6 რჩევა, თუ როგორ ვაქციოთ სახლი სამუშაოდ კომფორტულ სივრცედ
ფოტო: toggl
ის ადამიანები, რომლებიც ოფისის ხმაურს და აქტიურ ცხოვრებას ვთანხმდებოდით, სულაც არ ვფიქრობდით, რომ სულ რაღაც ერთი თვალის დახამხამებაში, შეუმზადებლად მოგვიწევდა დისტანციურად მუშაობა. არც შესაფერისად მოგვიწყვია სახლები — ჩვენი საცხოვრებელი განტვირთვის, დასვენებისა და ნეტფლიქსის ადგილი იყო. თუმცა 2020-მა ბევრი რამ გვასწავლა.
გაზაფხულზე ერთხელ უკვე გავუგეთ გემო სახლიდან მუშაობას, ზაფხულში ცოტა ხანი დავივიწყეთ კიდეც პანდემიის არსებობა, თუმცა კორონავირუსის შემთხვევების მატების შემდეგ ისევ მარტი-აპრილი-მაისის რეალობას დავუბრუნდით და სამსახური ჩვენს სახლებში კიდევ ერთხელ შემოვიტანეთ.
მომავლის სახლებში სამუშაო სივრცის გათვალისწინებაზე არქიტექტორები და დიზაინერები იზრუნებენ, მანამდე კი რჩევებს შემოგთავაზებთ, როგორ გავხადოთ სახლიდან მუშაობა უფრო კომფორტული.
1. შეარჩიე ოთახი
თუ მარტო ცხოვრობ და დიდი მაგიდა შენს განკარგულებაშია, მაშინ სამუშაო სივრცე ბევრად უფრო კომფორტული ხდება. არც ოთახის კარის დაკეტვა გიწევს, რადგან შინაური ცხოველები და ოჯახის წევრების ფუსფუსი ხელს ვერ შეგიშლიან.
თუ სახლს სხვა ადამიანებთან ერთად ინაწილებ, მაშინ მშვიდი კუთხის პოვნა მოგიწევს, რომ ონლაინ თათბირებსა და კონცენტრაციაში ხელი არ შეგეშალოს.
2. "მონიშნე" კუთხე
როცა სახლიდან მუშაობ, პირად ცხოვრებასა და სამსახურის ვალდებულებებს შორის ხაზი ფერმკრთალდება, ამიტომ საზღვრის დაწესება მნიშვნელოვანია. თუ სამუშაო სივრცეს მაგიდასთან მოიწყობ, ტახტზე გადაჯდომაც კი განტვირთვის მნიშვნელობას შეიძენს. ჯობს, რომ დასასვენებელი და სამსახურისგან თავისუფალი კუთხე შენთვის დაიტოვო.
3. გაანათე სივრცე
ნახევრად განათებულ ოთახში მუშაობის დროს მოტივაცია იკლებს, საქმის შესასრულებლად მეტი ძალისხმევა გჭირდება და დღის ბოლოს დაღლილობაც მატულობს. ამის მიზეზი ისაა, რომ ჩვენი სხეული ცუდად განათებულ სივრცეზე უარყოფითად მოქმედებს. მქრქალი სინათლე გავლენას ახდენს განწყობაზე, ხასიათზე, დამოკიდებულებაზე, პროდუქტიულობაზე.
მნიშვნელოვანია, რომ სახლში მოწყობილ სამუშაო სივრცეს ბუნებრივი განათება არ აკლდეს და ფანჯრებიდან მზის სხივები მიიღო.
4. მოაწყე სამუშაო მაგიდა
ფოტო: Getty Images
ეს წერტილი შეიძლება სამზარეულოს მაგიდასთან იყოს, ან საძინებლის კუთხეში, ან მისაღებში. თუ თავიდანვე მუშაობას ტახტიდან იწყებ, იცოდე, რომ ფინალი არც ისე სასიამოვნო იქნება. შეარჩიე კომფორტული სკამი, მაგიდა და თუ ფეხების დასასვენებელსაც მოიდგამ, შენს ბედს ძაღლი არ დაჰყეფს.
