4 მარტივი და გემრიელი საბავშვო რეცეპტი, რომელიც ლანჩბოქსისთვისაც გამოგადგებათ
ფოტო: ნიკორა
ბავშვისთვის სკოლაში ლანჩის გატანება მშობლების მუდმივი თავის ტკივილია. გთავაზობთ მარტივ და ძალიან გემრიელ რეცეპტებს საბავშვო სოსისი ცეროდენას გამოყენებით, რომელიც აუცილებლად მოეწონებათ პატარებს. ეს რეცეპტები შესანიშნავია როგორც სახლში — საუზმესა და ვახშამზე მისართმევად, ასევე ლანჩბოქსისთვის.
ცეროდენას სოსისები თავის გარსიანად უნდა ჩადოთ ცივ წყალში და როდესაც წყალი ადუღდება, სოსისებიც მზადაა.
მინიღვეზელები სოსისებით
მინიღვეზელები ძალიან კომფორტული და ნოყიერი საჭმელია. ის განსაკუთრებით მოსახერხებელია თან წასაღებად.
ინგრედიენტები:
- 250 მლ. წყალი
- 1 ს/კ. შაქარი
- 8 გ. საფუარი
- 380 გ. ფქვილი
- 40 გ. კარაქი
- სოსისი ცეროდენა
- კეტჩუპი
მომზადების წესი:
წყალი, შაქარი, საფუარი და ფქვილი შეურიეთ ღრმა ჯამში და მოზილეთ ნაზი ცომი. ცომი ერთგვაროვანი რომ გახდება, დაუმატეთ 40 გ. კარაქი. შემდეგ გადაიტანეთ ჯამში და დააყოვნეთ 1 სთ თბილ ადგილზე. როცა ცომი ამოვა, დაყავით პატარა გუნდებად და ცოტა ხნით კიდევ დააყოვნეთ.
მოხარშეთ ცეროდენას სოსისები. შეფუთვაში 16 სოსისია, შესაბამისად 16 ღვეზელი გამოდის.
თითებით გააბრტყელეთ ცომის გუნდები, შუაში დადეთ კეტჩუპი, ზემოდან სოსისი მოათავსეთ და ცომი გადაახვიეთ. მომზადების პროცესი უფრო სახალისო რომ გახდეს, დაიხმარეთ ბავშვები.
საცხობ სინზე მოაყარეთ ფქვილი, გადაიტანეთ ღვეზელები, წაუსვით კვერცხის გული და მოაყარეთ სეზამის მარცვლები.
გამოაცხვეთ 180 გრადუსზე, 25-30 წთ.
მაკარონი სოსისით
ეს დაბალანსებული რეცეპტი გამოგადგებათ ლანჩ ბოქსისთვის, ბავშვისთვის სკოლაში გასატანებლად.
ინგრედიენტები:
- მაკარონი
- საბავშვო სოსისი ცეროდენა 6 ცალი.
- ორცხობილა 3 ცალი
- სასურველი ხილი (გარეცხილი და დაჭრილი)
მომზადების წესი:
მოხარშეთ სოსისი და მაკარონი.
დავიწყოთ ლანჩბოქსის აწყობა: მოათავსეთ მაკარონი, მოაყარეთ გახეხილი ყველი, მეორე ნახევარი კი შეავსეთ მოხარშული სოსისებით.
ხემსისთვის დაუმატეთ რამდენიმე ორცხობილა და ხილი. მაგალითად, დაჭრილი ქლიავი.
ფახიტასი სოსისებით
სოსისი და ბოსტნეული შეგიძლიათ შეწვათ ტაფაზე, გრილზე, ან მოამზადოთ აეროგრილით.
ინგრედიენტები:
- ხახვი 2 თავი
- წითელი და მწვანე ბულგარული 2-2 ცალი
- საბავშვო სოსისი ცეროდენა
მომზადების წესი:
ბოსტნეული დაჭერით თხელ სლაისებად.
დაბრაწეთ სოსისები, ფენა ფენა მოაყარეთ დაჭრილი ბოსტნეული, პილპილი, მარილი, ცოტაოდენი ზეთი და გამოაცხვეთ ღუმელში 10 წთ.
