მზა პროდუქტის იაფი, ჯანსაღი ალტერნატივა
ფოტო: გრანდელექტრონიქსი
დღესდღეობით სულ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ცდილობს, სახლში თავად მოამზადოს ის კერძები თუ პროდუქტი, რომლებიც მზა სახით იყიდება სუპერმარკეტებში. ზოგი ასე ცნობისმოყვარეობის გამო იქცევა: გამოვა თუ არა სახლში დამზადებული ჩიფსი ისეთივე გემრიელი, როგორიც მაღაზიაში ნაყიდია? მაკარონი თავად მოვამზადოთ თუ ვიყიდოთ? რამხელა ეკონიმიას გავაკეთებთ, თუ პურს სახლში გამოვაცხობთ?
ტექნიკის განვითარებასთან ერთად სახლში ჩიფსის, ჩირის, კარტოფილი ფრის, პურისა თუ სხვა პროდუქტების მომზადება პრობლემას აღარ წარმოადგენს.
ამიტომ, ამჯერად ჩვენ შევეცდებით, კიდევ ერთხელ დაგიმტკიცოთ, რომ სახლში მომზადებული პროდუქტი და კერძები მხოლოდ უფრო ჯანსაღი კი არ არის, არამედ გაცილებით ნაკლები თანხაც ჯდება.
ჩირი
ფოტო: გრანდელექტრონიქსი
ჩირის სასარგებლო თვისებებზე, ალბათ, ყველას სმენია. თუმცა, ზოგადად, ჩირი, ბაზარში შევიძენთ მას თუ სუპერმარკეტებში, მაინც არ ღირს იაფი. მაგალითად, 100 გრამი სხვადასხვა ხილის ჩირის ფასი 3-დან 6 ლარამდე მერყეობს. შესაბამისად, ერთი კილოგრამის ღირებულება 40-60 ლარამდე აღწევს. ჩირის აპარატში კი მხოლოდ ერთ ჯერზე შეძლებთ 3-5 კილოგრამამდე ხილბოსტნეულისგან ¼ და 1/3 რაოდენობის ჩირის მიღებას. შედეგად, 3-ჯერ უფრო ნაკლები დანახარჯით მთელი წლის განმავლობაში მიიღებთ სასარგებლო ვიტამინებს თუ მინერალებს და ჯანსაღი ტკბილეულით თამამად ისიამოვნებთ.
პური
ფოტო: გრანდელექტრონიქსი
კარანტინის პერიოდში უამრავმა ჩვენგანმა აღმოაჩინა, რომ სახლში გემრიელი, სურნელოვანი პურის გამოცხობაა შესაძლებელი და ის, რასაც, როგორც წესი, დახლებზე ვპოულობთ ხოლმე, ჩვენთვის იმაზე ხელმისაწვდომია, ვიდრე გვეგონა.
ჩვეულებრივი, 500 გრამიანი პური დაახლოებით 80-90 თეთრი ღირს, 1 კგ ფქვილის ფასი კი ბაზარზე 2 ლარამდე აღწევს. 1 კგ ფქვილით 1.5 კილოგრამი პური ცხვება, შესაბამისად, 2 ლარად, პურის საცხობი აპარატის მეშვეობით, ნაცვლად 2 ცალი პურისა, 3-4 ცალი უფრო გემრიელი, უფრო სურნელოვანი პურის გამოცხობას შევძლებთ სახლში.
ჩიფსები
ფოტო: გრანდელექტრონიქსი
ყველამ ვიცით, რომ ჩიფსები ჯანსაღი კვების რაციონის სტანდარტებში არ ჯდება, თუმცა, ნამდვილად შეგვიძლია, მისი ნაკლებად (შედარებით) მავნებელი ვარიანტი სახლში თავად მოვამზადოთ. ამაში კი ფრიტურნიცა დაგვეხმარება.
