გამოკითხვის შედეგების თანახმად, მარტოობა უარესია ვიდრე დღეში 15 ღერი სიგარეტის მოწევა
ფოტო: HER
ახალი გამოკითხვის შედეგების თანახმად დადგინდა, რომ ამერიკელი ახალგაზრდები უფრო მარტოხელები არიან, ვიდრე უფროსი თაობის წარმომადგენლები. გამოკითხვის ფარგლებში 20 000 ამერიკელი გამოიკითხა და შედეგმა აჩვენა, რომ 18-დან 22 წლამდე ახალგაზრდები სხვა ასაკის ადამიანებთან შედარებით, ყველაზე მეტად განიცდიან მარტოობას. ამ ასაკის ჯგუფის წარმომადგენლებმა მარტოხელობის ყველაზე მაღალი შეფასება, 48 ქულა მიიღეს, მაშინ როცა 72 წლის ადამიანებში ეს მაჩვენებელი 39-ს უდრიდა.
ამავე კვლევით გაირკვა, რომ მარტოხელობა ისეთივე საშიშია სიცოცხლისთვის, როგორც 15 ღერი სიგარეტის მოწევა ყოველდღიურად. მეტსაც გეტყვით, ის უფრო მეტად დამაზიანებელია ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე ჭარბწონიანობა.
გამოკითხვა, რომელიც სადაზღვეო კომპანია Cigna-მ ჩაატარა, მსგავსი სახალისო ფაქტებითაა სავსე. "როგორ ადგენენ მარტოხელობის ქულას?", - იკითხავთ ალბათ. მსგავსი ქულების დასადგენად გამოკითხვის დროს გამოყენებული იყო UCLA-ს მიერ შედგენილი "მარტოობის შკალა".
კვლევის მიხედვით ასევე დგინდება, რომ ის ახალგაზრდები, რომლებიც სოციალურ მედიაში აქტიურად არიან ჩართულნი და ისინი, ვინც მას იშვიათად იყენებს, ერთნაირად განიცდიან მარტოობას. სადაზღვეო კომპანიის აღმასრულებელი დირექტორი ამბობს, რომ "აზრიანი სოციალური ინტერაქცია" არის მარტოობის დაძლევის საუკეთესო გზა, თუმცა ეს არ გულისხმობს მესენჯერში მიმოწერას. ამ გზით ადამიანები მარტოობის განცდას ვერ დაამარცხებენ.
ამ კვლევაში მონაწილე 1990-2000 წლებში დაბადებული ახალგაზრდების ნახევარზე მეტმა მარტოობასთან დაკავშირებული 11 გრძნობიდან, მინიმუმ 10 მაინც შემოხაზა. ამ დროს კი, 72 წელს გადაცილებული ადამიანების 90% ამბობს, რომ სოციალური ურთიერთობების ნაკლებობას არ განიცდიან.
რეკომენდაციის სახით, ექსპერტები მარტოობის დასამარცხებლად შემდეგ რჩევებს იძლევიან: მეტი ძილი, ოჯახისთვის მეტი დროის დათმობა, ვარჯიში და ნაკლები მუშაობა. ეს ყველაფერი კარგად ჟღერს, მაგრამ შესასრულებლად ძალიან რთულია.
-
სანქციების გავლენა რუსეთზე — რატომ ვერ გამართლდა მოლოდინები? სანქციების გავლენა რუსეთზე — რატომ ვერ გამართლდა მოლოდინები?
გადახედვა
-
მარტა კოსი: გილოცავთ სომხეთის არჩევნებში მიღწეულ წარმატებას, სომხეთში რაც შეიძლება მალე ჩამოვალ მარტა კოსი: გილოცავთ სომხეთის არჩევნებში მიღწეულ წარმატებას, სომხეთში რაც შეიძლება მალე ჩამოვალ
გადახედვა
-
ქვიზი: რაში კარგავ ცხოვრების საუკეთესო წლებს? ქვიზი: რაში კარგავ ცხოვრების საუკეთესო წლებს?
