილა და მხარი დაუჭირა სამართალდამცავი ორგანოების კოორდინაციის საკითხებში სახელმწიფო მინისტრის თანამდებობის შემოღებას
გადახედვა
-
სილქ დეველოპმენტი მელიქ-აზარიანცის სახლის რეაბილიტაციას განაგრძობს სილქ დეველოპმენტი მელიქ-აზარიანცის სახლის რეაბილიტაციას განაგრძობს
-
ნიკა მელია: გამოუცნობია, როგორ ხერხდება ამბიციური პოლიტიკოსის, NGO-სა თუ საჯარო პირების მიერ, რომლებიც მომავალში ქვეყნის მართვის პასუხისმგებლობის აღებაზე სამართლიანად ფიქრობენ, რომ წელიწადში ათჯერ მოხვდნენ ბრიუსელში და არც ერთხელ ზუგდიდში?! ნიკა მელია: გამოუცნობია, როგორ ხერხდება ამბიციური პოლიტიკოსის, NGO-სა თუ საჯარო პირების მიერ, რომლებიც მომავალში ქვეყნის მართვის პასუხისმგებლობის აღებაზე სამართლიანად ფიქრობენ, რომ წელიწადში ათჯერ მოხვდნენ ბრიუსელში და არც ერთხელ ზუგდიდში?!
გადახედვა
-
ბრიუსელის ამჟამინდელი პოლიტიკა აზიანებს საქართველო-EU-ის პარტნიორობას — საგარეო უწყება ჰერჩინსკის დაბარებაზე ბრიუსელის ამჟამინდელი პოლიტიკა აზიანებს საქართველო-EU-ის პარტნიორობას — საგარეო უწყება ჰერჩინსკის დაბარებაზე
გადახედვა
-
ისრაელში საქართველოს ელჩის თანამდებობაზე მიხეილ ყაველაშვილს ბექა დვალის კანდიდატურა წარედგინა ისრაელში საქართველოს ელჩის თანამდებობაზე მიხეილ ყაველაშვილს ბექა დვალის კანდიდატურა წარედგინა
გადახედვა
-
რუსეთის საგარეო უწყებამ გერმანიის ელჩი დაიბარა — მოსკოვი ბერლინს ტერორიზმის მხარდაჭერაში ადანაშაულებს რუსეთის საგარეო უწყებამ გერმანიის ელჩი დაიბარა — მოსკოვი ბერლინს ტერორიზმის მხარდაჭერაში ადანაშაულებს
გადახედვა
-
ნიკოლ ფაშინიანი: მივაღწიეთ შეთანხმებას ქართველ პარტნიორებთან საქართველოსთან საზღვრის დემარკაციასთან დაკავშირებით ნიკოლ ფაშინიანი: მივაღწიეთ შეთანხმებას ქართველ პარტნიორებთან საქართველოსთან საზღვრის დემარკაციასთან დაკავშირებით
გადახედვა
-
"ფაქტები და ქმედებები ფაქტებად და ქმედებებად რჩება. სურათი, რომელსაც ვხედავთ, მიუღებელია" — მაკა ბოჭორიშვილი პაველ ჰერჩინსკისთან შეხვედრის შემდეგ "ფაქტები და ქმედებები ფაქტებად და ქმედებებად რჩება. სურათი, რომელსაც ვხედავთ, მიუღებელია" — მაკა ბოჭორიშვილი პაველ ჰერჩინსკისთან შეხვედრის შემდეგ
გადახედვა

კომენტარები