სუპერმარკეტებში 80-100 გრამიანი დაფასოებული ჩიფსების ფასი 3 ლარიდან იწყება და 7-8 ლარამდე აღწევს. 1 კგ კარტოფილს 0.8-1 ლარად იყიდით, 800 გრამი ზეთის ფასი კი 5-6 ლარია. შესაბამისად, თუკი 7 ლარად 150 გრამი უკვე დაფასოებული ჩიფსი მოგივათ, ასევე 7 ლარად, სახლში, ფრიტურნიცას დახმარებით, 500-600 გრამი ჩიფსის მოამზადება შეგიძლიათ.
თუკი ჩამოთვლილი ტექნიკით დაინტერესდით, შეგახსენებთ იმასაც, რომ ტექნიკის მაღაზიათა ქსელი გრანდ ელექტრონიქსი ყოველ პარასკევს ერთ კონკრეტულ ბრენდზე გთავაზობთ განსაკუთრებულ აქციას. ასევე, ტექნიკის ყიდვა ვებგვერდიდან, 24/7-ზეა შესაძლებელი.
-
საქართველოში გერმანიის ელჩის განცხადებით, საქართველოში მოქმედი 4 გერმანული ფონდი "იძულებული გახდა, საქმიანობა დროებით შეაჩეროს" საქართველოში გერმანიის ელჩის განცხადებით, საქართველოში მოქმედი 4 გერმანული ფონდი "იძულებული გახდა, საქმიანობა დროებით შეაჩეროს"
გადახედვა
-
ბოლო დღეებში საპატრიარქომ რუსეთიდან ჩამოსულ სასულიერო პირებს მეორედ უმასპინძლა ბოლო დღეებში საპატრიარქომ რუსეთიდან ჩამოსულ სასულიერო პირებს მეორედ უმასპინძლა
გადახედვა
-
OpenAI-მ უკვე 100-ზე მეტ ორგანიზაციას აცნობა თავისი AI აგენტების უკონტროლო ქმედებებზე OpenAI-მ უკვე 100-ზე მეტ ორგანიზაციას აცნობა თავისი AI აგენტების უკონტროლო ქმედებებზე
გადახედვა
-
ქობულეთის კლინიკაში ნასვამი პაციენტები მედპერსონალს ფიზიკურად გაუსწორდნენ ქობულეთის კლინიკაში ნასვამი პაციენტები მედპერსონალს ფიზიკურად გაუსწორდნენ
გადახედვა
-
"ნეტგაზეთი": კონრად ადენაუერის ფონდმა, რომელიც გრანტების კანონის გამო დაიხურა, 2003 წელს ნიკოლოზ სამხარაძეს სწავლა დაუფინანსა "ნეტგაზეთი": კონრად ადენაუერის ფონდმა, რომელიც გრანტების კანონის გამო დაიხურა, 2003 წელს ნიკოლოზ სამხარაძეს სწავლა დაუფინანსა
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის მხარდაჭერით LEAF-ის განათლების საერთაშორისო გამოფენა თბილისში და ბათუმში გაიმართება საქართველოს ბანკის მხარდაჭერით LEAF-ის განათლების საერთაშორისო გამოფენა თბილისში და ბათუმში გაიმართება
-
ChatGPT-ში ამიერიდან ტანსაცმლის მოსინჯვას შეძლებთ ChatGPT-ში ამიერიდან ტანსაცმლის მოსინჯვას შეძლებთ
გადახედვა
-
ახალი პროფესია, ახალი ეტაპი — ნათია მახარაშვილის გზა კულინარიისკენ | საქართველოს ბანკი, განათლების მთავარი მხარდამჭერი ახალი პროფესია, ახალი ეტაპი — ნათია მახარაშვილის გზა კულინარიისკენ | საქართველოს ბანკი, განათლების მთავარი მხარდამჭერი
-
