იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ — რაიან რეინოლდსი მენტალური ჯანმრთელობის შესახებ საუბრობს
მენტალური ჯანმრთელობის მნიშვნელობის შესახებ საზოგადოების ცნობიერება დღითიდღე იზრდება. უამრავი ადამიანი, მათ შორის, ვარსკვლავები საჯაროდ საუბრობენ მენტალურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებსა და იმ სირთულეებზე, რომელთან გამკლავებაც უხდებათ. ამ მხრივ გამონაკლისი არც ყველასათვის საყვარელი მსახიობი რაიან რეინოლდსია, რომელმაც მენტალური ჯანმრთელობის შესახებ ცნობიერების ამაღლების თვის მიწურულს საკუთარი გამოცდილება ინსტაგრამსა და ტვიტერზე გაგვიზიარა.
"ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ამას ასე გვიან ვწერ ისაა, რომ ჩემს თავს ყოველთვის ზედმეტად ვტვირთავ და მნიშვნელოვანი რაღაცები ხელიდან მისხლტება. იმის მიზეზი კი, რის გამოც თავს ასე ვიტვირთავ, ჩემი მეგობარი შფოთვაა. ვიცი, რომ მარტო არ ვარ და, რაც მთავარია, ყველამ, ვინც თავს ზედმეტად იტვირთავთ, ზედმეტად ფიქრობთ, ზედმეტად ბევრს მუშაობთ, ზედმეტად ნერვიულობთ, გთხოვთ, იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ", — წერს მსახიობი.
რაიან რეინოლდსის თქმით, საზოგადოება საკმარისად ხშირად არ საუბრობს მენტალური ჯანმრთელობის მნიშვნელობაზე და ამით სტიგმებს დანგრევა უფრო რთულდება.
რაიან რეინოლდის პოსტს ინსტაგრამზე ჰიუ ჯეკმენიც გამოეხმაურა:
"მეგობარო, შენი გულწრფელობა მხოლოდ იმას კი არ ნიშნავს, რომ მამაცი ხარ, არამედ დარწმუნებული ვარ, რომ უამრავ ადამიანს დაეხმარება, რომლებიც შფოთვით იტანჯებიან", — წერს ჰიუ ჯეკმენი.
აღსანიშნავია, რომ რაიან რეინოლდსმა საზოგადოებას ჯერ კიდევ 2018 წელს გაუმხილა, რომ შფოთვას ებრძოდა.
-
გადახედვაეროვნულმა ნაკრებმა ალბანეთი ანგარიშით 0:1 დაამარცხა და ჯგუფში ერთპიროვნული ლიდერობა მოიპოვა ეროვნულმა ნაკრებმა ალბანეთი ანგარიშით 0:1 დაამარცხა და ჯგუფში ერთპიროვნული ლიდერობა მოიპოვა
-
გადახედვააშშ-მა რუსეთისთვის ბალისტიკური რაკეტების გადაცემის გამო ირანის წინააღმდეგ ახალი სანქციები გამოაცხადა აშშ-მა რუსეთისთვის ბალისტიკური რაკეტების გადაცემის გამო ირანის წინააღმდეგ ახალი სანქციები გამოაცხადა
-
გადახედვამდინარაძე თეა წულუკიანზე: ის უკვე საპარლამენტო ორგანოში გადმოინაცვლებს და "ნაცმოძრაობისთვის" ძლიერი ოპონენტი იქნება მდინარაძე თეა წულუკიანზე: ის უკვე საპარლამენტო ორგანოში გადმოინაცვლებს და "ნაცმოძრაობისთვის" ძლიერი ოპონენტი იქნება
-
გადახედვაანა დოლიძე: "ოცნება" არის ძველი ხე, რომელიც არის გასასხლავი ანა დოლიძე: "ოცნება" არის ძველი ხე, რომელიც არის გასასხლავი
-
გადახედვაოცნებამ საარჩევნო სიის ოცეული წარადგინა — რა იწერება ინტერნეტში? ოცნებამ საარჩევნო სიის ოცეული წარადგინა — რა იწერება ინტერნეტში?
