მაგიდის მოწესრიგების რიტუალი — როგორ მოაქვს გარემოს მოწესრიგებას სიმშვიდე
ფოტო: Magnific.com
ხომ გქონია ისეთი დღეები, როცა მუშაობა უბრალოდ არ გამოდის — ზიხარ მაგიდასთან და უყურებ: კომპიუტერის ეკრანს,, ყავის ან ჩაის ცარიელ ჭიქას, წაუკითხავ მეილებს, მოუწესრიგებელ მაგიდას. თითქოს ჩვენი გონებაც ზუსტად იმავე მდგომარეობაშია, როგორშიც ის გარემო, სადაც მუშაობა გვიწევს.
დღეს, როცა ჩვენ, ადამიანების უმრავლესობა, დროის უდიდეს ნაწილს ეკრანთან ვატარებთ, სამუშაო სივრცე უბრალოდ სამუშაო სივრცე აღარაა — ოფისიცაა, სასადილოც, დასასვენებელი ადგილიც. ამიტომაც ხდება ისე, რომ პატარა არეულობა ნელ-ნელა დიდ გადაღლილობად იქცევა ხოლმე.
ფოტო: Magnific.com
სივრცის მოწესრიგება ჯადოსნური ჯოხივით არ მუშაობს, შენ ნაცვლად მეილებს ვერ უპასუხებს. თუმცა, ერთ ძალიან მნიშვნელოვან რამეს აკეთებს — იმ მუდმივ ფონურ ხმაურს აქრობს, რომელიც ყოველ წამს გვახსენებს, რომ რაღაც კიდევაა გასაკეთებელი.
ამიტომაა, ზოგჯერ სამუშაო მაგიდის უბრალოდ მოწესრიგებაც რომ გვამშვიდებს. კონტროლის შეგრძნებას ვიბრუნებთ — თითქოს სივრცის დალაგებასთან ერთად ჩვენი ფიქრებიც ლაგდება.
გამოცდილი გექნება ის მომენტი, ფურცლების დალაგებით რომ იწყებ, ცარიელი ჭიქები სამზარეულოში გაგაქვს, ზედმეტ ნივთებს აშორებ და უცებ მუშაობაც ნაკლებად მძიმე ხდება. საქმის რაოდენობა კი არ იცვლება, უბრალოდ გრძნობ, რომ ქაოსში აღარ ხარ.
გარდა ამისა, დალაგება მედიტაციასაც ჰგავს — როცა ნივთებს თავის ადგილს უჩენ, გონებას სიგნალს აძლევ, რომ დალაგების და დამშვიდების დროა.
ფოტო: Magnific.com
ჩვენ, სამწუხაროდ, სამუშაოს მოცულობას ვერ ვაკონტროლებთ, მოულოდნელ დავალებებსა თუ ვადებს, მაგრამ ის გარემო, სადაც ამ ყველა გამოწვევასთან გამკლავება გვიწევს, ჩვენი კონტროლის ქვეშაა. დალაგებული სამუშაო სივრცე იმას გვაძლევს, რასაც ქაოსში ადვილად ვკარგავთ ხოლმე — საყრდენს.
ამიტომაც, შემდეგ ჯერზე, როცა ეკრანს მიჩერებულს გადაღლა შემოგაწვება, გამოსავალი მონიტორს მიღმა ეძებე. თუნდაც მხოლოდ ერთი პატარა კუთხის მოწესრიგებით, ამოსუნთქვის საშუალება გაგიჩნდება და მერე ყველაფერი ოდნავ მარტივიც გახდება.
-
ამაზონის ჯუნგლებში ფარული სტრუქტურები იპოვეს — აკვირის ცივილიზაციის კვალი ამაზონის ჯუნგლებში ფარული სტრუქტურები იპოვეს — აკვირის ცივილიზაციის კვალი
გადახედვა
-
ცნობილი ბიოჰაკერი მენსტრუალური ციკლის შესახებ ყველაზე ამომწურავი მონაცემების შეგროვებას იწყებს ცნობილი ბიოჰაკერი მენსტრუალური ციკლის შესახებ ყველაზე ამომწურავი მონაცემების შეგროვებას იწყებს
გადახედვა
-
გრენლანდიაში მოულოდნელად აისბერგი გადატრიალდა — ნახეთ ვიდეო გრენლანდიაში მოულოდნელად აისბერგი გადატრიალდა — ნახეთ ვიდეო
გადახედვა
-
შსს: ესპანეთში ორგანიზებული დანაშაულებრივი ჯგუფის წევრები, საქართველოს 3 მოქალაქე, დააკავეს შსს: ესპანეთში ორგანიზებული დანაშაულებრივი ჯგუფის წევრები, საქართველოს 3 მოქალაქე, დააკავეს
გადახედვა
-
სუს-მა საბავშვო ბაღებში ცხენის ხორცის შეტანის ფაქტზე 2 პირი დააკავა სუს-მა საბავშვო ბაღებში ცხენის ხორცის შეტანის ფაქტზე 2 პირი დააკავა
გადახედვა
-
შესაძლოა, ათასობით ენა კოლონიალიზმამდეც კი გაქრა — ახალი კვლევა შესაძლოა, ათასობით ენა კოლონიალიზმამდეც კი გაქრა — ახალი კვლევა
გადახედვა
-
