5 სიტუაცია, რომლის დროსაც დანებება მენტალური სიძლიერის ნიშანია
ფოტო: Alison Czinkota / Verywell
ძალიან ხშირად გვესმის ფრაზები, რომელთა მიხედვითაც, სუსტი ადამიანები ნებდებიან, ძლიერები კი მიზნის მისაღწევად ბოლომდე იბრძვიან. ამის გამო, საზოგადოების ნაწილი მიიჩნევს, რომ დანებება ნებისმიერ სიტუაციაში მიუღებელია, როცა, სინამდვილეში, კონკრეტულ შემთხვევებში დანებება უფრო მეტ ძალასა და სიმამაცეს შეიძლება მოითხოვდეს, ვიდრე გზის გაგრძელება.
გთავაზობთ 5 სიტუაციას, რომლის დროსაც დანებება არა სისუსტის, არამედ მენტალური სიძლიერის ნიშანია:
1. შედეგის მისაღწევად კონკრეტულ რისკზე წასვლა არ გიღირს
თუ მარათონში მონაწილეობის მიღებას გეგმავ, თუმცა იგებ, რომ ჯანმრთელობის პრობლემების გამო სირბილი და ინტენსიური ვარჯიში გეკრძალება, სავარაუდოდ, გადაწყვეტ, რომ შენი ჯანმრთელობა შედეგზე მნიშვნელოვანია და მარათონში მონაწილეობაზეც უარს იტყვი. ეს სისუსტის ნიშანი კი არა — გონივრული გადაწყვეტილებაა.
ცხოვრებაში ნებისმიერ გადაწყვეტილებას თან ახლავს რისკი, თუმცა ყოველ კონკრეტულ შემთხვევაში უნდა გაანალიზო, ღირს თუ არა შედეგი ამად. თუ აღმოაჩენ, რომ მიზნის მისაღწევად სულიერი სიმშვიდის, ოჯახისა და მეგობრების, ურთიერთობებისა თუ ჯანმრთელობის უგულებელყოფა მოგიწევს, შეიძლება მიზნისთვის ბრძოლას დანებება სჯობდეს.
2. კონკრეტული შედეგის მისაღწევად ძალისხმევის დახარჯვა არ გიღირს
სრულიად ბუნებრივია გინდოდეს, რომ მიღწეული წარმატება გაწეული ძალისხმევის პროპორციული იყოს. ხანდახან შედეგი იმდენად მომხიბვლელი სულაც არაა, რომ მის მისაღწევად დროისა და ენერგიის დახარჯვა ღირდეს. შეიძლება ისიც აღმოაჩინო, რომ თუ სხვა გზას დაადგები ან მიზანს შეიცვლი, უფრო ბედნიერი იქნები. ასეთ დროს თავდაპირველ გეგმაზე უარის თქმა არა სისუსტე, არამედ ლოგიკური და გონივრული გადაწყვეტილებაა.
3. მიზნები შეგეცვალა
ყოველი დღე ახალი გამოწვევებით, ურთიერთობებითა და სიტუაციებითაა სავსე, რომლებიც ჩვენს პიროვნებასა და პრიორიტეტებზე ახდენს გავლენას. პრიორიტეტების ცვლილება ჩვენს გეგმებსაც ცვლის, რაც ბუნებრივი და ხშირად პიროვნული ზრდისთვის აუცილებელიც კია. შეიძლება, დღეს შენი მთავარი მიზანი სამსახურში დაწინაურებაა, ერთ წელიწადში კი საკუთარი ბიზნესის დაწყება გინდოდეს. ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა გადაწყვიტო, რა არის შენთვის უკეთესი და არჩეული გზიდან გადახვევის გამო სინდისის ქენჯნამ არ უნდა შეგაწუხოს.
4. არჩეული გზა შენს ღირებულებებს ეწინააღმდეგება
შესაძლოა, ახალი მანქანისთვის ფულის შეგროვება მშვენიერი აზრი იყოს, თუმცა ამ მიზნის მისაღწევად ერთდროულად სამ სამსახურში მუშაობა და ოჯახისა თუ მეგობრების უგულებელყოფა შენს ღირებულებებს ეწინააღმდეგებოდეს. იმის დასამტკიცებლად, რომ მიზნის მიღწევა შეგიძლია, შენს ფასუელობებზე უარის თქმა საჭირო არაა. მიზნის მიღწევაზე უარის თქმა იმის გამო, რომ არჩეული გზა შენს ღირებულებებს ეწინააღმდეგება რთული, მაგრამ ხშირად სწორი გადაწყვეტილებაა.