5. გამოათავისუფლე სივრცე
სამუშაო მაგიდა მინიმალურად უნდა იყოს დატვირთული, რადგან მუშაობის პროცესში სხვადასხვა ნივთის ყურება ყურადღებას ფანტავს, იწვევს ფრუსტრაციას და ენერგიას გვართმევს. ამის გამო, შეიძლება სამუშაო საათების დროზე ადრე დასრულებაც კი მოგინდეს. ამიტომ, ჯობს რომ მუშაობის დაწყებამდე სამუშაო სივრცე გამოათავისუფლო, საბოლოოდ კი, მილაგებულ სივრცეში ბევრად უკეთ კონცენტრირდები.
6. შემოილაგე ყვავილები
გარდა ესთეტიკური დატვირთვისა, მცენარეები გონების გასუფთავებასა და დამშვიდებაში გვეხმარებიან. მწვანე სამყაროს შენს ოთახში შემოტანა შემოქმედებასაც ზრდის, ასე რომ ყვავილებით ოთახის დაკომპლექტება გონების გამტკიცებასა და რთული სავარჯიშოების დაძლევაში დაგეხმარება.
საბოლოოდ, უნდა შევთანხმდეთ, რომ სამუშაო სივრცე ჩვენს პროდუქტიულობაზე მოქმედებს, სახლიდან მუშაობის დროს კი ამ გარემოს შექმნაში პასუხისმგებლობაც თავად გვეკისრება. თუ გსურს, სახლიდან მუშაობის პროცესი სასიამოვნო გახდეს, მაშინ ინტერიერზეც უნდა დაიწყო ზრუნვა.
სახლის თანამედროვე, გამორჩეული დიზაინით მოწყობაში ამიერკავკასიაში ყველაზე დიდი სამშენებლო და სარემონტო მასალების ჰიპერმარკეტი მიჰაუსი დაგეხმარებათ. 12 000 კვ. მეტრზე გაშლილ სივრცეში თქვენ შეხვდებით 60 000-მდე დასახელების პროდუქციას მსოფლიოს მრავალი ქვეყნიდან.
პროდუქციის ვირტუალურ ინტერიერში აღქმის შესაძლებლობით, ონლაინ მაღაზიით, სწრაფი მიტანის სერვისით, ლოიალურობის პროგრამებითა და სხვა უპირატესობებით მიჰაუსი თქვენი სახლის თუ სამუშაო სივრცის სიმყუდროვესა და კომფორტს უზრუნველყოფს.
-
რატომ უკნავიან კატები უფრო ხშირად კაცებს, ვიდრე ქალებს — ახალი კვლევა რატომ უკნავიან კატები უფრო ხშირად კაცებს, ვიდრე ქალებს — ახალი კვლევა
გადახედვა
-
როგორ ამცირებს ვარჯიში სიმსივნის რისკს? — კვლევა როგორ ამცირებს ვარჯიში სიმსივნის რისკს? — კვლევა
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის მობილბანკის გათამაშების ფინალური ეტაპი დაიწყო — საპრიზო ფონდი 500 000 ლარია საქართველოს ბანკის მობილბანკის გათამაშების ფინალური ეტაპი დაიწყო — საპრიზო ფონდი 500 000 ლარია
-
სალომე უზურაბიშვილი: ეს წელი იყო სისტემური რეპრესიების, ადამიანის უფლებების დარღვევისა და შევიწროების, ძალადობის, დაჭერების, ადამიანის ღირსების შელახვის, უსამართლობისა სალომე უზურაბიშვილი: ეს წელი იყო სისტემური რეპრესიების, ადამიანის უფლებების დარღვევისა და შევიწროების, ძალადობის, დაჭერების, ადამიანის ღირსების შელახვის, უსამართლობისა
გადახედვა
-
ჩინეთის ძველ ქალაქში კაცებს მსხვერპლად სწირავდნენ — ორმოში ჩაყრილი თავის ქალების ანალიზი ჩინეთის ძველ ქალაქში კაცებს მსხვერპლად სწირავდნენ — ორმოში ჩაყრილი თავის ქალების ანალიზი
გადახედვა
-
300-ზე მეტი წლის წინ ჩაძირული გემიდან პირველი "განძი" ამოიტანეს 300-ზე მეტი წლის წინ ჩაძირული გემიდან პირველი "განძი" ამოიტანეს
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის სასტიპენდიო პროგრამაზე განაცხადი 3500-ზე მეტმა სტუდენტმა შემოიტანა — საქართველოს ბანკი, განათლების მთავარი მხარდამჭერი საქართველოს ბანკის სასტიპენდიო პროგრამაზე განაცხადი 3500-ზე მეტმა სტუდენტმა შემოიტანა — საქართველოს ბანკი, განათლების მთავარი მხარდამჭერი