როგორ ცვლის AI გლობალურ შრომის ბაზარს — საერთაშორისო გიგანტების გამოცდილება როგორ ცვლის AI გლობალურ შრომის ბაზარს — საერთაშორისო გიგანტების გამოცდილება
-
NGO-ები: მოვითხოვთ დაუყოვნებლივ რეაგირებას მსჯავრდებულ გიორგი დავითაძის და მისი ოჯახის წევრების მიერ გავრცელებულ მძიმე განცხადებებზე NGO-ები: მოვითხოვთ დაუყოვნებლივ რეაგირებას მსჯავრდებულ გიორგი დავითაძის და მისი ოჯახის წევრების მიერ გავრცელებულ მძიმე განცხადებებზე
გადახედვა
-
ესმის თუ არა ხელოვნურ ინტელექტს, რას ამბობს? — ჩინური ოთახის პრობლემა ესმის თუ არა ხელოვნურ ინტელექტს, რას ამბობს? — ჩინური ოთახის პრობლემა
გადახედვა
-
იაპონიამ რუსეთის 9 მოქალაქეს, რუსულ კომპანიებსა და გემებს სანქციები დაუწესა იაპონიამ რუსეთის 9 მოქალაქეს, რუსულ კომპანიებსა და გემებს სანქციები დაუწესა
გადახედვა
-
ნამდვილი კადრები თუ AI? — Nikon-ის კონკურსში გამარჯვებულ ვიდეოს ეჭვქვეშ აყენებენ ნამდვილი კადრები თუ AI? — Nikon-ის კონკურსში გამარჯვებულ ვიდეოს ეჭვქვეშ აყენებენ
გადახედვა
-
მომავალ წელს სასკოლო ფორმებისთვის ბიუჯეტიდან ₾15,5 მლნ იქნება გათვალისწინებული მომავალ წელს სასკოლო ფორმებისთვის ბიუჯეტიდან ₾15,5 მლნ იქნება გათვალისწინებული
გადახედვა
-
რა არის ლეტალური ინიექცია და როგორ გადაურჩა მის ორ დოზას სიკვდილმისჯილი ქალი რა არის ლეტალური ინიექცია და როგორ გადაურჩა მის ორ დოზას სიკვდილმისჯილი ქალი
გადახედვა
-
გასტრონომიის ეროვნული სააგენტოს ბიუჯეტი 5 740 000 ლარი იქნება გასტრონომიის ეროვნული სააგენტოს ბიუჯეტი 5 740 000 ლარი იქნება
გადახედვა
-
ოქტომბერში შესაძლოა 26-27°-მდე დათბეს — გარემოს ეროვნული სააგენტოს პროგნოზი ოქტომბერში შესაძლოა 26-27°-მდე დათბეს — გარემოს ეროვნული სააგენტოს პროგნოზი
გადახედვა
-
მსჯავრდადებულ გიორგი დავითაძის ოჯახის განცხადებით, პენიტენციური სამსახური "დანაშაულს ფარცხავს" მსჯავრდადებულ გიორგი დავითაძის ოჯახის განცხადებით, პენიტენციური სამსახური "დანაშაულს ფარცხავს"
გადახედვა
-
შემდეგი პოდკასტი: როგორ ჩნდება ცნობიერება — ტვინის ყველაზე დიდი საიდუმლო შემდეგი პოდკასტი: როგორ ჩნდება ცნობიერება — ტვინის ყველაზე დიდი საიდუმლო
-
ფრიდრიხ ნაუმანის ფონდმა საქართველოში მუშაობა შეაჩერა ფრიდრიხ ნაუმანის ფონდმა საქართველოში მუშაობა შეაჩერა
გადახედვა
-
ევროკომისიამ უკრაინას ფინანსური სტაბილურობისა და რეფორმების მხარდასაჭერად €2.9 მლრდ გამოუყო ევროკომისიამ უკრაინას ფინანსური სტაბილურობისა და რეფორმების მხარდასაჭერად €2.9 მლრდ გამოუყო
გადახედვა
კომენტარები