5 სიტუაცია, რომლის დროსაც დანებება მენტალური სიძლიერის ნიშანია
ფოტო: Alison Czinkota / Verywell
ძალიან ხშირად გვესმის ფრაზები, რომელთა მიხედვითაც, სუსტი ადამიანები ნებდებიან, ძლიერები კი მიზნის მისაღწევად ბოლომდე იბრძვიან. ამის გამო, საზოგადოების ნაწილი მიიჩნევს, რომ დანებება ნებისმიერ სიტუაციაში მიუღებელია, როცა, სინამდვილეში, კონკრეტულ შემთხვევებში დანებება უფრო მეტ ძალასა და სიმამაცეს შეიძლება მოითხოვდეს, ვიდრე გზის გაგრძელება.
გთავაზობთ 5 სიტუაციას, რომლის დროსაც დანებება არა სისუსტის, არამედ მენტალური სიძლიერის ნიშანია:
1. შედეგის მისაღწევად კონკრეტულ რისკზე წასვლა არ გიღირს
თუ მარათონში მონაწილეობის მიღებას გეგმავ, თუმცა იგებ, რომ ჯანმრთელობის პრობლემების გამო სირბილი და ინტენსიური ვარჯიში გეკრძალება, სავარაუდოდ, გადაწყვეტ, რომ შენი ჯანმრთელობა შედეგზე მნიშვნელოვანია და მარათონში მონაწილეობაზეც უარს იტყვი. ეს სისუსტის ნიშანი კი არა — გონივრული გადაწყვეტილებაა.
ცხოვრებაში ნებისმიერ გადაწყვეტილებას თან ახლავს რისკი, თუმცა ყოველ კონკრეტულ შემთხვევაში უნდა გაანალიზო, ღირს თუ არა შედეგი ამად. თუ აღმოაჩენ, რომ მიზნის მისაღწევად სულიერი სიმშვიდის, ოჯახისა და მეგობრების, ურთიერთობებისა თუ ჯანმრთელობის უგულებელყოფა მოგიწევს, შეიძლება მიზნისთვის ბრძოლას დანებება სჯობდეს.
2. კონკრეტული შედეგის მისაღწევად ძალისხმევის დახარჯვა არ გიღირს
სრულიად ბუნებრივია გინდოდეს, რომ მიღწეული წარმატება გაწეული ძალისხმევის პროპორციული იყოს. ხანდახან შედეგი იმდენად მომხიბვლელი სულაც არაა, რომ მის მისაღწევად დროისა და ენერგიის დახარჯვა ღირდეს. შეიძლება ისიც აღმოაჩინო, რომ თუ სხვა გზას დაადგები ან მიზანს შეიცვლი, უფრო ბედნიერი იქნები. ასეთ დროს თავდაპირველ გეგმაზე უარის თქმა არა სისუსტე, არამედ ლოგიკური და გონივრული გადაწყვეტილებაა.
3. მიზნები შეგეცვალა
ყოველი დღე ახალი გამოწვევებით, ურთიერთობებითა და სიტუაციებითაა სავსე, რომლებიც ჩვენს პიროვნებასა და პრიორიტეტებზე ახდენს გავლენას. პრიორიტეტების ცვლილება ჩვენს გეგმებსაც ცვლის, რაც ბუნებრივი და ხშირად პიროვნული ზრდისთვის აუცილებელიც კია. შეიძლება, დღეს შენი მთავარი მიზანი სამსახურში დაწინაურებაა, ერთ წელიწადში კი საკუთარი ბიზნესის დაწყება გინდოდეს. ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა გადაწყვიტო, რა არის შენთვის უკეთესი და არჩეული გზიდან გადახვევის გამო სინდისის ქენჯნამ არ უნდა შეგაწუხოს.
4. არჩეული გზა შენს ღირებულებებს ეწინააღმდეგება
შესაძლოა, ახალი მანქანისთვის ფულის შეგროვება მშვენიერი აზრი იყოს, თუმცა ამ მიზნის მისაღწევად ერთდროულად სამ სამსახურში მუშაობა და ოჯახისა თუ მეგობრების უგულებელყოფა შენს ღირებულებებს ეწინააღმდეგებოდეს. იმის დასამტკიცებლად, რომ მიზნის მიღწევა შეგიძლია, შენს ფასუელობებზე უარის თქმა საჭირო არაა. მიზნის მიღწევაზე უარის თქმა იმის გამო, რომ არჩეული გზა შენს ღირებულებებს ეწინააღმდეგება რთული, მაგრამ ხშირად სწორი გადაწყვეტილებაა.
