თითიდან გამოწოვილი 10 არგუმენტი, რომელიც სიგარეტის გადაგდებაში ხელს გვიშლის
მოდი, გულზე ხელი დავიდოთ და ვაღიაროთ — ყველა კარგად ვაცნობიერებთ, რომ სიგარეტი ჯანმრთელობას განსაკუთრებულ საფრთხეს უქმნის, კანს აბერებს, კბილებს აყვითლებს და ჩვენს ჯიბესაც საგრძნობლად ათხელებს.
თუმცა, რამდენჯერაც არ უნდა გადავწყვიტოთ სიგარეტის გადაგდება, ბოლოს ნებისყოფა მაინც არ გვყოფნის და ყოველი მომდევნო ღერის მოწევისას, თავს ათასი სისულელით ვიმართლებთ ხოლმე.
10 ძალიან ნაცნობ და ამავდროულად თითიდან გამოწოვილ არგუმენტს ჩამოგითვლი, რომელიც სიგარეტის გადაგდებაში დღემდე ხელს გიშლის:
1. ჩემი მეზობლის ბებია მწეველი იყო, მაგრამ იცი რამდენი წელი იცოცხლა?!
კარგია, რომ შენი მეზობლის ბებიას გაუმართლა და ცხოვრებაში ყველაფრის ნახვა მოასწრო. თუმცა, გუგლში თუ სიტყვა "მოწევას" ჩაწერ და მერე რამდენიმე საინტერესო სტატიასაც წაიკითხავ, დარწმუნდები, რომ მოწევით შენი შანსები ყოველდღიურად მცირდება.
2. მსმენია, რომ ასე ერთბაშად გადაგდება არ შეიძლება
ერთი კოლოფის ერთბაშად მოწევა შეიძლება, არა?!
3. თვის ბოლოს ვარჯიში უნდა დავიწყო და მერე გადავაგდებ
პირადი გამოცდილებიდან გეტყვი, რომ მსგავსი ბუნდოვანი მიზნები, რომლებსაც მომავალ ორშაბათს, იქითა თვეში, ან ახალ წელს დაგეგმავ, არასდროს განხორციელდება.
4. წონაში მოვიმატებ
წონაში მოიმატებ არა სიგარეტის გადაგდების გამო, არამედ იმიტომ, რომ ამ მავნე ჩვევას შენდა უნებურად, უფრო ინტენსიური ჭამით ჩაანაცვლებ, რაც ძალიან დროებითი და ბუნებრივი მოვლენაა.
5. აბა რა ვაკეთო?!
გაისეირნე, დახატე, ითამაშე, მუსიკას მოუსმინე, ჭამე, იცეკვე, წაიკითხე, ივარჯიშე, წყალი დალიე, ფეისბუქის ჩათი გაასუფთავე, ლექსი დაწერე, ან უბრალოდ ის აკეთე, რასაც ყოველთვის აკეთებდი - მოწევა დაივიწყე.
6. ფილმებში ისე გემრიელად ეწევიან, რომ მეც მინდება
თუ დაკვირვებიხარ, ფილმებში ძაან გემრიელადაც დაფრინავენ და რა გავაკეთოთ?!
7. აუ, ყველანი ეწევით?! მაშინ მეც მოვწევ
დამიჯერე, შენი გულისთვის ამხელა მსხვერპლს არავინ გაიღებდა. თუ ოთახში ყველა ეწევა, მეგობრებს თავაზიანად თხოვე, რომ აივანზე გადაინაცვლონ, ან თავად გადი სუფთა ჰაერზე.
8. სასმელს მე არ ვსვამ და აღარც მოვწიო?!
ნუ ყვირი. ძალიან კარგია, რომ სასმელს არ სვამ, მაგრამ ზოგჯერ ერთი ჭიქა გემრიელი ღვინო ჯობია წრუპო, ვიდრე ერთი კოლოფი სიგარეტი მოწიო.
9. სხვანაირად ვერ ვმუშაობ
ეს ყველაზე აბსურდული და ამავდროულად ძალიან სახიფათო არგუმენტია. თუ შენი საქმე გიყვარს, მთლიანად შემოქმედებით პროცესში ხარ ჩართული და მუშაობის დროს 10 ღერი სიგარეტის ისე მოწევა, რომ ვერც იგებ, სწორედ ამით აიხსნება.
10. ძალიან ცივა და სიგარეტი მათბობს რაღაცნაირად
ორი ანთებული ღერი კოცონია ძმა?