-
თეონა აქუბარდია: უვიზო რეჟიმის შეჩერება რუსეთის ინტერესებშია, "ქართული ოცნება" კი ამას ხელს უწყობს თეონა აქუბარდია: უვიზო რეჟიმის შეჩერება რუსეთის ინტერესებშია, "ქართული ოცნება" კი ამას ხელს უწყობს
გადახედვა
-
Cryptal და FUTURUM PAYMENTS GEORGIA 2026 ოფიციალური პარტნიორები გახდნენ Cryptal და FUTURUM PAYMENTS GEORGIA 2026 ოფიციალური პარტნიორები გახდნენ
-
ვოლოდიმირ ზელენსკი: ვულოცავ სომხეთს დემოკრატიული და თავისუფალი არჩევნების ჩატარებას, ხოლო ნიკოლ ფაშინიანს — გამარჯვებას ვოლოდიმირ ზელენსკი: ვულოცავ სომხეთს დემოკრატიული და თავისუფალი არჩევნების ჩატარებას, ხოლო ნიკოლ ფაშინიანს — გამარჯვებას
გადახედვა
-
მაკრონი ფაშინიანს: მოხარული ვარ, რომ თქვენს გვერდით გავაგრძელებ სამუშაოს ევროპასთან დაახლოების პროცესის მხარდასაჭერად მაკრონი ფაშინიანს: მოხარული ვარ, რომ თქვენს გვერდით გავაგრძელებ სამუშაოს ევროპასთან დაახლოების პროცესის მხარდასაჭერად
გადახედვა
-
ოკუპირებულ დასავლეთ სანაპიროზე ისრაელის ჯარებმა პალესტინელი ჩვილი სასიკვდილოდ დაჭრეს ოკუპირებულ დასავლეთ სანაპიროზე ისრაელის ჯარებმა პალესტინელი ჩვილი სასიკვდილოდ დაჭრეს
გადახედვა
-
OpenAI და Anthropic კონგრესს ბიოიარაღზე კონტროლის გამკაცრებას სთხოვს OpenAI და Anthropic კონგრესს ბიოიარაღზე კონტროლის გამკაცრებას სთხოვს
გადახედვა
-
შალვა პაპუაშვილი: ჩვენ წარმატებას ვუსურვებთ ნიკოლ ფაშინიანს და მის პარტიას შალვა პაპუაშვილი: ჩვენ წარმატებას ვუსურვებთ ნიკოლ ფაშინიანს და მის პარტიას
გადახედვა
-
ბრიტანეთი, საფრანგეთი და გერმანია უკრაინისთვის უსაფრთხოების გარანტიების აუცილებლობაზე შეთანხმდნენ ბრიტანეთი, საფრანგეთი და გერმანია უკრაინისთვის უსაფრთხოების გარანტიების აუცილებლობაზე შეთანხმდნენ
გადახედვა
-
საქართველოს მოქალაქისა და უცხოელის ფიქციური ქორწინება სისხლის სამართლის წესით დასჯადი ხდება — შსს ცვლილებებს აანონსებს საქართველოს მოქალაქისა და უცხოელის ფიქციური ქორწინება სისხლის სამართლის წესით დასჯადი ხდება — შსს ცვლილებებს აანონსებს
გადახედვა
-
ნიკოლ ფაშინიანი: ომის სამთავიანი პარტია განადგურებულია ნიკოლ ფაშინიანი: ომის სამთავიანი პარტია განადგურებულია
გადახედვა
-
Piaggio Beverly-ს 25-ე საიუბილეო გამოშვება Piaggio Beverly-ს 25-ე საიუბილეო გამოშვება
-
ნიკოლ ფაშინიანი: სომხეთი გააგრძელებს ევროკავშირთან დაახლოებას ევრაზიულ ეკონომიკურ კავშირში წევრობის შენარჩუნებით ნიკოლ ფაშინიანი: სომხეთი გააგრძელებს ევროკავშირთან დაახლოებას ევრაზიულ ეკონომიკურ კავშირში წევრობის შენარჩუნებით
გადახედვა
-
1 ამპერი = 2 ლარი — თეგეტა მოტორსის უპრეცედენტო შეთავაზება ენერჯაიზერის აკუმულატორებზე 1 ამპერი = 2 ლარი — თეგეტა მოტორსის უპრეცედენტო შეთავაზება ენერჯაიზერის აკუმულატორებზე
-
შალვა პაპუაშვილის ბრძანებით, პარლამენტში მედიისთვის აკრედიტაციის შეჩერების ვადა ერთ წლამდე გაიზრდება შალვა პაპუაშვილის ბრძანებით, პარლამენტში მედიისთვის აკრედიტაციის შეჩერების ვადა ერთ წლამდე გაიზრდება
გადახედვა
-
ინტერნეტის ისტორიაში პირველად, ბოტების და AI აგენტების ტრაფიკმა ადამიანისას გადააჭარბა ინტერნეტის ისტორიაში პირველად, ბოტების და AI აგენტების ტრაფიკმა ადამიანისას გადააჭარბა
გადახედვა
-
გორის პოლიციის დეტექტივი ბაქარ ბექაური 7 ივნისს სოფელ ატენში გარდაცვლილი იპოვეს გორის პოლიციის დეტექტივი ბაქარ ბექაური 7 ივნისს სოფელ ატენში გარდაცვლილი იპოვეს
გადახედვა
-
ეს გაბედული ნაბიჯი იყო — ალექსა დემი ბარბი ფერეირას მიერ Euphoria-ს დატოვებაზე ეს გაბედული ნაბიჯი იყო — ალექსა დემი ბარბი ფერეირას მიერ Euphoria-ს დატოვებაზე
გადახედვა
-
ჯეიმს კარაფანო: რუბიოს [საქართველოზე] ტყუილის თქმის არანაირი მიზეზი არ ჰქონდა ჯეიმს კარაფანო: რუბიოს [საქართველოზე] ტყუილის თქმის არანაირი მიზეზი არ ჰქონდა
გადახედვა
კომენტარები