შეგიძლიათ ცხობის შუა პროცესში ამოურიოთ.
კვერცხის მაფინები
კვერცხის მაფინები საკმაოდ ნოყიერი კერძია.
ინგრედიენტები:
- 4 ც. კვერცხი
- გახეხილი სულგუნი
- 200 მლ. რძე ან ნაღები
- მარილი
- 30 მლ ზეთი
- სოსისი ცეროდენა
მომზადების წესი:
მაფინის ინგრედიენტები შეურიეთ ერთმანეთს და კარგად ათქვიფეთ. ჩაასხით მიღებული მასა მაფინის ფორმებში (ბოლომდე არ შეავსოთ).
სოსისი ცეროდენა გაჭერით შუაში და მოათავსეთ ფორმებში (თითო ფორმაში 1 სოსისი).
მოაყარეთ გახეხილი სულგუნი და შედგით გამოსაცხობად.
აცხვეთ 210 გრადუსზე, დაახლოებით 15 წთ.
წყარო: gemrielia.ge
-
ექსპედიცია სვანეთში | როგორ ვკარგავთ კავკასიონის მყინვარებს — მომთაბარე პოდკასტი #3 ექსპედიცია სვანეთში | როგორ ვკარგავთ კავკასიონის მყინვარებს — მომთაბარე პოდკასტი #3
-
ირაკლი დგებუაძემ და იოსებ სიგუამ შსს-ში თანამდებობები გაცვალეს ირაკლი დგებუაძემ და იოსებ სიგუამ შსს-ში თანამდებობები გაცვალეს
გადახედვა
-
თაზო დათუნაშვილი ელისაშვილის განაჩენზე: ეს არის "ქართული ოცნების" ერთი პოლიტიკური ძალის ანგარიშსწორება მის პოლიტიკურ ოპონენტებზე თაზო დათუნაშვილი ელისაშვილის განაჩენზე: ეს არის "ქართული ოცნების" ერთი პოლიტიკური ძალის ანგარიშსწორება მის პოლიტიკურ ოპონენტებზე
გადახედვა
-
პაწაწინა ნამარხის მეშვეობით მეცნიერებმა გიგანტური დინოზავრის სახეობა აღმოაჩინეს პაწაწინა ნამარხის მეშვეობით მეცნიერებმა გიგანტური დინოზავრის სახეობა აღმოაჩინეს
გადახედვა
-
GGU ჯგუფი საქართველოში ერთადერთი არასაფინანსო კომპანიაა, რომელმაც 2026 წელს ორი საერთაშორისო სარეიტინგო სააგენტოსგან BB stable შეფასება დაიმსახურა GGU ჯგუფი საქართველოში ერთადერთი არასაფინანსო კომპანიაა, რომელმაც 2026 წელს ორი საერთაშორისო სარეიტინგო სააგენტოსგან BB stable შეფასება დაიმსახურა
-
ალეკო ელისაშვილს 13 წლით თავისუფლების აღკვეთა მიესაჯა ალეკო ელისაშვილს 13 წლით თავისუფლების აღკვეთა მიესაჯა
გადახედვა
-
ძალიან მივქარავთ, როცა ამ კაცს ყურადღების მიღმა ვტოვებთ — გვარამია ელისაშვილის განაჩენზე ძალიან მივქარავთ, როცა ამ კაცს ყურადღების მიღმა ვტოვებთ — გვარამია ელისაშვილის განაჩენზე
გადახედვა
-
საინფორმაციო სააგენტო BMG-მ ონლაინ მედიასაშუალება On.ge იყიდა საინფორმაციო სააგენტო BMG-მ ონლაინ მედიასაშუალება On.ge იყიდა
გადახედვა
-
კარგი იდეა მხოლოდ დასაწყისია, შეცდომების მიუხედავად არ გაჩერდე — ფოქსი ელენიკო 19 წლის საკუთარ თავს მიმართავს კარგი იდეა მხოლოდ დასაწყისია, შეცდომების მიუხედავად არ გაჩერდე — ფოქსი ელენიკო 19 წლის საკუთარ თავს მიმართავს
-
