მაგიდის მოწესრიგების რიტუალი — როგორ მოაქვს გარემოს მოწესრიგებას სიმშვიდე
ფოტო: Magnific.com
ხომ გქონია ისეთი დღეები, როცა მუშაობა უბრალოდ არ გამოდის — ზიხარ მაგიდასთან და უყურებ: კომპიუტერის ეკრანს,, ყავის ან ჩაის ცარიელ ჭიქას, წაუკითხავ მეილებს, მოუწესრიგებელ მაგიდას. თითქოს ჩვენი გონებაც ზუსტად იმავე მდგომარეობაშია, როგორშიც ის გარემო, სადაც მუშაობა გვიწევს.
დღეს, როცა ჩვენ, ადამიანების უმრავლესობა, დროის უდიდეს ნაწილს ეკრანთან ვატარებთ, სამუშაო სივრცე უბრალოდ სამუშაო სივრცე აღარაა — ოფისიცაა, სასადილოც, დასასვენებელი ადგილიც. ამიტომაც ხდება ისე, რომ პატარა არეულობა ნელ-ნელა დიდ გადაღლილობად იქცევა ხოლმე.
ფოტო: Magnific.com
სივრცის მოწესრიგება ჯადოსნური ჯოხივით არ მუშაობს, შენ ნაცვლად მეილებს ვერ უპასუხებს. თუმცა, ერთ ძალიან მნიშვნელოვან რამეს აკეთებს — იმ მუდმივ ფონურ ხმაურს აქრობს, რომელიც ყოველ წამს გვახსენებს, რომ რაღაც კიდევაა გასაკეთებელი.
ამიტომაა, ზოგჯერ სამუშაო მაგიდის უბრალოდ მოწესრიგებაც რომ გვამშვიდებს. კონტროლის შეგრძნებას ვიბრუნებთ — თითქოს სივრცის დალაგებასთან ერთად ჩვენი ფიქრებიც ლაგდება.
გამოცდილი გექნება ის მომენტი, ფურცლების დალაგებით რომ იწყებ, ცარიელი ჭიქები სამზარეულოში გაგაქვს, ზედმეტ ნივთებს აშორებ და უცებ მუშაობაც ნაკლებად მძიმე ხდება. საქმის რაოდენობა კი არ იცვლება, უბრალოდ გრძნობ, რომ ქაოსში აღარ ხარ.
გარდა ამისა, დალაგება მედიტაციასაც ჰგავს — როცა ნივთებს თავის ადგილს უჩენ, გონებას სიგნალს აძლევ, რომ დალაგების და დამშვიდების დროა.
ფოტო: Magnific.com
ჩვენ, სამწუხაროდ, სამუშაოს მოცულობას ვერ ვაკონტროლებთ, მოულოდნელ დავალებებსა თუ ვადებს, მაგრამ ის გარემო, სადაც ამ ყველა გამოწვევასთან გამკლავება გვიწევს, ჩვენი კონტროლის ქვეშაა. დალაგებული სამუშაო სივრცე იმას გვაძლევს, რასაც ქაოსში ადვილად ვკარგავთ ხოლმე — საყრდენს.
ამიტომაც, შემდეგ ჯერზე, როცა ეკრანს მიჩერებულს გადაღლა შემოგაწვება, გამოსავალი მონიტორს მიღმა ეძებე. თუნდაც მხოლოდ ერთი პატარა კუთხის მოწესრიგებით, ამოსუნთქვის საშუალება გაგიჩნდება და მერე ყველაფერი ოდნავ მარტივიც გახდება.
-
ხელოვნური ინტელექტი დამწყებთათვის სამუშაო ადგილებს ამცირებს — აშშ-ის ახალი მონაცემები ხელოვნური ინტელექტი დამწყებთათვის სამუშაო ადგილებს ამცირებს — აშშ-ის ახალი მონაცემები
გადახედვა
-
ხულო-ზარზმის 47-კილომეტრიანი გზის მონაკვეთიდან სამუშაოები 3 კმ-ზეა დარჩენილი — მინისტრი ხულო-ზარზმის 47-კილომეტრიანი გზის მონაკვეთიდან სამუშაოები 3 კმ-ზეა დარჩენილი — მინისტრი
გადახედვა
-
ირმა ინაშვილი ხელისუფლებას პოლიტიკურ კორუფციასა და ძალაუფლების ბოროტად გამოყენებაში ადანაშაულებს ირმა ინაშვილი ხელისუფლებას პოლიტიკურ კორუფციასა და ძალაუფლების ბოროტად გამოყენებაში ადანაშაულებს
გადახედვა
-
დმანისში 2 მსხვილფეხა საქონელს ცოფი დაუდასტურდა — გამოცხადდა კარანტინი დმანისში 2 მსხვილფეხა საქონელს ცოფი დაუდასტურდა — გამოცხადდა კარანტინი
გადახედვა
-
ევროს ღირებულება 3 ლარს ჩამოსცდა ევროს ღირებულება 3 ლარს ჩამოსცდა
გადახედვა
-
ახალი პრეპარატი კიბოს უჯრედებს საკუთარივე დამცავი მექანიზმით ანადგურებს ახალი პრეპარატი კიბოს უჯრედებს საკუთარივე დამცავი მექანიზმით ანადგურებს
გადახედვა
-
მოზარდებში სოციალური ქსელების ჭარბი გამოყენება დეპრესიისა და შფოთვის რისკთან დააკავშირეს მოზარდებში სოციალური ქსელების ჭარბი გამოყენება დეპრესიისა და შფოთვის რისკთან დააკავშირეს
გადახედვა
-
ნიადაგში მოხვედრილი მიკროპლასტმასა ტოქსინებისა და მიკრობების გავრცელებას უწყობს ხელს ნიადაგში მოხვედრილი მიკროპლასტმასა ტოქსინებისა და მიკრობების გავრცელებას უწყობს ხელს
გადახედვა
-
ბიძინა ივანიშვილის პირადი დაცვის წევრი სუს-ში დააწინაურეს — ვინ არიან სუს-ის ახალი უფროსის მოადგილეები? ბიძინა ივანიშვილის პირადი დაცვის წევრი სუს-ში დააწინაურეს — ვინ არიან სუს-ის ახალი უფროსის მოადგილეები?