-
გადახედვაპიტერ ფიშერის თქმით, არსებულ ვითარებაში, საქართველოსთვის EU-ში გაწევრიანების შანსი არ არსებობს პიტერ ფიშერის თქმით, არსებულ ვითარებაში, საქართველოსთვის EU-ში გაწევრიანების შანსი არ არსებობს
-
გადახედვამერია: კოსტავას ქუჩის ნაწილზე საავტომობილო მოძრაობა დროებით შეიზღუდება მერია: კოსტავას ქუჩის ნაწილზე საავტომობილო მოძრაობა დროებით შეიზღუდება
-
გადახედვაილიაუნის "ა" კორპუსის წინ ხვალ 7 ლექცია ჩატარდება — ლექციების განრიგი ილიაუნის "ა" კორპუსის წინ ხვალ 7 ლექცია ჩატარდება — ლექციების განრიგი
-
გადახედვამამუკა ხაზარაძე გახარიას გუნდს შეხვედრას სთავაზობს მამუკა ხაზარაძე გახარიას გუნდს შეხვედრას სთავაზობს
-
გადახედვა22 ნოემბერს თბილისის ნაწილს ელექტროენერგია შეეზღუდება 22 ნოემბერს თბილისის ნაწილს ელექტროენერგია შეეზღუდება
-
გადახედვაგიორგი ვაშაძე: შაბათს გვექნება დიდი აქცია გიორგი ვაშაძე: შაბათს გვექნება დიდი აქცია
-
გადახედვაპუტინის თქმით, ბაიდენის ადმინისტრაციის გადაწყვეტილების საპასუხოდ, უკრაინაში ახალი ჰიპერბგერითი ბალისტიკური რაკეტა გამოიყენეს პუტინის თქმით, ბაიდენის ადმინისტრაციის გადაწყვეტილების საპასუხოდ, უკრაინაში ახალი ჰიპერბგერითი ბალისტიკური რაკეტა გამოიყენეს
-
გადახედვასსს ცრუს უწოდებს მოქალაქის მიერ გავრცელებულ ინფორმაციას, თითქოს მას დაუკავშირდნენ და 5 პოლიციელის თავდასხმაში და მიმალვაში დაადანაშაულეს სსს ცრუს უწოდებს მოქალაქის მიერ გავრცელებულ ინფორმაციას, თითქოს მას დაუკავშირდნენ და 5 პოლიციელის თავდასხმაში და მიმალვაში დაადანაშაულეს
-
გადახედვაეუთო/ოდირი: ოდირი შეშფოთებულია საქართველოში გადაჭარბებული საპოლიციო ძალის გამოყენების შესახებ ცნობებით ეუთო/ოდირი: ოდირი შეშფოთებულია საქართველოში გადაჭარბებული საპოლიციო ძალის გამოყენების შესახებ ცნობებით
-
გადახედვაპროკურატურა ბრალდებას დაუმძიმებს პირს, რომელმაც საგარეჯოში მეუღლეს სიცოცხლისთვის სახიფათო დაზიანებები მიაყენა — ქალი კლინიკაში გარდაიცვალა პროკურატურა ბრალდებას დაუმძიმებს პირს, რომელმაც საგარეჯოში მეუღლეს სიცოცხლისთვის სახიფათო დაზიანებები მიაყენა — ქალი კლინიკაში გარდაიცვალა
-
გადახედვააშშ-მა რუსულ "გაზპრომბანკს" სანქციები დაუწესა აშშ-მა რუსულ "გაზპრომბანკს" სანქციები დაუწესა
-
გადახედვალიზი თირქია: საგამოძიებოში მითხრეს, რომ გაურკვევლობა მოხდა ლიზი თირქია: საგამოძიებოში მითხრეს, რომ გაურკვევლობა მოხდა
-
გადახედვა1 იანვრიდან "საზოგადოებრივი მაუწყებლის" გენერალური დირექტორის ხელფასი 16 250 ლარი იქნება 1 იანვრიდან "საზოგადოებრივი მაუწყებლის" გენერალური დირექტორის ხელფასი 16 250 ლარი იქნება
-
გადახედვადამკვირვებლები აცხადებენ, რომ ქართულ დიასპორას ხმის მიცემის უფლება შეეზღუდა დამკვირვებლები აცხადებენ, რომ ქართულ დიასპორას ხმის მიცემის უფლება შეეზღუდა
-
გადახედვაგიორგი კალანდარიშვილს 6-საათიანი გამოკითხვის შემდეგ, კომენტარი არ გაუკეთებია გიორგი კალანდარიშვილს 6-საათიანი გამოკითხვის შემდეგ, კომენტარი არ გაუკეთებია
-
გადახედვააზერბაიჯანელ აქტივისტ ვაფა ნაგს COP29-ის პროტესტისთვის სამთავრობო მედია ესხმის თავს აზერბაიჯანელ აქტივისტ ვაფა ნაგს COP29-ის პროტესტისთვის სამთავრობო მედია ესხმის თავს
-
გადახედვაარსებობს სიტყვა, რომელიც მრავალ ენაში უნივერსალურია არსებობს სიტყვა, რომელიც მრავალ ენაში უნივერსალურია
-
გადახედვადღეს 20 საათზე მელიქიშვილზე საპროტესტო აქცია — "მათეს თავისუფლებისთვის" გაიმართება დღეს 20 საათზე მელიქიშვილზე საპროტესტო აქცია — "მათეს თავისუფლებისთვის" გაიმართება
-
გადახედვაეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
-
გადახედვა24 ნოემბერს, თავისუფლების მოედანზე ქალთა მარში გაიმართება 24 ნოემბერს, თავისუფლების მოედანზე ქალთა მარში გაიმართება
-
გადახედვაპრეზიდენტი: ახალგაზრდა ქართველი აქტივისტების წინააღმდეგ სადამსჯელო ღონისძიებები მიმდინარეობს პრეზიდენტი: ახალგაზრდა ქართველი აქტივისტების წინააღმდეგ სადამსჯელო ღონისძიებები მიმდინარეობს
კომენტარები