"ქურდულ სამყაროს" საქმეზე ერთ-ერთი დაკავებული ცაგერის საკრებულოს ფრაქცია "ხალხის ძალის" თავმჯდომარეა "ქურდულ სამყაროს" საქმეზე ერთ-ერთი დაკავებული ცაგერის საკრებულოს ფრაქცია "ხალხის ძალის" თავმჯდომარეა
გადახედვა
-
აღმოაჩინეს უძველესი კვაზარები, რომელთაც ტრილიონი მზის სინათლე აქვს აღმოაჩინეს უძველესი კვაზარები, რომელთაც ტრილიონი მზის სინათლე აქვს
გადახედვა
-
ირაკლი კობახიძე ნიკა გვარამიას სტრატეგიას — "შიგნით აქცია, გარეთ სანქცია", "მოღალატეობრივ მიდგომას" უწოდებს ირაკლი კობახიძე ნიკა გვარამიას სტრატეგიას — "შიგნით აქცია, გარეთ სანქცია", "მოღალატეობრივ მიდგომას" უწოდებს
გადახედვა
-
ირაკლი კობახიძე: ჯო უილსონის დონემდე დავიდა ეუთოს საპარლამენტო ასამბლეა ირაკლი კობახიძე: ჯო უილსონის დონემდე დავიდა ეუთოს საპარლამენტო ასამბლეა
გადახედვა
-
ნიკა გვარამია: ეუთოს ჰააგის დეკლარაციამ საბოლოოდ დაასრულა "ქართული ოცნების" დელეგიტიმაციის პროცესი ნიკა გვარამია: ეუთოს ჰააგის დეკლარაციამ საბოლოოდ დაასრულა "ქართული ოცნების" დელეგიტიმაციის პროცესი
გადახედვა
-
პუტინის რეიტინგი რუსეთში ზედიზედ მეორე კვირაა მცირდება პუტინის რეიტინგი რუსეთში ზედიზედ მეორე კვირაა მცირდება
გადახედვა
-
პუტინი აცხადებს, რომ უკრაინა რუსეთის ნავთობგადამამუშავებელ ქარხნებს ქვეყანაში "ნერვული ატმოსფეროს" შესაქმნელად ბომბავს პუტინი აცხადებს, რომ უკრაინა რუსეთის ნავთობგადამამუშავებელ ქარხნებს ქვეყანაში "ნერვული ატმოსფეროს" შესაქმნელად ბომბავს
გადახედვა
-
ისრაელმა აშშ-ს, ირანის მიერ ტრამპის მკვლელობის გეგმის შესახებ, სადაზვერვო ინფორმაცია გაუზიარა ისრაელმა აშშ-ს, ირანის მიერ ტრამპის მკვლელობის გეგმის შესახებ, სადაზვერვო ინფორმაცია გაუზიარა
გადახედვა
-
TI აქტივისტ თამარ ფერაძეს ტროტუარზე დგომის საქმეზე ადამიანის უფლებათა ევროპულ სასამართლოში დაიცავს TI აქტივისტ თამარ ფერაძეს ტროტუარზე დგომის საქმეზე ადამიანის უფლებათა ევროპულ სასამართლოში დაიცავს
გადახედვა
-
თინა ბოკუჩავა არც ენმ-ს თავმჯდომარის კანდიდატად დააყენებს კანდიდატურას და ვერც "რეფორმების საბჭოში" ხედავს თავს თინა ბოკუჩავა არც ენმ-ს თავმჯდომარის კანდიდატად დააყენებს კანდიდატურას და ვერც "რეფორმების საბჭოში" ხედავს თავს
გადახედვა
-
გაორმაგებული სარგებელი და რეკორდული შედეგები — როგორ ჩაიარა PLUS-ის წლევანდელმა დაბადების დღემ გაორმაგებული სარგებელი და რეკორდული შედეგები — როგორ ჩაიარა PLUS-ის წლევანდელმა დაბადების დღემ
-
სრული სვლით საგანძურისკენ — 200 000 მოთამაშე, 40 გამარჯვებული და ბევრი თავგადასავალი თიბისის მობაილბანკში სრული სვლით საგანძურისკენ — 200 000 მოთამაშე, 40 გამარჯვებული და ბევრი თავგადასავალი თიბისის მობაილბანკში
კომენტარები