ქვიზი: რამდენად არჩევ ჯანსაღ ცხოვრებასთან დაკავშირებულ მითებს რეალობისგან?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი ყოველთვის აქტუალური და განხილვადი თემაა, შესაბამისად, მის გარშემო უამრავი მითი გროვდება. ზოგჯერ ეს მითები სიმართლეს ძალიან ჰგავს.

შეავსე ქვიზი და გაიგე, რამდენად კარგად შეგიძლია მითებისა და რეალობის გარჩევა.

ქვიზი: რამდენად არჩევ ჯანსაღ ცხოვრებასთან დაკავშირებულ მითებს რეალობისგან?

ტესტის დაწყება

1 / 8 როცა გეუბნებიან, რომ ჭამა მხოლოდ 8 საათის შემდეგ ასუქებს, რას ფიქრობ?

2 / 8 აკლებინებს თუ არა წყალი წონაში?

3 / 8 მართალია თუ არა, რომ თუ ძილის წინ ყავას დალევ, ვერ დაიძინებ?

4 / 8 დეტოქს წვენები მართლა წმენდს ორგანიზმს?

5 / 8 თუ აკნე გაწუხებს, შოკოლადს უნდა მოერიდო?

6 / 8 თუ სველი თმით გახვალ აუცილებლად დაგემართება გრიპი, ასეა?

7 / 8 ყავისფერი შაქარი უფრო ჯანსაღია თუ თეთრი?

8 / 8 ვარჯიშის შემდეგ სპორტული სასმელები აუცილებელია?

ერთი წუთით...

ქვიზი: რამდენად არჩევ ჯანსაღ ცხოვრებასთან დაკავშირებულ მითებს რეალობისგან?

თქვენი შედეგია

0 სწორი 0 კითხვიდან

Giphy

როგორც ჩანს, ჯერ ისევ არაჯანსაღად ცხოვრობ! მითები და რეალობა ხშირად გერევა ერთმანეთში, მაგრამ, არა უშავს! შეგიძლია, უმცირესი ნაბიჯებით დაიწყო, მაგალითად, წყლის საჭიროებებში გარკვევით. გადადი ჯანსაღი ცხოვრების რელსებზე.

თქვენი შედეგია

0 სწორი 0 კითხვიდან

Giphy

არ არის ცუდი შედეგი! სიჯანსაღის მოყვარული ნამდვილად ხარ, ასე თუ ისე ერკვევი მითებსა და რეალობაში. ცოტა მეტი მონდომება და საუკეთესო შედეგსაც მიაღწევ! მაინც გირჩევთ, წყლის სმას მოუმატო და გადახვიდე ჯანსაღი ცხოვრების რელსებზე.

შენი შედეგია

0 სწორი 0 კითხვიდან

Giphy

იმდენი სწორი პასუხი დააგროვე, გაღიარებთ! ჯანსაღი ცხოვრების ნამდვილი ექსპერტი ხარ, ვერ მოგატყუებს ვერც ერთი მითი! მაინც შეგახსენებთ, რომ სიჯანსაღის მნიშვნელოვანი ნაწილი წყალია, ამიტომ, არ დაგავიწყდეს მისი მიღება.

ბოლო ამბები:

გირჩევთ