მეცნიერებმა გაარკვიეს, თუ რატომ მოგვდის შხაპში გენიალური იდეები
თქვენს ტვინს დასვენება სჭირდება
ალბათ დაგვეთანხმებით თუ ვიტყვით, რომ ჩვენს ყოველდღიურობაში არ არის ბევრი ისეთი ადგილი, სადაც შეგვიძლია რეალობას მოვწყდეთ და პრობლემები ცოტა ხნით გვერდით გადავდოთ.
შეიძლება გაგეცინოთ, მაგრამ შხაპი ერთ-ერთი ასეთი იშვიათი ადგილია და ის განსაკუთრებული იმით არის, რომ ჩვენ მასთან ყოველდღიური წვდომა გვაქვს.
სკოტ კოფმანი ჩატარებული სემინარის ფარგლებში ხსნის, თუ რა განაპირობებს შხაპის დროს ჩვენს ასეთ ქმედებას:
"ეს ის ადგილია, სადაც ჩვენს ტვინს თავისუფლება ეძლევა. შხაპში არავინ არის, რომ შეგაფასოთ, განგსაჯოთ, ან ხელი შეგიშალოთ. აქ თქვენს ტვინს და ცნობიერებას გზა ეხსნება, რომ თავისუფლად იფიქროს."
შხაპში ვალდებულებებისგან და სხვა გარე ფაქტორებისგან თავისუფალნი ვართ, არ გვაქვს მობილური, ინტერნეტი, ან სხვა რაიმე კომუნიკაციის საშუალება. შხაპისას არც რაიმეს მიღწევას ვცდილობთ, ეს საშუალებას აძლევს ჩვენ ტვინს, რომ ყოველდღიურობას გამოეთიშოს. ამ დროს კი მისი კრეატიული და შემოქმედებითი ნაწილი იღვიძებს.
ჩვენი ტვინი არასდროს ჩერდება, არც მაშინ, როდესაც ჩვენ თითქოს გვგონია, რომ არაფერზე ვფიქრობთ. შხაპი ის ადგილია, სადაც ჩვენი ტვინის შემოქმედებითი უბნები ისე აქტიურდება, რომ ჩვენ შეიძლება ამას ვერც ვიაზრებდეთ.
მანუშ ზომოროდიმ ჩაატარა ექსპერიმენტი, რომლის ფარგლებშიც ადამიანებს შეგნებულად უნდა ეცადათ ეცადათ მოწყენილ ხასიათზე ყოფნა, ეს კი მათ თავიანთი შემოქმედებითი მხარის განვითარების საშუალებას აძლევდა. ეს ერთ-ერთი სავარჯიშოა, რომელსაც თქვენი ტვინის კრეატიული მხარის განვითარება შეუძლია.
"ჩვენ გვგონია, რომ როდესაც ვისვენებთ, ამ დროს ისვენებს ჩვენი ტვინის მთავარი, მაღალფუნქციური უბნებიც. სინამდვილეში კი ეს პირიქითაა, ამ დროს ჩვენს გონებას ახალი და ორიგინალური იდეების მოფიქრების საშუალება ეძლევა."
ამიტომ აუცილებელია, რომ ჩვენს ტვინს ყოველდღიურად მივცეთ იმის საშუალება, რომ დაისვენოს და ცოტა ხნით მაინც, პრობლემებზე არ ვიფიქროთ.
