როგორ დავამარცხოთ გულძმარვა?
ფოტო: სმარტფარმი
გულძმარვა — ეს უსიამოვნო შეგრძნება, რომელიც ბევრისთვის ნაცნობია, მოულოდნელად დაგვატყდება ხოლმე თავს და მთელ დღეს გვიფუჭებს. ეს არის უსიამოვნო შეგრძნება ყელისა და მკერდის არეში, რომელიც წვის ან მჟავიანობის შეგრძნებით ვლინდება. თუმცა, შესაძლოა, მიმნიშნებელი იყოს, საკმაოდ სერიოზული საფრთხეების, რომელთა უგულებელყოფაც ნეგატიურად იმოქმედებს ჯანმრთელობაზე.
როდესაც ვსაუბრობთ გულძმარვაზე, პირველ რიგში უნდა გავიგოთ, რომ ეს სიმპტომი დაკავშირებულია კუჭის მჟავის საყლაპავ მილში გადაადგილებასთან. ჩვეულებრივ, კუჭსა და საყლაპავ მილს შორის არსებული სარქველი — ე.წ. ქვედა საყლაპავის სფინქტერი — მჟავის მილში ამოსვლას ხელს უშლის. მაგრამ ზოგჯერ, გარკვეული ფაქტორების ზემოქმედების შედეგად, ეს მექანიზმი ირღვევა და სწორედ მაშინ ჩნდება წვის შეგრძნება, მჟავე გემო პირის ღრუში ან ტკივილი მკერდის არეში.
გულძმარვის გამომწვევი მიზეზები მრავალფეროვანია; მაგალითად, შეიძლება ხელი შეუწყოს ცხარე, მჟავე ან ცხიმიანი საკვების ჭარბმა მიღებამ. ასევე, მდგომარეობამ ამწვავებს კოფეინი, ალკოჰოლი, სიგარეტი, სტრესი და ჭარბწონიანობა. სწორედ ამ უკანასკნელს უკავშირდება ისიც, რომ ხშირად ორსულობის დროსაც იჩენს გულძმარვა თავს.
უნდა აღინიშნოს, რომ რიგ შემთხვევებში გულძმარვა არა მხოლოდ დროებითი დისკომფორტი, არამედ GERD-ის (საყლაპავის რეფლუქსის დაავადების) ნიშანია. ამიტომაც მნიშვნელოვანია, სწორად შევაფასოთ მდგომარეობა და საჭიროების შემთხვევაში მივმართოთ ექიმს.
როგორ ვუმკურნალოთ გულძმარვას?
მკურნალობის გზები დამოკიდებულია სიმპტომების სიმძიმესა და გამომწვევ მიზეზებზე. ზოგჯერ საკმარისია კვების რეჟიმის შეცვლა და ტრიგერების თავიდან არიდება. თუმცა, ხშირ შემთხვევაში, საჭიროა მედიკამენტოზური დახმარება. ამ მიმართულებით განსაკუთრებით ეფექტურად მუშაობს გასტროპროტექტორები — პრეპარატები, რომლებიც კუჭისა და საყლაპავი მილის ლორწოვან გარსს მავნე ზემოქმედებისგან იცავს.
ერთ-ერთი საუკეთესო არჩევანია გასტროპროტექტი — ბუნებრივი კომპონენტების შემცველი პრეპარატი, რომელიც ხელს უწყობს ლორწოვანის დაცვას და აღდგენას. იგი არ ცვლის კუჭის მჟავიანობას, არამედ აძლიერებს მის ბუნებრივ ბარიერულ ფუნქციას, რაც უსაფრთხო და ეფექტურ გამოსავლად ითვლება.
აღნიშნული მედიკამენტის ძირითადი მახასიათებელია ის, რომ ქმნის დამცავ ფენას კუჭის ლორწოვანზე, იცავს მას მჟავის ზემოქმედებისგან და ამსუბუქებს წვის შეგრძნებას. გასტროპროტექტი განსაკუთრებით ეფექტურია მათთვის, ვისაც ხშირად აღენიშნება გულძმარვა ან რეფლუქსის მსგავსი სიმპტომები, მაგრამ მჟავას დონის პირდაპირი დაქვეითება არ სჭირდებათ.