დავით ნარმანია: "წინასწარი შეფასებით, მეორე სისტემური ავარიის მიზეზი "იმერეთის" ხაზზე ავარია იყო" დავით ნარმანია: "წინასწარი შეფასებით, მეორე სისტემური ავარიის მიზეზი "იმერეთის" ხაზზე ავარია იყო"
გადახედვა
-
სეს-მა 2 ტონამდე ჯანმრთელობისთვის საშიში ხორცის რეალიზაცია აღკვეთა სეს-მა 2 ტონამდე ჯანმრთელობისთვის საშიში ხორცის რეალიზაცია აღკვეთა
გადახედვა
-
2024 წელს სამტრედიაში ნიკა მელიაზე თავდასხმის ფაქტზე გამოძიება განახლდა 2024 წელს სამტრედიაში ნიკა მელიაზე თავდასხმის ფაქტზე გამოძიება განახლდა
გადახედვა
-
"NATO-ში ვერასდროს გაწევრიანდებით!" — უკრაინის ელჩი დიდ ბრიტანეთში უსაფრთხოების ალტერნატიულ ალიანსებზე საუბრობს "NATO-ში ვერასდროს გაწევრიანდებით!" — უკრაინის ელჩი დიდ ბრიტანეთში უსაფრთხოების ალტერნატიულ ალიანსებზე საუბრობს
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის საერთაშორისო სასტიპენდიო პროგრამებზე მიღება გრძელდება საქართველოს ბანკის საერთაშორისო სასტიპენდიო პროგრამებზე მიღება გრძელდება
-
1.4 მლნ წლის ნაკვალევის მიხედვით, ადამიანის წინაპარი, შესაძლოა, გაცილებით დიდი იყო 1.4 მლნ წლის ნაკვალევის მიხედვით, ადამიანის წინაპარი, შესაძლოა, გაცილებით დიდი იყო
გადახედვა
-
ჰეზბოლა აცხადებს, რომ ისრაელ-ლიბანის მოლაპარაკებებს "სირცხვილისა და დამცირების გარდა არაფერი მოაქვთ" ჰეზბოლა აცხადებს, რომ ისრაელ-ლიბანის მოლაპარაკებებს "სირცხვილისა და დამცირების გარდა არაფერი მოაქვთ"
გადახედვა
-
უკრაინამ მოსკოვთან და სანქტ-პეტერბურგთან მდებარე Wildberries-ის საწყობებს დაარტყა უკრაინამ მოსკოვთან და სანქტ-პეტერბურგთან მდებარე Wildberries-ის საწყობებს დაარტყა
გადახედვა
-
აჭარაში განსაკუთრებით დიდი ოდენობით "მეთადონის" შეძენა-შენახვისა და რეალიზაციის ხელშეწყობის ბრალდებით 3 პირი დააკავეს აჭარაში განსაკუთრებით დიდი ოდენობით "მეთადონის" შეძენა-შენახვისა და რეალიზაციის ხელშეწყობის ბრალდებით 3 პირი დააკავეს
გადახედვა
-
მენტორები, რომლებიც საქართველოს ნაკრებს AI-ს საერთაშორისო ოლიმპიადისთვის ამზადებენ მენტორები, რომლებიც საქართველოს ნაკრებს AI-ს საერთაშორისო ოლიმპიადისთვის ამზადებენ
-
დიდი ოდენობით ქრთამის აღების ბრალდებით ბათუმის მერიის სამშენებლო ზედამხედველობის თანამშრომელი დააკავეს დიდი ოდენობით ქრთამის აღების ბრალდებით ბათუმის მერიის სამშენებლო ზედამხედველობის თანამშრომელი დააკავეს
გადახედვა
-
თბილისში ბინის გაქურდვის ფაქტზე წარსულში ნასამართლევი პირი დააკავეს თბილისში ბინის გაქურდვის ფაქტზე წარსულში ნასამართლევი პირი დააკავეს
გადახედვა
-
მდინარე მტკვრიდან 2 მილიონ ლარზე მეტი ღირებულების ინერტული მასალის უკანონოდ მოპოვების ფაქტზე 4 პირი დააკავეს მდინარე მტკვრიდან 2 მილიონ ლარზე მეტი ღირებულების ინერტული მასალის უკანონოდ მოპოვების ფაქტზე 4 პირი დააკავეს
გადახედვა
-
ირაკლი კობახიძე: ქართულმა აგენტურამ რადიკალური ანტირუსული განწყობა მხოლოდ მას შემდეგ ჩამოიყალიბა, რაც რუსეთი უკრაინაში მეორედ შეიჭრა ირაკლი კობახიძე: ქართულმა აგენტურამ რადიკალური ანტირუსული განწყობა მხოლოდ მას შემდეგ ჩამოიყალიბა, რაც რუსეთი უკრაინაში მეორედ შეიჭრა
გადახედვა
-
Tegeta Motors Baku-მ ბაქოში Bridgestone-ის კონცეპტმაღაზია გახსნა Tegeta Motors Baku-მ ბაქოში Bridgestone-ის კონცეპტმაღაზია გახსნა
კომენტარები