გადახედვა
-
ქომაგობა არ ჩერდება — ერთად ვუგულშემატკივროთ საქართველოს ნაკრებს. თუ სტადიონზე ვერ შევიკრიბებით, მთელი ქალაქი ტრიბუნად იქცევა ქომაგობა არ ჩერდება — ერთად ვუგულშემატკივროთ საქართველოს ნაკრებს. თუ სტადიონზე ვერ შევიკრიბებით, მთელი ქალაქი ტრიბუნად იქცევა
-
ნეტფლიქსმა სტენფორდის ციხის ექსპერიმენტი გაიმეორა და მალე სერიალს გამოუშვებს ნეტფლიქსმა სტენფორდის ციხის ექსპერიმენტი გაიმეორა და მალე სერიალს გამოუშვებს
გადახედვა
-
წელს, ქვიშა-ხრეშის უკანონო მოპოვების 81 ფაქტი გამოვლინდა — გარემოსთვის მიყენებული ზიანი 1,3 მლნ ლარია წელს, ქვიშა-ხრეშის უკანონო მოპოვების 81 ფაქტი გამოვლინდა — გარემოსთვის მიყენებული ზიანი 1,3 მლნ ლარია
გადახედვა
-
ალეკო ელისაშვილი: "ტკბებოდა პოლიციელი იმის ყურებით და ცქერით, რომ სისხლი მომდიოდა მაჯებიდან" ალეკო ელისაშვილი: "ტკბებოდა პოლიციელი იმის ყურებით და ცქერით, რომ სისხლი მომდიოდა მაჯებიდან"
გადახედვა
-
სად ქრებიან ფრინველები? — მიგრაციის საიდუმლო, რომლის ამოხსნასაც საუკუნეები დასჭირდა სად ქრებიან ფრინველები? — მიგრაციის საიდუმლო, რომლის ამოხსნასაც საუკუნეები დასჭირდა
გადახედვა
-
სერგეი შოიგუ შალვა პაპუაშვილს ციტირებს და მის განცხადებას იწონებს სერგეი შოიგუ შალვა პაპუაშვილს ციტირებს და მის განცხადებას იწონებს
გადახედვა
-
"საქართველოს სუვერენიტეტის პატივისცემა ევროპული უსაფრთხოებისთვის აუცილებელია" — SOC Group "საქართველოს სუვერენიტეტის პატივისცემა ევროპული უსაფრთხოებისთვის აუცილებელია" — SOC Group
გადახედვა
-
ნიკოლ ფაშინიანი: თუ ჩვენი CSTO-დან გარიცხვა უნდათ, მაშინ გაგვრიცხონ ნიკოლ ფაშინიანი: თუ ჩვენი CSTO-დან გარიცხვა უნდათ, მაშინ გაგვრიცხონ
გადახედვა
-
ChatGPT-სთან ჩვენს მიმოწერებს სხვა ადამიანები კითხულობენ — რა ვიცით ChatGPT-სთან ჩვენს მიმოწერებს სხვა ადამიანები კითხულობენ — რა ვიცით
გადახედვა
-
რომელი ბრენდი იმსახურებს ჩემპიონს? — თეგეტა პარტნიორობას პარალიმპიელ ჩემპიონთან გვანცა ზადიშვილთან იწყებს რომელი ბრენდი იმსახურებს ჩემპიონს? — თეგეტა პარტნიორობას პარალიმპიელ ჩემპიონთან გვანცა ზადიშვილთან იწყებს
-
ნონა ქურდოვანიძე: "გრანტების მართვის სააგენტოს დაფუძნება მოსაჩვენებლად გადადგმული ნაბიჯი იყო" ნონა ქურდოვანიძე: "გრანტების მართვის სააგენტოს დაფუძნება მოსაჩვენებლად გადადგმული ნაბიჯი იყო"
გადახედვა
-
თათა ოქრუაშვილი — მუსიკა, სცენა და ახალი შეხვედრა მსმენელთან თათა ოქრუაშვილი — მუსიკა, სცენა და ახალი შეხვედრა მსმენელთან
კომენტარები