5. უამრავი წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ თვლი, რომ მიზნის მისაღწევად ბრძოლა არ ღირს
წარმატებისკენ მიმავალი გზა სირთულეებითა და მარცხითაა სავსე. რა თქმა უნდა, პირველივე შეცდომის შემდეგ ხელის ჩაქნევა კარგი გადაწყვეტილება შეიძლება საერთოდ არ იყოს, თუმცა არც მუდმივ წარუმატებლობასთან შეგუებაა ცალსახად გამართლებული. მაგალითად, თუ კონკრეტული პროექტი, რომელზეც დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობდი, ობიექტური მიზეზების გამო დაიხურა და ვერაფერს გააწყობ, მცდელობებს, რომლებიც აუცილებლად წარუმატებლობისთვისაა განწირული, ხშირად დანებება და ახალი მიზნების დასახვა სჯობს. მხოლოდ ის ფაქტი, რომ გარკვეული მიზნისთვის უამრავი დრო და ენერგია დახარჯე, სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ვალდებული ხარ, ეს გზა ბოლომდე მიიყვანო. უმჯობესია, კონკრეტულ შემთხვევაში პრიორიტეტები შეაფასო და თუ საჭიროა, წარუმატებლობისთვის განწირული გეგმები მიატოვო.
დანებება ყოველთვის არასწორი გადაწყვეტილება არაა. ხანდახან საკუთარი მდგომარეობის სწორად შეფასება, გეგმების ხელახლა გაანალიზება და ძველი გზების მიტოვება გაზრდისა და მენტალური სიძლიერის ნიშანია.
Responsible.ge ევროპაბეთის პლატფორმაა, რომელიც საზოგადოებაში აზარტული თამაშების შესახებ ცნობიერების ამაღლებასა და პასუხისმგებლიანი თამაშის პოპულარიზაციას ემსახურება. ამასთანავე, პლატფორმის დახმარებით, შეგიძლიათ, გაეცნოთ პასუხისმგებლიანი თამაშის ხელსაწყოებსა და ანგარიშებს, ასევე ინფორმაციას ევროპაბეთის პასუხისმგებლობის შესახებ საზოგადოების მიმართ, ბიზნესსა და კომუნიკაციაში.
-
გაიცანით არსება 24 თვალით, რომელიც ყველა მიმართულებით ერთდროულად ხედავს გაიცანით არსება 24 თვალით, რომელიც ყველა მიმართულებით ერთდროულად ხედავს
გადახედვა
-
რამდენად ერთგული არსებაა ადამიანი? — მეცნიერებმა ცხოველების მონოგამიურობა შეაფასეს რამდენად ერთგული არსებაა ადამიანი? — მეცნიერებმა ცხოველების მონოგამიურობა შეაფასეს
გადახედვა
-
შეისწავლეს პლანეტა, რომელსაც ორი გიგანტური კუდი აქვს შეისწავლეს პლანეტა, რომელსაც ორი გიგანტური კუდი აქვს
გადახედვა
-
2025 წლის 25 რჩეული ფილმი 2025 წლის 25 რჩეული ფილმი
გადახედვა
-
"ოცნების" პარლამენტმა "სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსში" ახალი ტერმინი — "პროცესუუნარო" საბოლოოდ დაამტკიცა "ოცნების" პარლამენტმა "სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსში" ახალი ტერმინი — "პროცესუუნარო" საბოლოოდ დაამტკიცა
გადახედვა
-
"ოცნების" პარლამენტმა დაამტკიცა კანონპროექტი, რომელიც წიწაკის სპრეის, ელექტროშოკის და აკუსტიკური იარაღის მხოლოდ შსს-ს ნებართვით შეძენას გულისხმობს "ოცნების" პარლამენტმა დაამტკიცა კანონპროექტი, რომელიც წიწაკის სპრეის, ელექტროშოკის და აკუსტიკური იარაღის მხოლოდ შსს-ს ნებართვით შეძენას გულისხმობს
გადახედვა
-
"ოცნების" პარლამენტმა ანტიკორუფციული ბიუროს, პერსონალურ მონაცემთა დაცვის სამსახურის და ბიზნესომბუდსმენის ინსტიტუტის გაუქმებას მხარი საბოლოოდ დაუჭირა "ოცნების" პარლამენტმა ანტიკორუფციული ბიუროს, პერსონალურ მონაცემთა დაცვის სამსახურის და ბიზნესომბუდსმენის ინსტიტუტის გაუქმებას მხარი საბოლოოდ დაუჭირა
გადახედვა
-
