პეგი მეუბნება ხოლმე, რომ ტვიტერიდან გამოვიდე — როგორ ებრძვის დღემეხვალიეობას მარგარეტ ეტვუდი
მხევლის წიგნი თუ მაშინ წაიკითხეთ, როცა წესით სხვა საქმე უნდა გეკეთებინათ, მერე კი ამის გამო სინდისის ქენჯნაც იგრძენით, გაგამხნევებთ და გეტყვით, რომ მსგავსი პრობლემა აწუხებს ამ წიგნის ავტორსაც. ლეგენდარულ კანადელ მწერალს, მარგარეტ ეტვუდს, არასდროს დაუმალავს, რომ დღემეხვალიეობა, იგივე პროკრასტინაცია სჩვევია. მეტიც, მან ისიც გაგვიმხილა, რომ მხევლის წიგნზე მუშაობისას საქმეს სამომავლოდ წლების განმავლობაში დებდა.
"სამი წელი ვდღემეხვალიობდი, სანამ მხევლის წიგნს დავიწყებდი", — იხსენებს ეტვუდი, — "სხვა, შედარებით უფრო ჩვეულებრივი რომანის დაწერაც ვცადე, რადგან მეგონა, რომ ეს [წიგნი] არანორმალურობა იყო".
მწერალი საკუთარ თავს მსოფლიო დონის დღემეხვალიედ მიიჩნევს და ჰყვება, რომ მისი დღის რეჟიმი შედგება სტრესისა და საქმისთვის გვერდის ავლისგან, სანამ შფოთვა ისე არ გაუმძაფრდება, რომ ნაშუადღევს წერას დაიწყებს. თუმცა, მარგარეტი მარტო არაა. 15-დან 20 პროცენტამდე ჩვენგანი ასევე გამოუსწორებელი დღემეხვალიეა.
თუმცა, ჩვენგან განსხვავებით, ეტვუდს ეფექტური გამოსავალი უპოვია. პრინციპში, რა გასაკვირია, რომ ასეთი წარმოსახვის მქონე მწერალმა დღემეხვალიეობასთან საბრძოლველად მეტად კრეატიულ გზას მიაგნო.
ორი მარგარეტი
პროკრასტინაციასთან გასამკლავებლად ფსიქოლოგები ადამიანებს ურჩევენ, დროის ნაცვლად საკუთარი ემოციების მართვა ისწავლონ და დადებით განწყობაზე ფოკუსირდნენ; ამის მიზეზი ისაა, რომ დღემეხვალიეობის მთავარი მოტივი უარყოფითი განცდებია.
ფსიქოლოგების რეკომენდაცია ეტვუდისთვისაც არ არის უცხო, მაგრამ მწერლის თქმით, მაინც სხვაგვარ მიდგომას ამჯობინებს.
"ბავშვობაში მეორე სახელიც მქონდა და სწორედ ის დავარქვი საკუთარ თავს", — ჰყვება ეტვუდი, — "ასე რომ, ორმაგი პიროვნება შევიქმენი. მარგარეტი წერს, მეორე კი სხვა ყველაფერს ასრულებს".
ეტვუდის ალტერ ეგოს პეგი ჰქვია. იგი რეცხავს, სახლის საქმეებს აკეთებს და მეტიც, მარგარეტს ეუბნება, "წყეული ტვიტერი გამორთოს და მუშაობა დაიწყოს".
როგორც ჩანს, მწერალი მარგარეტი პეგის უჯერებს. ეტვუდის თქმით, სიზარმაცისადმი მისი მიდრეკილების მიუხედავად, საქმის ბოლო ვადისთვის არასდროს გადაუცილებია.
"მინდა" და "უნდა"
მართალია, მარგარეტის საშუალებამ ბევრი შეიძლება დააეჭვოს, მაგრამ ორგანიზაციული ფსიქოლოგიის პროფესორი ადამ გრანტი ამბობს, რომ მწერლის მიდგომას მეცნიერული ახსნა აქვს. გრანტის თქმით, ჩვენში ცხოვრობს "მინდა", რომელიც ემოციებით მართულია, მაგრამ ასევე არის "უნდა", რომელიც სწორი რაღაცების გაკეთებაზეა კონცენტრირებული.
დროთა განმავლობაში "მინდა" ძლიერდება და დომინირებას იწყებს, მაგრამ "უნდას" შეუძლია, მას ჭკუაში აჯობოს, თუკი გეგმას შეიმუშავებთ.
ეტვუდმა პიროვნების ამ ორ განსხვავებულ მხარეს სახელებიც დაარქვა. მსგავსი საშუალება შეგიძლიათ თქვენც სცადოთ, თუკი ეს იმპულსების გააზრებასა და მათ გამიჯვნაში დაგეხმარებათ. მერე კი, თქვენი შინაგანი პეგი შინაგან მარგარეტსაც სძლევს.
"უნდას" საშუალებით გადამალეთ და გამორთეთ ყველაფერი, რაც ყურადღებას გაგიფანტავთ. მისი მეშვეობით შეადგინეთ ყოველდღიური ან ყოველკვირეული გეგმაც და გაწერეთ საქმეები, რომელთა გადადებაც, დიდი ალბათობით, მოგინდებათ. გეგმის დახმარებით შეძლებთ, თვალი გეჭიროთ პროგრესსა და "დედლაინის" მოახლოებაზე. პროფესორი გრანტის თქმით, მწერლები, რომლებმაც საქმე კალენდრის მიხედვით წინასწარ გაწერეს, ოთხჯერ უფრო პროდუქტიულად მუშაობდნენ, ვიდრე ისინი, ვინც შინაგან პეგის ბოლომდე ენდო.
