6 ნაკლებად ცნობილი ფაქტი, თუ როგორ მოქმედებს ალკოჰოლი თქვენს ჯანმრთელობაზე
პარასკევ საღამოს და მის მომდევნო უქმე დღეებში მეგობრებთან ერთად, მცირე დოზით ალკოჰოლის მიღება ჩვეულებრივი ამბავია. თუმცა თუ დოზირების ზღვარს არ დაიცავთ და ამ ყველაფერს სისტემატიური ხასიათი ექნება, ერთი შეხედვით უწყინარი გართობა და განტვირთვა შესაძლოა საკმაოდ დიდ პრობლემად გადაიქცეს.
1. ღვიძლის გადიდება
როდესაც ალკოჰოლს მიიღებთ, თქვენი ორგანიზმის პრიორიტეტები იცვლება და მისი მთავარი საქმე მიღებული სითხის გადამუშავება ხდება. პროტეინის, ნახშირწყლების და ცხიმისგან განსხვავებით, ორგანიზმს არ შეუძლია ალკოჰოლის დაგროვება. სწორედ ამიტომ, სისხლი რაც შეიძლება სწრაფად უნდა გაიწმინდოს, ამ ყველაფერს კი ღვიძლი აკეთებს. სწორედ მისი მოვალეობაა სისხლის ტოქსინებისგან გაწმენდა.
ღვიძლი მიღებულ ალკოჰოლს წყლად და კარბონის დიოქსიდად შლის, ამ პროცესს კი ოქსიდაცია ეწოდება. თუ ალკოჰოლის დოზა ზედმეტად დიდია და თქვენი ღვიძლი მის გადამუშავებას ვერ ასწრებს, შესაძლოა გახანგრძლივებულმა მეტაბოლიზმმა ღვიძლის გადიდება გამოიწვიოს. ამ ყველაფერს კი ოთხიდან ექვს კვირამდე მკურნალობა სჭირდება. თუ მკურნალობას არ დაიწყებთ და ამავდროულად ალკოჰოლის მიღებას გააგრძელებთ, ცეროზი გარდაუვალი იქნება.
2. ბაქტერიების გაჩენა
ალკოჰოლის ჭარბად მოხმარება თქვენს ნაწლავებში ბაქტერიებს აჩენს, რომლებიც შემდეგ ნაწლავის კედლის გავლით მიგრირებენ ღვიძლში, რაც საბოლოოდ ღვიძლის დაზიანებას იწვევს.
3. გულის პრობლემები
ზედმეტად ბევრი ალკოჰოლი თქვენი გულისთვის ძალიან ცუდ საქმეს აკეთებს. უმეტეს შემთხვევებში გული სუსტდება და ვითარდება არითმია, რაც არათანაბარ ფეთქვას გულისხმობს. ამ ყველაფერს კი მაღალი წნევის რისკამდე მივყავართ.
4. პანკრეატიტი
ალკოჰოლის ხშირმა მოხმარებამ შესაძლოა პანკრეატიტი გამოიწვიოს, რაც ჩვეულებრივ, სწრფად ვითარდება და რამდენიმე დღეში ცხრება, თუმცა შეიძლება რამდენიმე თვეც გაგრძელდეს (მწვავე პანკრეატიტი). ზოგ შემთხვევაში ანთება ხანგრძლივად მიმდინარეობს და თანდათან არღვევს პანკრეასის ფუნქციას (ქრონიკული პანკრეატიტი).
5. კიბოს რისკი
ყველაფერთან ერთად ზედმეტმა დალევამ, შესაძლოა პირის ღრუს, ყელის, მკერდის, ან ღვიძლის კიბოს რისკის ქვეშ დაგაყენოთ.
6. იმუნიტეტის დაქვეითება
თუ ყოველდღე, ან თითქმის ყოველდღე იღებთ ალკოჰოლს, ალბათ ამჩნევთ, რომ თქვენი იმუნიტეტი ქვეითდება. უფრო ხშირად ცივდებით, იმაზე უფრო ხშირად გაქვთ გრიპი, ვიდრე იმ ადამიანებს ვინც ალკოჰოლს არ მოიხმარს. ამ დროს თქვენი ორგანიზმი დასუსტებულია და სხვადასხვა ინფექციებს წინააღმდეგობას ვეღარ უწევს.
