წონაში დაკლებისთვის სწორ კვებასა და ფიზიკურ ვარჯიშთან ერთად, შესაბამისი ფსიქოლოგიური განწყობა და გარშემომყოფების მხარაჭერაც მნიშვნელოვანია.

32 წლის ჩინელმა ფოტოგრაფმა, ჯესიმ, თავის ოჯახთან ერთად ვარჯიში და ამ პროცესის ფოტოებზე ასახვა გადაწყვიტა.

ყველაფერი მაშინ დაიწყო, როცა ჯესის დედ-მამა მასთან და მის ორსულ ცოლთან გადავიდა საცხოვრებლად. ფოტოგრაფის მამა ალკოჰოლიკი იყო და ჯესიმ გადაწყვიტა, რომ ვარჯიში მამას სიცოცხლის ხალისს დაუბრუნებდა.

ოჯახის წევრები ერთმანეთს 6 თვის განმავლობაში მხარს უჭერდნენ და ეხმარებოდნენ, რომ ეს პროცესი მათთვის საინტერესო და წარმატებული ყოფილიყო. მათი ძველი და ახალი ფოტოები კი დაგარწმუნებთ, რომ სასურველი შედეგის მოსაპოვებლად ბრძოლა დღესვე შეგიძლიათ დაიწყოთ.

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram

ფოტო: xyjesse / Instagram