-
გადახედვაგიორგი გახარია: "ოცნებას" მალე წამოვაძახებ რაღაცებს, პირველ რიგში ბოდიშს გავახსენებ გიორგი გახარია: "ოცნებას" მალე წამოვაძახებ რაღაცებს, პირველ რიგში ბოდიშს გავახსენებ
-
გადახედვა1 იანვრიდან "საზოგადოებრივი მაუწყებლის" გენერალური დირექტორის ხელფასი 16 250 ლარი იქნება 1 იანვრიდან "საზოგადოებრივი მაუწყებლის" გენერალური დირექტორის ხელფასი 16 250 ლარი იქნება
-
გადახედვაგიორგი კალანდარიშვილს 6-საათიანი გამოკითხვის შემდეგ, კომენტარი არ გაუკეთებია გიორგი კალანდარიშვილს 6-საათიანი გამოკითხვის შემდეგ, კომენტარი არ გაუკეთებია
-
გადახედვააზერბაიჯანელ აქტივისტ ვაფა ნაგს COP29-ის პროტესტისთვის სამთავრობო მედია ესხმის თავს აზერბაიჯანელ აქტივისტ ვაფა ნაგს COP29-ის პროტესტისთვის სამთავრობო მედია ესხმის თავს
-
გადახედვაარსებობს სიტყვა, რომელიც მრავალ ენაში უნივერსალურია არსებობს სიტყვა, რომელიც მრავალ ენაში უნივერსალურია
-
გადახედვადღეს 20 საათზე მელიქიშვილზე საპროტესტო აქცია — "მათეს თავისუფლებისთვის" გაიმართება დღეს 20 საათზე მელიქიშვილზე საპროტესტო აქცია — "მათეს თავისუფლებისთვის" გაიმართება
-
გადახედვაეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
-
გადახედვა24 ნოემბერს, თავისუფლების მოედანზე ქალთა მარში გაიმართება 24 ნოემბერს, თავისუფლების მოედანზე ქალთა მარში გაიმართება
-
გადახედვაპრეზიდენტი: ახალგაზრდა ქართველი აქტივისტების წინააღმდეგ სადამსჯელო ღონისძიებები მიმდინარეობს პრეზიდენტი: ახალგაზრდა ქართველი აქტივისტების წინააღმდეგ სადამსჯელო ღონისძიებები მიმდინარეობს
-
გადახედვაადგურ არძინბას თქმით, ქართველ ოლიგარქს აფხაზეთში შეღწევა სურს ადგურ არძინბას თქმით, ქართველ ოლიგარქს აფხაზეთში შეღწევა სურს
-
გადახედვასაგარეჯოში, კლინიკაში გარდაიცვალა ქალი, რომელიც ყოფილმა ქმარმა ქვით სცემა საგარეჯოში, კლინიკაში გარდაიცვალა ქალი, რომელიც ყოფილმა ქმარმა ქვით სცემა
-
გადახედვა19 ნოემბერს აქციის დაშლისას დაკავებული ისაკო დევიძე მშრალ შიმშილობას აცხადებს 19 ნოემბერს აქციის დაშლისას დაკავებული ისაკო დევიძე მშრალ შიმშილობას აცხადებს
-
გადახედვარუსული კანონის საწინააღმდეგო აქციაზე რკინის ჯებირის დაზიანებისთვის დაკავებულთა საქმის განხილვა 22 ნოემბერს გაგრძელდება რუსული კანონის საწინააღმდეგო აქციაზე რკინის ჯებირის დაზიანებისთვის დაკავებულთა საქმის განხილვა 22 ნოემბერს გაგრძელდება
-
გადახედვაადვოკატის თქმით, მათე დევიძეს ბრალს ხვალ, 9:30 საათზე წაუყენებენ ადვოკატის თქმით, მათე დევიძეს ბრალს ხვალ, 9:30 საათზე წაუყენებენ
-
გადახედვამსოფლიოში ყველაზე მაღალმა და ყველაზე დაბალმა ქალებმა ერთმანეთი გაიცნეს — ვიდეო მსოფლიოში ყველაზე მაღალმა და ყველაზე დაბალმა ქალებმა ერთმანეთი გაიცნეს — ვიდეო
-
გადახედვა"სტუდენტები აუდიტორიიდან ქუჩებში გადიან" — უნივერსიტეტებში პროტესტი გრძელდება "სტუდენტები აუდიტორიიდან ქუჩებში გადიან" — უნივერსიტეტებში პროტესტი გრძელდება
-
გადახედვათბილისის სახელმწიფო უნივერსიტეტის პირველი კორპუსის ეზოში სტუდენტებმა კარვები გაშალეს თბილისის სახელმწიფო უნივერსიტეტის პირველი კორპუსის ეზოში სტუდენტებმა კარვები გაშალეს
-
გადახედვაჰააგის სასამართლომ ნეთანიაჰუსა და გალანტზე დაკავების ორდერი გასცა ჰააგის სასამართლომ ნეთანიაჰუსა და გალანტზე დაკავების ორდერი გასცა
-
გადახედვა"მათეს თავისუფლებისთვის" — დღეს, 20:00 საათზე, აქცია გაიმართება "მათეს თავისუფლებისთვის" — დღეს, 20:00 საათზე, აქცია გაიმართება
-
გადახედვაCPJ: პოლიციის მხრიდან ჟურნალისტებზე ძალადობა მიუღებელია CPJ: პოლიციის მხრიდან ჟურნალისტებზე ძალადობა მიუღებელია
-
კომენტარები