5. უამრავი წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ თვლი, რომ მიზნის მისაღწევად ბრძოლა არ ღირს
წარმატებისკენ მიმავალი გზა სირთულეებითა და მარცხითაა სავსე. რა თქმა უნდა, პირველივე შეცდომის შემდეგ ხელის ჩაქნევა კარგი გადაწყვეტილება შეიძლება საერთოდ არ იყოს, თუმცა არც მუდმივ წარუმატებლობასთან შეგუებაა ცალსახად გამართლებული. მაგალითად, თუ კონკრეტული პროექტი, რომელზეც დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობდი, ობიექტური მიზეზების გამო დაიხურა და ვერაფერს გააწყობ, მცდელობებს, რომლებიც აუცილებლად წარუმატებლობისთვისაა განწირული, ხშირად დანებება და ახალი მიზნების დასახვა სჯობს. მხოლოდ ის ფაქტი, რომ გარკვეული მიზნისთვის უამრავი დრო და ენერგია დახარჯე, სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ვალდებული ხარ, ეს გზა ბოლომდე მიიყვანო. უმჯობესია, კონკრეტულ შემთხვევაში პრიორიტეტები შეაფასო და თუ საჭიროა, წარუმატებლობისთვის განწირული გეგმები მიატოვო.
დანებება ყოველთვის არასწორი გადაწყვეტილება არაა. ხანდახან საკუთარი მდგომარეობის სწორად შეფასება, გეგმების ხელახლა გაანალიზება და ძველი გზების მიტოვება გაზრდისა და მენტალური სიძლიერის ნიშანია.
Responsible.ge ევროპაბეთის პლატფორმაა, რომელიც საზოგადოებაში აზარტული თამაშების შესახებ ცნობიერების ამაღლებასა და პასუხისმგებლიანი თამაშის პოპულარიზაციას ემსახურება. ამასთანავე, პლატფორმის დახმარებით, შეგიძლიათ, გაეცნოთ პასუხისმგებლიანი თამაშის ხელსაწყოებსა და ანგარიშებს, ასევე ინფორმაციას ევროპაბეთის პასუხისმგებლობის შესახებ საზოგადოების მიმართ, ბიზნესსა და კომუნიკაციაში.
-
ჰარი სტაილსის კონცერტს მაყურებელი Netflix-ის ეკრანებზე იხილავს ჰარი სტაილსის კონცერტს მაყურებელი Netflix-ის ეკრანებზე იხილავს
გადახედვა
-
შოტლანდიაში წყლით კრემაცია დაუშვეს — როგორ "იწვის" სხეული ცეცხლის გარეშე შოტლანდიაში წყლით კრემაცია დაუშვეს — როგორ "იწვის" სხეული ცეცხლის გარეშე
გადახედვა
-
პროკურორი: "ექსპერტმა დაადასტურა, რომ გიგა ავალიანი ზუსტად ბრალდებულების მიერ განხორციელებული ქმედების შედეგად გარდაიცვალა" პროკურორი: "ექსპერტმა დაადასტურა, რომ გიგა ავალიანი ზუსტად ბრალდებულების მიერ განხორციელებული ქმედების შედეგად გარდაიცვალა"
გადახედვა
-
უზენაესმა სასამართლომ მზია ამაღლობელის საჩივარი არ დააკმაყოფილა უზენაესმა სასამართლომ მზია ამაღლობელის საჩივარი არ დააკმაყოფილა
გადახედვა
-
სტრიმინგ გიგანტების გაერთიანება — HBO Max და Paramount+ ერთი პლატფორმა გახდება სტრიმინგ გიგანტების გაერთიანება — HBO Max და Paramount+ ერთი პლატფორმა გახდება
გადახედვა
-
თანამედროვე ირანული კინო, მუსიკა და ლიტერატურა თანამედროვე ირანული კინო, მუსიკა და ლიტერატურა
გადახედვა
-
17 მარტს პროკრედიტ ბანკი ქალ მეწარმეებს უმასპინძლებს 17 მარტს პროკრედიტ ბანკი ქალ მეწარმეებს უმასპინძლებს
-
5 ნიშანი, რომ ბავშვს არასწორ საფენს ახმართ — როგორ ამოვიცნოთ დისკომფორტი? 5 ნიშანი, რომ ბავშვს არასწორ საფენს ახმართ — როგორ ამოვიცნოთ დისკომფორტი?
