ვარჯიში

ბოლო მასალები

ტესტი: სხეულის რომელი ტიპი გაქვს? 29 Sep. 2020, 11:46 ტესტი: სხეულის რომელი ტიპი გაქვს?
7 მიზეზი, თუ რატომ არის შემოდგომა საუკეთესო დრო ვარჯიშის დასაწყებად 28 Sep. 2020, 14:31 7 მიზეზი, თუ რატომ არის შემოდგომა საუკეთესო დრო ვარჯიშის დასაწყებად
ერთი ბარათი, მეტი შესაძლებლობა — ჯანსაღი ცხოვრების წესი FitPass-თან ერთად 6 Aug. 2020, 10:29 ერთი ბარათი, მეტი შესაძლებლობა — ჯანსაღი ცხოვრების წესი FitPass-თან ერთად
რამდენი ვარჯიშია მეტისმეტი? 5 Aug. 2020, 18:30 რამდენი ვარჯიშია მეტისმეტი?
15 ყოველდღიური ჩვევა, რომელიც თქვენს ცხოვრებას მეტ სისავსეს შესძენს 30 Jul. 2020, 17:26 15 ყოველდღიური ჩვევა, რომელიც თქვენს ცხოვრებას მეტ სისავსეს შესძენს
8 ყოველდღიური აქტივობა, რომელიც ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში დაგეხმარებათ 28 Jul. 2020, 15:42 8 ყოველდღიური აქტივობა, რომელიც ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში დაგეხმარებათ
როგორ შეუძლიათ კომპანიებს პროდუქტიულობის ზრდა ვარჯიშის წახალისებით 9 Jul. 2020, 17:56 როგორ შეუძლიათ კომპანიებს პროდუქტიულობის ზრდა ვარჯიშის წახალისებით
რა ხდება ჩვენს ტვინში როცა ვვარჯიშობთ და რატომ გვგვრის ის ბედნიერების შეგრძნებას 3 Jul. 2020, 20:00 რა ხდება ჩვენს ტვინში როცა ვვარჯიშობთ და რატომ გვგვრის ის ბედნიერების შეგრძნებას
9 რამ, რაც უკეთესი შედეგის მისაღწევად ვარჯიშის შემდეგ უნდა გააკეთოთ 26 Jun. 2020, 18:07 9 რამ, რაც უკეთესი შედეგის მისაღწევად ვარჯიშის შემდეგ უნდა გააკეთოთ
5 მიზეზი, რატომ შეიძლება კანკალებდეთ ვარჯიშის შემდეგ 28 May. 2020, 15:25 5 მიზეზი, რატომ შეიძლება კანკალებდეთ ვარჯიშის შემდეგ
5 მიზეზი, თუ რატომ ვიმატებთ წონაში ინტენსიური ვარჯიშის მიუხედავად 26 May. 2020, 20:02 5 მიზეზი, თუ რატომ ვიმატებთ წონაში ინტენსიური ვარჯიშის მიუხედავად
დღის რა მონაკვეთში უნდა ივარჯიშოთ საუკეთესო შედეგის მისაღებად? 30 Apr. 2020, 18:15 დღის რა მონაკვეთში უნდა ივარჯიშოთ საუკეთესო შედეგის მისაღებად?
როგორ ვიყოთ ფიზიკურად აქტიურები კარანტინში — WHO-ს რეკომენდაციები 24 Apr. 2020, 15:23 როგორ ვიყოთ ფიზიკურად აქტიურები კარანტინში — WHO-ს რეკომენდაციები
ტესტი: გაეტევი თუ არა სახლიდან კარანტინის დასრულების შემდეგ 10 Apr. 2020, 20:35 ტესტი: გაეტევი თუ არა სახლიდან კარანტინის დასრულების შემდეგ
15 მხიარული მეთოდი, რომელიც სახლში ვარჯიშს გაგიმარტივებთ 3 Apr. 2020, 16:43 15 მხიარული მეთოდი, რომელიც სახლში ვარჯიშს გაგიმარტივებთ
5 უფასო აპლიკაცია, რომელიც სახლის პირობებში ვარჯიშში დაგეხმარებათ 25 Mar. 2020, 14:00 5 უფასო აპლიკაცია, რომელიც სახლის პირობებში ვარჯიშში დაგეხმარებათ
გადახედვა
სპორტდარბაზებისა და სპა-ცენტრების ფუნქციონირება სრულად შეიზღუდება 17 Mar. 2020, 12:53 სპორტდარბაზებისა და სპა-ცენტრების ფუნქციონირება სრულად შეიზღუდება
5 გზა იმისთვის, რომ ვირუსებს ძლიერი იმუნიტეტით გავუწიოთ წინააღმდეგობა 12 Mar. 2020, 19:15 5 გზა იმისთვის, რომ ვირუსებს ძლიერი იმუნიტეტით გავუწიოთ წინააღმდეგობა
3 რჩევა მათთვის, ვისაც ვარჯიშის დაწყება სურს და არ იცის როგორ მოიქცეს 23 Jul. 2019, 13:19 3 რჩევა მათთვის, ვისაც ვარჯიშის დაწყება სურს და არ იცის როგორ მოიქცეს
გადახედვა
როგორ მივიღოთ წყალი სწორად ზაფხულში ვარჯიშისას 20 Jul. 2019, 12:37 როგორ მივიღოთ წყალი სწორად ზაფხულში ვარჯიშისას