-
გადახედვაანა დოლიძე: ჩემი ამოცანაა, ყველა საერთაშორისო საშუალება გამოვიყენო, რათა პასუხი აგონ სისხლიანი დეკემბრის დარბევის ორგანიზატორებმა ანა დოლიძე: ჩემი ამოცანაა, ყველა საერთაშორისო საშუალება გამოვიყენო, რათა პასუხი აგონ სისხლიანი დეკემბრის დარბევის ორგანიზატორებმა
-
გადახედვამარნეულის მუნიციპალიტეტში ჯარისკაცი გარდაიცვალა მარნეულის მუნიციპალიტეტში ჯარისკაცი გარდაიცვალა
-
გადახედვაირაკლი კობახიძე და შალვა პაპუაშვილი ილია II-ს საპატრიარქო ტახტზე აღსაყდრების 47-ე წლისთავს ულოცავს ირაკლი კობახიძე და შალვა პაპუაშვილი ილია II-ს საპატრიარქო ტახტზე აღსაყდრების 47-ე წლისთავს ულოცავს
-
გადახედვა25 დეკემბერს თბილისში 12 აქცია-მარში გაიმართება 25 დეკემბერს თბილისში 12 აქცია-მარში გაიმართება
-
გადახედვაჰელსინკის კომისია: აშშ-სა და მსოფლიოს დემოკრატიების დროა უზრუნველყონ საქართველოს თავისუფალ და დემოკრატიულ ქვეყნად დარჩენა ჰელსინკის კომისია: აშშ-სა და მსოფლიოს დემოკრატიების დროა უზრუნველყონ საქართველოს თავისუფალ და დემოკრატიულ ქვეყნად დარჩენა
-
გადახედვაომბუდსმენი შობის დღესასწაულს ულოცავს მათ, ვინც 25 დეკემბერს აღნიშნავს ომბუდსმენი შობის დღესასწაულს ულოცავს მათ, ვინც 25 დეკემბერს აღნიშნავს
-
გადახედვა"პოლიციის სამმართველოში ერთ-ერთი ზონდერი მომვარდა და ხელის მოტეხას ცდილობდა" — დაკავებული აქტივისტი "პოლიციის სამმართველოში ერთ-ერთი ზონდერი მომვარდა და ხელის მოტეხას ცდილობდა" — დაკავებული აქტივისტი
-
გადახედვასალომე ზურაბიშვილი ოპოზიციურ ლიდერებს, "დაიტოვეს" წარმომადგენლებს და არასამთავრობო სექტორს ხვდება სალომე ზურაბიშვილი ოპოზიციურ ლიდერებს, "დაიტოვეს" წარმომადგენლებს და არასამთავრობო სექტორს ხვდება
-
გადახედვაGWP-ის სპეციალური განცხადება: ცოტნე დადიანის ქუჩაზე, აბონენტებს წყალმომარაგება რამდენიმე საათით შეუწყდებათ GWP-ის სპეციალური განცხადება: ცოტნე დადიანის ქუჩაზე, აბონენტებს წყალმომარაგება რამდენიმე საათით შეუწყდებათ
-
გადახედვაკობახიძესა და ალიევს შორის სატელეფონო საუბარი შედგა კობახიძესა და ალიევს შორის სატელეფონო საუბარი შედგა
-
გადახედვაკახა კალაძე: "საახალწლო სოფელში" უამრავი ადამიანია შეკრებილი. გთხოვთ, ერთმანეთს შეურაცხყოფას ნუ მივაყენებთ კახა კალაძე: "საახალწლო სოფელში" უამრავი ადამიანია შეკრებილი. გთხოვთ, ერთმანეთს შეურაცხყოფას ნუ მივაყენებთ
-
გადახედვასაზოგადოებრივ მაუწყებელთან პროტესტი გრძელდება საზოგადოებრივ მაუწყებელთან პროტესტი გრძელდება
-
გადახედვამთავრობის გადაწყვეტილებით, 1-დან 13 იანვრამდე პერიოდი უქმე დღეებად გამოცხადდა მთავრობის გადაწყვეტილებით, 1-დან 13 იანვრამდე პერიოდი უქმე დღეებად გამოცხადდა
-
გადახედვასამართალდამცავების მიერ სასტიკად ნაცემი 21 წლის ახალგაზრდას სასამართლო პროცესი 27 იანვარს გაიმართება სამართალდამცავების მიერ სასტიკად ნაცემი 21 წლის ახალგაზრდას სასამართლო პროცესი 27 იანვარს გაიმართება
-
გადახედვასაზოგადოებრივი მაუწყებელი განცხადებას ავრცელებს საზოგადოებრივი მაუწყებელი განცხადებას ავრცელებს
-
გადახედვათბილისის სამედიცინო უნივერსიტეტის სტუდენტები ვაკის პარკიდან მარშს გამართავენ თბილისის სამედიცინო უნივერსიტეტის სტუდენტები ვაკის პარკიდან მარშს გამართავენ
-
გადახედვაფოთის საკრებულოში ოპოზიციონერი დეპუტატების მიერ მოწყობილ პერფორმანსს სიტყვიერი დაპირისპირება მოჰყვა — ოპოზიციამ სხდომა დატოვა ფოთის საკრებულოში ოპოზიციონერი დეპუტატების მიერ მოწყობილ პერფორმანსს სიტყვიერი დაპირისპირება მოჰყვა — ოპოზიციამ სხდომა დატოვა
-
გადახედვა"ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი": ვაკის რაიონში წყალმომარაგების სტაბილურობისთვის ქსელზე აუცილებელი სამუშაოები ჩატარდება "ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი": ვაკის რაიონში წყალმომარაგების სტაბილურობისთვის ქსელზე აუცილებელი სამუშაოები ჩატარდება
-
გადახედვაPACE: ბოდბეში PACE-ის დამკვირვებელთა გუნდის მანქანა 40-მდე კუნთმაგარმა კაცმა განზრახ დააზიანა PACE: ბოდბეში PACE-ის დამკვირვებელთა გუნდის მანქანა 40-მდე კუნთმაგარმა კაცმა განზრახ დააზიანა
-
-
გადახედვა"საქნახშირის" თანამშრომლები კომპანიის მხრიდან 100-ზე მეტი თანამშრომლის გათავისუფლების მოტივზე საუბრობენ "საქნახშირის" თანამშრომლები კომპანიის მხრიდან 100-ზე მეტი თანამშრომლის გათავისუფლების მოტივზე საუბრობენ
კომენტარები