-
-
გადახედვაშსს-მ დააკავა პირი, რომელმაც გარდაბანში თანასოფლელი მოკლა შსს-მ დააკავა პირი, რომელმაც გარდაბანში თანასოფლელი მოკლა
-
გადახედვასანქციები ივანიშვილს და უვიზო რეჟიმის პუნქტების გადახედვა — ევროპარლამენტმა საქართველოზე რეზოლუცია შესწორებებით მიიღო სანქციები ივანიშვილს და უვიზო რეჟიმის პუნქტების გადახედვა — ევროპარლამენტმა საქართველოზე რეზოლუცია შესწორებებით მიიღო
-
გადახედვანიკა გვარამია : სრული კატასტროფა — რუსული კანონის გამო, ევროპარლამენტი საქართველოსთან უვიზო მიმოსვლის გადახედვას ითხოვს ნიკა გვარამია : სრული კატასტროფა — რუსული კანონის გამო, ევროპარლამენტი საქართველოსთან უვიზო მიმოსვლის გადახედვას ითხოვს
-
გადახედვათვითმკვლელობამდე მიყვანის და ადევნების ფაქტებზე ერთ პირს ბრალდება წარედგინა თვითმკვლელობამდე მიყვანის და ადევნების ფაქტებზე ერთ პირს ბრალდება წარედგინა
-
გადახედვა"ლგბტ პროპაგანდის ამკრძალავი" კანონის გამო, რუსეთში პაზოლინის ბიოგრაფიულ წიგნის ნაწილს ცენზურა დაადეს "ლგბტ პროპაგანდის ამკრძალავი" კანონის გამო, რუსეთში პაზოლინის ბიოგრაფიულ წიგნის ნაწილს ცენზურა დაადეს
-
გადახედვაჯო ბაიდენმა TikTok-ის აკრძალვის კანონპროექტს ხელი მოაწერა ჯო ბაიდენმა TikTok-ის აკრძალვის კანონპროექტს ხელი მოაწერა
-
გადახედვატროლები და ბოტები: როგორ გამოვააშკარაოთ ყალბი პროფილები — ინტერვიუ ანი ქისტაურთან ტროლები და ბოტები: როგორ გამოვააშკარაოთ ყალბი პროფილები — ინტერვიუ ანი ქისტაურთან
-
გადახედვადააკავეს საქართველოს 4 მოქალაქე, რომლებმაც ევროკავშირის ქვეყნების ბიბლიოთეკებიდან ძვირადღირებული წიგნები მოიპარეს დააკავეს საქართველოს 4 მოქალაქე, რომლებმაც ევროკავშირის ქვეყნების ბიბლიოთეკებიდან ძვირადღირებული წიგნები მოიპარეს
-
გადახედვაორბანი მიიჩნევს, რომ კობახიძე პოლიტიკაში დიდი მოჭადრაკეა, მას გროსმაისტერის უნარები აქვს — რა თქვეს ლიდერებმა უნგრეთში, კონფერენციაზე ორბანი მიიჩნევს, რომ კობახიძე პოლიტიკაში დიდი მოჭადრაკეა, მას გროსმაისტერის უნარები აქვს — რა თქვეს ლიდერებმა უნგრეთში, კონფერენციაზე
-
გადახედვარამ გამოიწვია ათენის ცის გასაოცარი მოწითალო შეფერილობა რამ გამოიწვია ათენის ცის გასაოცარი მოწითალო შეფერილობა
-
გადახედვაემა სტოუნს უნდა, თავისი ნამდვილი სახელი დავუძახოთ ემა სტოუნს უნდა, თავისი ნამდვილი სახელი დავუძახოთ
-
გადახედვახატია დეკანოიძე: 29 აპრილს იქნება აქცია "რუსული მარში" რუსული კანონის დასაცავად ხატია დეკანოიძე: 29 აპრილს იქნება აქცია "რუსული მარში" რუსული კანონის დასაცავად
-
გადახედვაროგორი ამინდი იქნება საქართველოში უქმეებზე როგორი ამინდი იქნება საქართველოში უქმეებზე
-
-
-
-
გადახედვადაკავებული აზერბაიჯანელი ჟურნალისტი ამბობს, რომ პოლიცია მას სცემს და აწამებს — რა ვიცით იმრან ალიევზე დაკავებული აზერბაიჯანელი ჟურნალისტი ამბობს, რომ პოლიცია მას სცემს და აწამებს — რა ვიცით იმრან ალიევზე
-
-
გადახედვაყალბი ჯანმრთელობის ცნობა 2000 დოლარის სანაცვლოდ — სუსმა რუსთავის პოლიკლინიკის დირექტორი და ექიმი ამხილა ყალბი ჯანმრთელობის ცნობა 2000 დოლარის სანაცვლოდ — სუსმა რუსთავის პოლიკლინიკის დირექტორი და ექიმი ამხილა
-
გადახედვარა ასაკში მიაჩნიათ ადამიანი ხანდაზმულად რა ასაკში მიაჩნიათ ადამიანი ხანდაზმულად
კომენტარები