გახსოვდეთ, გულძმარვა არ უნდა გახდეს თქვენი ყოველდღიურობის ნაწილი. სწორად შერჩეული კვება, სტრესის მართვა და საჭიროების შემთხვევაში ეფექტური პრეპარატების გამოყენება მის დამარცხებაში აუცილებლად დაგეხმარებათ.
გასტროპროტექტის საქართველოს ბაზარზე გავრცელებას ფარმაცევტული კომპანია SmartPharm უზრუნველყოფს.
-
ურსულა ფონ დერ ლაიენი: "თუ საქართველოს ხელისუფლება პრობლემებს არ მოაგვარებს, ვიზების შეჩერება შეიძლება, მთელ მოსახლეობაზე გავრცელდეს" ურსულა ფონ დერ ლაიენი: "თუ საქართველოს ხელისუფლება პრობლემებს არ მოაგვარებს, ვიზების შეჩერება შეიძლება, მთელ მოსახლეობაზე გავრცელდეს"
გადახედვა
-
ბონდო მძინარაშვილი: ის, რომ ჩვენ საჯარო განცხადებებს ვაკეთებთ, "იმედის" თუ "პოსტვ"-ის მხარდასაჭერად, ამით უპირველესად ვიცავთ საზოგადოებრივ მაუწყებელს ბონდო მძინარაშვილი: ის, რომ ჩვენ საჯარო განცხადებებს ვაკეთებთ, "იმედის" თუ "პოსტვ"-ის მხარდასაჭერად, ამით უპირველესად ვიცავთ საზოგადოებრივ მაუწყებელს
გადახედვა
-
სურნელის ძალა — როგორ მართავს არომატები ჩვენს განწყობას? სურნელის ძალა — როგორ მართავს არომატები ჩვენს განწყობას?
-
ქვიზი: გამოიცანი პლანეტა ფოტოთი ქვიზი: გამოიცანი პლანეტა ფოტოთი
-
ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი წყალმომარაგების გასაუმჯობესებლად სარეაბილიტაციო პროექტებს აქტიურად აგრძელებს ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი წყალმომარაგების გასაუმჯობესებლად სარეაბილიტაციო პროექტებს აქტიურად აგრძელებს
-
ქვიზი: ვინ, სად, როდის — როგორ იცნობ ტარგარიენთა საგვარეულო ხეს? ქვიზი: ვინ, სად, როდის — როგორ იცნობ ტარგარიენთა საგვარეულო ხეს?
-
მაკა ბოჭორიშვილის განცხადებით, დიდი ბრიტანეთის ელჩისგან "არც ერთი არგუმენტი მოუსმენია, რომელიც "იმედის" და "პოსტვ"-ის დასანქცირებას გაამართლებდა" მაკა ბოჭორიშვილის განცხადებით, დიდი ბრიტანეთის ელჩისგან "არც ერთი არგუმენტი მოუსმენია, რომელიც "იმედის" და "პოსტვ"-ის დასანქცირებას გაამართლებდა"
გადახედვა
-
კროსვორდი: დაასრულე შექსპირის პიესის სათაური კროსვორდი: დაასრულე შექსპირის პიესის სათაური
გადახედვა
-
აშშ-მა ირანის "ჩრდილოვან ფლოტს" ახალი სანქციები დაუწესა აშშ-მა ირანის "ჩრდილოვან ფლოტს" ახალი სანქციები დაუწესა
გადახედვა
-
ფადი ასლი: სანქციების უგულებელყოფით ქართული ბანკები შეიძლება გლობალური ფინანსებისგან იზოლირებული აღმოჩნდნენ ფადი ასლი: სანქციების უგულებელყოფით ქართული ბანკები შეიძლება გლობალური ფინანსებისგან იზოლირებული აღმოჩნდნენ
გადახედვა
-