-
გადახედვასაქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ალბანეთთან მატჩისთვის ცნობილია საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ალბანეთთან მატჩისთვის ცნობილია
-
გადახედვამამუკა მდინარაძე: იყო ფსონიც და გათვლაც ღირსეულ ადამიანებზე, სამშობლოს პატრიოტ ადამიანებზე ხდება აქცენტირება მამუკა მდინარაძე: იყო ფსონიც და გათვლაც ღირსეულ ადამიანებზე, სამშობლოს პატრიოტ ადამიანებზე ხდება აქცენტირება
-
გადახედვაალეკო ელისაშვილი: გულდასაწყვეტია, რომ ჩვენთვის სათაყვანებელი ორი სპორტსმენია სიაში ალეკო ელისაშვილი: გულდასაწყვეტია, რომ ჩვენთვის სათაყვანებელი ორი სპორტსმენია სიაში
-
გადახედვალაშა ტალახაძე, გენო პეტრიაშვილი — "ოცნებამ" საარჩევნო სიის პირველი ოცეული წარადგინა ლაშა ტალახაძე, გენო პეტრიაშვილი — "ოცნებამ" საარჩევნო სიის პირველი ოცეული წარადგინა
-
გადახედვა"ქართული ოცნების" საარჩევნო სიის პირველი ნომერი ბიძინა ივანიშვილია "ქართული ოცნების" საარჩევნო სიის პირველი ნომერი ბიძინა ივანიშვილია
-
გადახედვაახალი კვლევის მიხედვით, ირმის ნახტომისა და ანდრომედას გალაქტიკის შეჯახება უკვე დაწყებულია ახალი კვლევის მიხედვით, ირმის ნახტომისა და ანდრომედას გალაქტიკის შეჯახება უკვე დაწყებულია
-
გადახედვა598 საარჩევნო უბანზე ხვალ იმიტირებული არჩევნები გაიმართება 598 საარჩევნო უბანზე ხვალ იმიტირებული არჩევნები გაიმართება
-
გადახედვაკონფლიქტოლოგი: აფხაზ და ოს საზოგადოებასაც ძალიან ეშინია "ერთი-ერთზე" ჩვენთან დარჩენის და მათთვის ერთგვარი "ფარი" შესაძლოა იყოს ევროკავშირი. კონფლიქტოლოგი: აფხაზ და ოს საზოგადოებასაც ძალიან ეშინია "ერთი-ერთზე" ჩვენთან დარჩენის და მათთვის ერთგვარი "ფარი" შესაძლოა იყოს ევროკავშირი.
-
გადახედვაბათუმში ახალგაზრდა ქალს ეძებენ ბათუმში ახალგაზრდა ქალს ეძებენ
-
გადახედვაის, რაც Apple-ის ახალი ჭკვიანი საათებისა და ყურსასმენების შესახებ უნდა იცოდეთ ის, რაც Apple-ის ახალი ჭკვიანი საათებისა და ყურსასმენების შესახებ უნდა იცოდეთ
-
გადახედვასამწუხაროდ ვერ დავეყრდნობით მხოლოდ სიტყვიერ დაპირებებს — ყაზბეგის 32ა-ში მცხოვრები მერის განცხადებას პასუხობს სამწუხაროდ ვერ დავეყრდნობით მხოლოდ სიტყვიერ დაპირებებს — ყაზბეგის 32ა-ში მცხოვრები მერის განცხადებას პასუხობს
-
გადახედვაუკრაინის პრემიერი: უკრაინა ევროკავშირში გაწევრიანებისთვის 2025 წლის ბოლომდე მზად უნდა იყოს უკრაინის პრემიერი: უკრაინა ევროკავშირში გაწევრიანებისთვის 2025 წლის ბოლომდე მზად უნდა იყოს
-
გადახედვააშშ-მ, რუსეთისთვის რაკეტების გადაცემის გამო, ირანის წინააღმდეგ სანქციები დააანონსა აშშ-მ, რუსეთისთვის რაკეტების გადაცემის გამო, ირანის წინააღმდეგ სანქციები დააანონსა
-
გადახედვაჯანმრთელობის გაუარესების გამო, "ევოლუშენის" თანამშრომელმა შიმშილობა შეწყვიტა ჯანმრთელობის გაუარესების გამო, "ევოლუშენის" თანამშრომელმა შიმშილობა შეწყვიტა
-
გადახედვა5 თამაში, რომლებიც 90-იანი წლების ყველა ბავშვს ახსოვს 5 თამაში, რომლებიც 90-იანი წლების ყველა ბავშვს ახსოვს
-
კომენტარები