-
თიბისის დეკემბრის მარათონის პირველი კვირა — 320-ზე მეტი გამარჯვებული და 45 000 ლარამდე გაცემული პრიზები თიბისის დეკემბრის მარათონის პირველი კვირა — 320-ზე მეტი გამარჯვებული და 45 000 ლარამდე გაცემული პრიზები
-
პარლამენტის, მთავრობის ადმინისტრაციის და სამინისტროების "არსენალის მთაზე" გადატანა იგეგმება პარლამენტის, მთავრობის ადმინისტრაციის და სამინისტროების "არსენალის მთაზე" გადატანა იგეგმება
გადახედვა
-
თიბისის მხარდაჭერით გაიმართა ბიზნეს გამოფენა — ადამიანები ბიზნესის უკან თიბისის მხარდაჭერით გაიმართა ბიზნეს გამოფენა — ადამიანები ბიზნესის უკან
-
მოპარული ბავშვები — HBO საქართველოში გაყიდულ ბავშვებზე დოკუმენტურ ფილმს უშვებს მოპარული ბავშვები — HBO საქართველოში გაყიდულ ბავშვებზე დოკუმენტურ ფილმს უშვებს
გადახედვა
-
ასტრონომებმა ყველაზე ადრეული ზეახალი ვარსკვლავი აღმოაჩინეს ასტრონომებმა ყველაზე ადრეული ზეახალი ვარსკვლავი აღმოაჩინეს
გადახედვა
-
სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ თბილისში, ზესტაფონსა და ვანში არალეგალური სასაკლაოები გამოავლინა სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ თბილისში, ზესტაფონსა და ვანში არალეგალური სასაკლაოები გამოავლინა
გადახედვა
-
დედაქალაქის მთავარი ნაძვის ხე რესპუბლიკის მოედანზე 12 დეკემბერს, 20:00 საათზე აინთება დედაქალაქის მთავარი ნაძვის ხე რესპუბლიკის მოედანზე 12 დეკემბერს, 20:00 საათზე აინთება
გადახედვა
-
პირველი ქართული საბავშვო ინტერაქციული სპექტაკლი ფინანსური განათლების შესახებ — პროექტის მხარდამჭერია ბაზისბანკი პირველი ქართული საბავშვო ინტერაქციული სპექტაკლი ფინანსური განათლების შესახებ — პროექტის მხარდამჭერია ბაზისბანკი
-
Spotlight-ის სპიკერები ცნობილია — ღონისძიების წარმდგენია საქართველოს ბანკი Spotlight-ის სპიკერები ცნობილია — ღონისძიების წარმდგენია საქართველოს ბანკი
-
ეუთო/ოდირი: "შეკრებების ხელშეწყობა უნდა მოხდეს დიალოგისა და კომუნიკაციის გზით და არა ძალის გამოყენებით" ეუთო/ოდირი: "შეკრებების ხელშეწყობა უნდა მოხდეს დიალოგისა და კომუნიკაციის გზით და არა ძალის გამოყენებით"
გადახედვა
-
თიბისის განათლების პროექტები: მიღწევები, რეგიონების მხარდაჭერა და გზა უკეთესი მომავლისკენ თიბისის განათლების პროექტები: მიღწევები, რეგიონების მხარდაჭერა და გზა უკეთესი მომავლისკენ
-
დაკარგული ფისო, რომელმაც 5 თვე კლდოვან მთებში გაატარა, საშობაოდ სახლში ბრუნდება დაკარგული ფისო, რომელმაც 5 თვე კლდოვან მთებში გაატარა, საშობაოდ სახლში ბრუნდება
გადახედვა
-
დედამიწას "კუდი" აქვს — აი, როგორ წარმოიქმნება ეს სტრუქტურა დედამიწას "კუდი" აქვს — აი, როგორ წარმოიქმნება ეს სტრუქტურა
გადახედვა
-
π-ს 100 წლის წინ შექმნილი ფორმულები სამყაროს შეიძლება დღესაც აღწერდეს — კვლევა π-ს 100 წლის წინ შექმნილი ფორმულები სამყაროს შეიძლება დღესაც აღწერდეს — კვლევა
გადახედვა






კომენტარები