-
ქვიზი: გადაურჩები თუ ვერა მშობლობის პირველ წელს? ქვიზი: გადაურჩები თუ ვერა მშობლობის პირველ წელს?
-
სებ: თუ ეროვნულ ბანკში შემოვა სრულყოფილი წერილობითი მომართვა ახალი ბანკის დაფუძნების თაობაზე, სებ-ი განაცხადს განიხილავს სებ: თუ ეროვნულ ბანკში შემოვა სრულყოფილი წერილობითი მომართვა ახალი ბანკის დაფუძნების თაობაზე, სებ-ი განაცხადს განიხილავს
გადახედვა
-
"ოცნებამ" მიიღო კანონი, რომლის მიხედვითაც კონსტიტუციური ორგანოების სისტემატური არ აღიარება 3 წლით პატიმრობით დაისჯება "ოცნებამ" მიიღო კანონი, რომლის მიხედვითაც კონსტიტუციური ორგანოების სისტემატური არ აღიარება 3 წლით პატიმრობით დაისჯება
გადახედვა
-
კოკა მორგოშიას თქმით, რუსეთი ლევან ჯანგველაძეს "პოლიტიკურ აქტიურობას სთავაზობდა", რაც ოთარ ფარცხალაძეს "აშფოთებდა" კოკა მორგოშიას თქმით, რუსეთი ლევან ჯანგველაძეს "პოლიტიკურ აქტიურობას სთავაზობდა", რაც ოთარ ფარცხალაძეს "აშფოთებდა"
გადახედვა
-
სომხეთ-საქართველოს მთავრობათაშორისი ეკონომიკური თანამშრომლობის კომისიის მე-15 სხდომის შემდეგ, ირაკლი კობახიძემ და ნიკოლ ფაშინიანმა ბრიფინგი გამართეს სომხეთ-საქართველოს მთავრობათაშორისი ეკონომიკური თანამშრომლობის კომისიის მე-15 სხდომის შემდეგ, ირაკლი კობახიძემ და ნიკოლ ფაშინიანმა ბრიფინგი გამართეს
გადახედვა
-
ტესტი: გამოიცანი თანავარსკვლავედი ფოტოს მიხედვით ტესტი: გამოიცანი თანავარსკვლავედი ფოტოს მიხედვით
გადახედვა
-
საქსტატი: თებერვალში თევზეულზე ფასები გაიზარდა 23.1%-ით, პურზე და ხილზე —13%-ით საქსტატი: თებერვალში თევზეულზე ფასები გაიზარდა 23.1%-ით, პურზე და ხილზე —13%-ით
გადახედვა
-
3+1 — აღმოაჩინეს უიშვიათესი ვარსკვლავური სისტემა, რომელშიც მნათობთა "კვარტეტია" 3+1 — აღმოაჩინეს უიშვიათესი ვარსკვლავური სისტემა, რომელშიც მნათობთა "კვარტეტია"
გადახედვა
-
ალი ხამენეის ვაჟი — მოჯტაბა ირანის ახალ სულიერ ლიდერად აირჩიეს ალი ხამენეის ვაჟი — მოჯტაბა ირანის ახალ სულიერ ლიდერად აირჩიეს
გადახედვა
-
10+ ქვიზი, რომელიც თებერვალში მოგიმზადეთ და არ უნდა გამოგრჩეს 10+ ქვიზი, რომელიც თებერვალში მოგიმზადეთ და არ უნდა გამოგრჩეს
გადახედვა
-
ბებიები, ჩვენი ბავშვობის მთავარი გმირები — საქართველოს ბანკის საგაზაფხულო კამპანია ბებიები, ჩვენი ბავშვობის მთავარი გმირები — საქართველოს ბანკის საგაზაფხულო კამპანია
-
მერია: ბოტანიკური ბაღი დროებით დაიკეტა — ფოტოები მერია: ბოტანიკური ბაღი დროებით დაიკეტა — ფოტოები
გადახედვა
-
აბუ-დაბიში მყოფი თბილისის მერი კახა კალაძე საქართველოში ომანის, ერ-რიადის და სტამბოლის გავლით დაბრუნდა აბუ-დაბიში მყოფი თბილისის მერი კახა კალაძე საქართველოში ომანის, ერ-რიადის და სტამბოლის გავლით დაბრუნდა
გადახედვა


კომენტარები