ლაშა ფარულავა: ნათია თურნავა თუ იგი ვერ ან არ უპირისპირდება პოლიტიკურ ზეწოლას, მოვუწოდებთ, გადადგეს ლაშა ფარულავა: ნათია თურნავა თუ იგი ვერ ან არ უპირისპირდება პოლიტიკურ ზეწოლას, მოვუწოდებთ, გადადგეს
გადახედვა
-
ეს მხოლოდ დასაწყისი უნდა იყოს — TI UK "იმედისა" და "პოსტვ"-ის დასანქცირებაზე ეს მხოლოდ დასაწყისი უნდა იყოს — TI UK "იმედისა" და "პოსტვ"-ის დასანქცირებაზე
გადახედვა
-
სელფი მობაილის ქსელის სიახლეები: თებერვალი 2026 სელფი მობაილის ქსელის სიახლეები: თებერვალი 2026
-
ვიქტორ ორბანი: ევროპარლამენტი მიესალმა უკრაინისთვის მრავალეროვნული თავდაცვითი ძალების შექმნას. ეს ნიშნავს, რომ ომმა შეიძლება ჩვენს კარზე მოაკაკუნოს ვიქტორ ორბანი: ევროპარლამენტი მიესალმა უკრაინისთვის მრავალეროვნული თავდაცვითი ძალების შექმნას. ეს ნიშნავს, რომ ომმა შეიძლება ჩვენს კარზე მოაკაკუნოს
გადახედვა
-
ქობულეთში მომხდარი ავარიის შედეგად 2 ადამიანი დაიღუპა, ერთი კი დაშავდა ქობულეთში მომხდარი ავარიის შედეგად 2 ადამიანი დაიღუპა, ერთი კი დაშავდა
გადახედვა
-
რომან გოცირიძე: თურნავამ ბანკებს მოუწოდა, არ აღასრულოთ ბრიტანული სანქციებიო, ვინც ამ შუამავლობას იკისრებს, იმას შავი დღე დაადგება რომან გოცირიძე: თურნავამ ბანკებს მოუწოდა, არ აღასრულოთ ბრიტანული სანქციებიო, ვინც ამ შუამავლობას იკისრებს, იმას შავი დღე დაადგება
გადახედვა
-
ნიუ-იორკში, თიბისი Strategy Day 2026 გაიმართა ნიუ-იორკში, თიბისი Strategy Day 2026 გაიმართა
-
ვასილ მაღლაფერიძე: როგორც საზოგადოებრივი მაუწყებლის სამეურვეო საბჭოს თავმჯდომარე, უპირობოდ მხარს დავუჭერ "პოსტივის" და "იმედს"!!! ვასილ მაღლაფერიძე: როგორც საზოგადოებრივი მაუწყებლის სამეურვეო საბჭოს თავმჯდომარე, უპირობოდ მხარს დავუჭერ "პოსტივის" და "იმედს"!!!
გადახედვა
-
"რადიო თავისუფლების" ბულგარული და რუმინული სამსახურები 2026 წლის 31 მარტს დაიხურება "რადიო თავისუფლების" ბულგარული და რუმინული სამსახურები 2026 წლის 31 მარტს დაიხურება
გადახედვა
-
ნათია თურნავა: კომერციული ბანკები ვალდებულნი არიან, იმოქმედონ კონსტიტუციისა და კანონმდებლობით დადგენილი ნორმების შესაბამისად ნათია თურნავა: კომერციული ბანკები ვალდებულნი არიან, იმოქმედონ კონსტიტუციისა და კანონმდებლობით დადგენილი ნორმების შესაბამისად
გადახედვა
-
იმპოტენტური თავდასხმა გამოხატვის თავისუფლებაზე ბრიტანული დემოკრატიის სახელით — თეა წულუკიანი "იმედის" და "პოსტვ"-ის სანქცირებაზე იმპოტენტური თავდასხმა გამოხატვის თავისუფლებაზე ბრიტანული დემოკრატიის სახელით — თეა წულუკიანი "იმედის" და "პოსტვ"-ის სანქცირებაზე
გადახედვა
კომენტარები