მენტალური ჯანმრთელობა რომ ფიზიკურის მსგავსად მნიშვნელოვანია, ბოლო პერიოდში ბევრი ადამიანისთვის კიდევ უფრო ცხადი გახდა. მენტალური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისა და სხვადასხვა პრობლემის შესახებ ჩვენს მკითხველებს გამორჩეულ სტატიებს ხშირად ვთავაზობთ, ახლა კი მათგან 10 საუკეთესო შეგიგროვეთ.

1. რა არის ტოქსიკური პოზიტიურობა?

ფოტო: KC Green

2. 10 რამ, რაც ნაცნობი იქნება, თუ მგრძნობიარე ადამიანი ხარ

ფოტო: Toma Gogoladze / Dribbble

3. 10 გზა სეზონურ დეპრესიასთან გასამკლავებლად

ფოტო: Dan Lehman / Dribbble

4. 10 რამ, რასაც ჰარი პოტერი მენტალურ კეთილდღეობაზე გვასწავლის

ფოტო: Warner Bros.

5. 10 ტყუილი, რომელსაც შენი შფოთვა გეუბნება

ფოტო: Dribbble

6. რიცხვებში მოქცეული მექანიკური ცხოვრება — რატომ არ უნდა ვითვლიდეთ ყველაფერს?

ფოტო: Dribbble

7. ნარცისიზმი — ყველაფერი, რაც პიროვნული აშლილობის შესახებ უნდა იცოდეთ

ფოტო: Auguste Toulmouche / Wikimedia Commons

8. 10 რჩევა, რომელიც ტოქსიკური ურთიერთობისგან განკურნებაში დაგეხმარება

ფოტო: Dribbble

9. გადაჭარბებული ოცნება — როცა ფანტაზიების სამყაროს თავს ვერ აღწევ

ფოტო: Dribbbl

10. დაბოლოს, რა მოხდებოდა, ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემებზეც რომ ისე ვსაუბრობდეთ, როგორც მენტალურზე

ფოტო: On.ge