ქიმიური გამღიზიანებლების შემცველი წყლის ჭავლის გამოყენება სრულად უნდა იქნას შესწავლილი — მაიკლ ო’ფლაერტი გიორგი გვარაკიძეს ქიმიური გამღიზიანებლების შემცველი წყლის ჭავლის გამოყენება სრულად უნდა იქნას შესწავლილი — მაიკლ ო’ფლაერტი გიორგი გვარაკიძეს
გადახედვა
-
ჯივიპის მფლობელი, ესპანური კომპანია Aqualia იაპონიის ბაზარზე უპრეცენდენტო კონტრაქტით შედის ჯივიპის მფლობელი, ესპანური კომპანია Aqualia იაპონიის ბაზარზე უპრეცენდენტო კონტრაქტით შედის
-
გადააგორე ზამთარი — შეცვალე საბურავი თეგეტა მოტორსში და ისარგებლე 25%-იანი ფასდაკლებით გადააგორე ზამთარი — შეცვალე საბურავი თეგეტა მოტორსში და ისარგებლე 25%-იანი ფასდაკლებით
-
ცვლილებები უგულებელყოფს ადამიანის უფლებებზე დაფუძნებულ მიდგომებს — SJC ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემის მქონე პირების რეესტრზე ცვლილებები უგულებელყოფს ადამიანის უფლებებზე დაფუძნებულ მიდგომებს — SJC ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემის მქონე პირების რეესტრზე
გადახედვა
-
ქვიზი: რამდენად კარგად იცნობ ოკეანეებს, ზღვებსა და მდინარეებს? ქვიზი: რამდენად კარგად იცნობ ოკეანეებს, ზღვებსა და მდინარეებს?
-
დონალდ ტრამპმა იმ ქვეყნების სია გააფართოვა, რომელთა მიმართაც სრული სამოგზაურო აკრძალვა მოქმედებს დონალდ ტრამპმა იმ ქვეყნების სია გააფართოვა, რომელთა მიმართაც სრული სამოგზაურო აკრძალვა მოქმედებს
გადახედვა
-
პუტინი: თუ კიევი მოლაპარაკებებზე უარს იტყვის, რუსეთი სამხედრო გზით შეეცდება თავისი მიწების გათავისუფლებას პუტინი: თუ კიევი მოლაპარაკებებზე უარს იტყვის, რუსეთი სამხედრო გზით შეეცდება თავისი მიწების გათავისუფლებას
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის კრეატიულმა კამპანიებმა საერთაშორისო Epica Awards-ზე სამი მედალი მოიპოვა საქართველოს ბანკის კრეატიულმა კამპანიებმა საერთაშორისო Epica Awards-ზე სამი მედალი მოიპოვა
-
თიბისი 33 წლისაა — თვითრწმენის, გამბედაობისა და მოუსვენრობის ისტორია თიბისი 33 წლისაა — თვითრწმენის, გამბედაობისა და მოუსვენრობის ისტორია
-
"ოცნების" პარლამენტმა საბოლოოდ მიიღო კანონი, რომელიც ემიგრანტებს უცხოეთში არჩევნებში ხმის მიცემას უზღუდავს "ოცნების" პარლამენტმა საბოლოოდ მიიღო კანონი, რომელიც ემიგრანტებს უცხოეთში არჩევნებში ხმის მიცემას უზღუდავს
გადახედვა
-
"ოცნების" პარლამენტმა გახარიას პარტიის მოთხოვნას საგამოძიებო კომისიის შექმნაზე მხარი არ დაუჭირა "ოცნების" პარლამენტმა გახარიას პარტიის მოთხოვნას საგამოძიებო კომისიის შექმნაზე მხარი არ დაუჭირა
გადახედვა
-
დონალდ ტრამპმა ვენესუელაში სანქცირებული ნავთობტანკერების შესვლა-გასვლის აკრძალვის ბრძანება გასცა დონალდ ტრამპმა ვენესუელაში სანქცირებული ნავთობტანკერების შესვლა-გასვლის აკრძალვის ბრძანება გასცა
გადახედვა
-
ვიდეო: ვინ მოხვდება ფსიქიკური ჯანმრთელობის რეესტრში და რა პრობლემა აქვს კანონს ვიდეო: ვინ მოხვდება ფსიქიკური ჯანმრთელობის რეესტრში და რა პრობლემა აქვს კანონს
გადახედვა
-
ევროკავშირის საბჭო "ოცნებას" მოუწოდებს, გაათავისუფლოს ყველა უსაფუძვლოდ დაკავებული პოლიტიკოსი, ჟურნალისტი და აქტივისტი ევროკავშირის საბჭო "ოცნებას" მოუწოდებს, გაათავისუფლოს ყველა უსაფუძვლოდ დაკავებული პოლიტიკოსი, ჟურნალისტი და აქტივისტი
გადახედვა


კომენტარები